每個人在生涯的不同階段中可能都會有許多求職、轉職、工作規劃的煩惱，大部分人會上網查資料、去書店翻書，或和前輩朋友討論。除此之外，最近慢慢興起的「生涯健檢」諮詢服務也是某些求職者會

會。想要製作一份好的履歷，坊間有許多衍伸的履歷健檢服務，然而如果你不知道該如何選擇履歷健檢顧問，預算額度也有限制，那我想這篇文章，可以讓你在送出履歷之前，為自己的履歷健檢一番

為九成五。 所以我總結了一些過往經驗，這篇「兩分鐘履歷健檢攻略」讓你不必花大錢請人提供履歷健診服務，你自己就能為履歷設計、履歷撰寫做個簡單的履歷健檢，一起來看看吧！ 文章大綱 一、履歷

職場友善的就業環境讓企業與員工皆能受利 4 年前的 5 月，台灣通過了俗稱「同婚專法」的《 司法院釋字第 748 號解釋施行法 》，吹響全亞洲第一聲號角，甚至在同婚專法 4 週年前夕，立法院三讀通過同

衝刺事業，喜歡冒險和挑戰，或許就可以朝新創公司發展。有些人喜歡按照清楚的規範做事，也在意健全的公司制度，那麼已經具有規模的企業可能就比較適合。 而 主管風格也會是影響工作上成就

至是取代原本可能不感興趣的正職。或是參加 職訓局 所舉辦的在職訓練和證照班，為之後的轉職生涯提前做準備。 （了解更多中年轉職準備資源： 想轉職成為工程師，你可以試試這些學習管道——課程

心理出狀況，更多是生命議題。」中年的職涯困惑包括是否高不成低不就、考慮轉職、提早退休，看似是生涯抉擇，但他透露，真正的難題是這一代身處「夾心餅乾」的角色：一方面要承受奉養年邁父母的艱

與負荷，以及卸下組織領導者角色，回歸到他個人本身後，作為一個「獨立的個體」，安婷如何在職涯及生涯中探索並追尋自己的價值，以及「選擇」的意義！ Podcast 各節摘要 02:49 什麼是教育不平等？ 07:30 TFT 是什

當地的求職遊戲規則 建立一套適合的求職工具 我在幫學生做職涯諮詢時， 通常第一堂課是「履歷健檢」， 因為我發現許多學生在寫履歷時由 於不了解歐美職場對履歷格式的要求， 經常使用不符合

善個人健康，陪伴全民走過超過 10 個年頭，是台灣數位健康第一品牌。 細部來說，H2U 旗下有達台灣 70% 健檢市場市占率的「eXamine」健檢平台、提供超過 250 間企業客戶職場健康服務的「eXpert」職護平台，以及超過百