運用 SMART 原則都能幫你做好高效自我管理，若你是雇主或主管，也能活用這套原理為團隊做好目標管理。 文章大綱 一、SMART 原則是什麼？SMART 原則的 5 大優點 二、怎麼用 SMART 來做目標管理？用 3 個範例了解 三

支援團隊即時協作功能 內建多種圖表 多人合作使用 三、心智圖應用超多元！如何透過心智圖強化自我管理 & 團隊協作？ 由於心智圖能隨使用者習慣自由變化調整，有些甚至能連動相關專案管理工

生活步調快速、工作量高壓又繁重，每天只剩碎片的時間可使用，因此有效的時間管理成為一門自我管理藝術，但究竟該如何做到高效工作、有效掌握時間呢？如果你也有相同疑問，一定要試試看今

骨頭的人！」 。我們說的「軟骨頭」可不是找一個沒志氣又懶惰的人，而是具備 「軟技能」 的人，軟技能包含了自我學習、自我管理、良好溝通、團體合作能力等，相較於大多新創公司重視專業編程技能與即戰力

的人才。當然，這股趨勢也早就深入台灣，對遠端工作的員工來說，除了時差問題需要克服，也要學會自我調配時間、高度自我管理，但好處是，遠端工作能充分獲得時間的彈性與自由；省下通勤時間、不

分，而強項會各不相同。 執行力（Executing） ： 將想法付諸行動的能力，具體形容像是積極主動、果斷力、目標導向、自我管理等。 關鍵字：成就、公平、審慎、紀律、專注、責任、統籌、排難、信仰。 影響力（Influencing） ： 影響他人的能力，具體形

國際生在一下飛機落地時，就必須面對開學與找實習的雙重壓力和緊迫時程。宇和強調了 動機 和 自我管理 的能力相當重要，美國普遍的徵才習慣是在 9 -12月先招募明年 1-5 月的人，對許多留學

數為「責任制」 要求外語能力 風氣較為自由 誰適合 外商實習 ？ 具備流利的外語能力 擁有高度時間與自我管理技能 具備社交能力、喜愛與人相處 二、從「實習期間」找實習：寒暑假短期實習、長期實習 除了

工具 的優缺點有哪些？ ⭕️ 優點 透過明確的核心目標訂定，與員工達成一致的目標，能有效提升員工自我管理意識與效率。 績效管理目標設立的過程可明確區分職責，避免員工推卸個人工作的狀況

至醫院資訊系統，以建立高品質的醫療照護模式和精確的流程管理，能用於用藥安全辨識、流程管理追蹤、長期照護管控、隔離病患管控，以及門禁管控。 遠距健康照護 ：病人可在家中進行自我健康管