資訊，社群軟體上好友的近況或是世界另一端正在發生的事情，看得更遠，知道的更多，但是卻日益焦慮。 這篇文寫給所有感到茫然或是著急於自己未來的現代人。 沒有一蹴可幾的成功 「你想成為什

業焦慮？畢業焦慮有哪些面向？ 二、畢業後的就業焦慮與壓力，做好計畫就不怕！ 三、5 大方法緩解畢業焦慮，Cake 陪你面對！ 一、為甚麼有畢業焦慮？畢業焦慮有哪些面向？ 究竟為什麼會有畢業焦慮？ 在台灣社

如何克服緊張？本篇將教你面試不緊張！ 許多人在面試階段的過程中都會面臨到「面試焦慮症」的狀況，不論是從面試前緊張、或是面試當下緊張到肚子痛、講話顫抖或甚至跑廁所等，都是常見的面試

剛畢業還沒找到工作，或是待業許久，讓你感到焦慮心慌嗎？為了找工作想學新技能，卻又擔心生計如何維持？別擔心，趕快申請 2023 年青年尋職津貼，讓你安心 找工作 ！ 文章大綱 一、畢業生找工作碰壁沒

錄取暗示，面試後你該做這些事 比起在 面試 後持續執著於面試錄取跡象、面試不錄取徵兆而感到焦慮，求職者在等待面試結果的過程中可以嘗試做以下事項來為自己加分、轉移焦慮情緒： 1. 寄送

取的機率。 延伸閱讀: 【感謝信範例】如何寫面試後的感謝信？24 小時內寄出，增加錄取機會！ 減緩面試後焦慮，做好心理準備！ 相信大家在等待面試結果公布的期間，內心都會感到非常焦慮，甚至會不斷地

時候，但只要能釐清自己找不到工作的原因，並找到適合自己的應對方式，便能降低找不到工作的焦慮、突破職涯瓶頸。 如何舒緩找不到工作焦慮感。 延伸閱讀: 待業期除了找工作還能做什麼？提升競

互相的反覆認識過程，彼此了解之後，才能確定步伐是否一致。 四、確定未來長什麼樣子，讓畢業不再焦慮 關於焦慮，我認為焦慮來自於對這件事情的不理解，你沒有把握，所以你會焦慮，你不確定未來

何養成？這次 Cake 的專訪，邀請 Alex 從自我經驗出發，針對求職新鮮人，給予面試、求職思維、以及紓解求職焦慮等方面，提供即將踏入職場的年輕人一些勇於邁向未來的建議。 Alex 的職場穿搭風格 Alex 平常習

過去長達 3 年時間都待在海外，回到台灣後，對很多事情都還很陌生，第一次正式求職也令我十分焦慮。 一開始還不知道自己該做什麼，便決定先從實習做起，多學一些東西培養能力，當時就瘋狂加