ATS 應徵者追蹤系統是什麼？7 招帶你提升 ATS 履歷通關率！

找工作、投履歷時，你是否也曾遇過履歷一寄出就石沉大海、連面試機會都沒有？其實問題可能不在你的能力，而是你的履歷被系統看不懂。現今超過 98% 的財富 500 強企業及大型公司都使用 ATS 來自動篩選履歷。

本文將帶你了解 ATS 是什麼、它如何判讀履歷，並透過 7 大原則教你寫出一份更容易通過 ATS 的履歷，同時也會介紹 Cake 的 ATS 履歷檢查器，讓你的履歷真正被人資看見。

市面上常見的 ATS 包含 SAP、Workable、BambooHR、Greenhouse、Oracle Taleo 等系統。近年 ATS 更大量導入 AI 與 NLP（自然語言處理）技術，能進行更精準的文本分析與人才比對。因此，了解 ATS 的運作方式，已成為求職者找工作時的重要必備技能。

企業在招募人才時，多會使用 ATS 來管理與篩選履歷。整體流程大致如下：

1. 企業釋出職缺

人資會將職缺資訊同步發布到各大求職平台、公司官網或社群媒體，讓求職者能在不同管道看見職缺。

2. ATS 彙整履歷

ATS 會自動收集並整合各平台收到的履歷，統一存入同一套資料庫中，方便 HR 後續查閱、分類與比對。

3. 解析 ATS 解析履歷：純文字結構轉換

履歷進入系統後，ATS 會先將非結構化的文字內容轉換成純文字（Parsing），再自動辨識並填入資料庫欄位，例如

• 技能（Skills）
• 學歷（Education）
• 工作經驗（Experience）
• 證照、語言、工具等

但若履歷格式過於花俏（例如大量圖片、複雜表格、兩欄式排版）導致解析失敗，系統會直接將你的履歷判定為不合格，失敗進入該企業的候選名單中。

4. ATS 系統篩選：關鍵字、語意上下文分析與評分權重

ATS 最重要的功能，就是依照 HR 預先設定的條件自動篩選履歷。職缺描述（JD）中的內容會被系統拆解成關鍵字，例如：

• 「Python」、「SQL」、「Testing」
• 「3 年經驗」
• 「溝通能力」、「專案管理」

ATS 會比對履歷是否包含這些關鍵字，並依照命中程度給予分數與排序，排序越前越容易被 HR優先查看。

5. 管理及安排面試

部分 ATS 具備自動聯繫與寄信功能，能協助 HR 發送通知、安排面試時間，甚至追蹤面試流程。

6. 報告與分析

ATS 會整理整體招募數據，例如：

• 投遞人數
• 合格率
• 招募天數
• 面試轉換率

讓企業能藉此了解每一次招募的效率與品質，進而持續優化流程。

因為大多數履歷沒有對應到職缺的關鍵字。即便求職者能力再強，履歷中沒有寫到 JD 中要求的關鍵技能和經歷，就會被給予較低的排序，導致你的履歷被淹沒在系統的洪流之中。

另外需要注意的是，如果你的履歷格式／排版無法讓 ATS 「讀懂」，它也會判定你的履歷不符合職缺需求。因此在下一個段落中，我們將為你解析履歷應該使用的格式與架構，以防你的履歷在進到 HR 的面前就被刷掉了。

求職界流傳著許多履歷「格式迷思」──有人說 PDF 比較專業、有人堅持 Word 才不會爆版，也有人認為 Canva 做得美比較吸引 HR。但從技術角度來看，有些「人眼覺得美」的排版，在 ATS 看起來卻是徹底的亂碼。

兩者都可以，但關鍵在是否為「文字版 PDF」。

• 早期的 ATS 解析能力有限，確實對 .doc / .docx（Word）檔較友善。
• 現代 ATS（如 Greenhouse、Lever、Workday、BambooHR）已能精準讀取純文字 PDF，只要你的 PDF 是由 Word、Google Docs「匯出文字版本」，通常都能正確解析。

這些排版是 ATS 讀不懂的地雷

以下這些視覺上好看的設計，其實是 ATS 解析最容易失敗的形式：

1. 表格與雙欄排版

許多美觀履歷會採用「左右欄」排版，但 ATS 只會從左到右、從上到下掃描文字。
因此會造成：

• 工作經驗被打散
• 公司名稱、職稱、時間順序混在一起
• 段落被錯置、上下文顛倒

2. 資訊圖表

因為 ATS 讀不懂圖表，因此你的技能等級、語言程度、工具熟練度都完全不會被系統記錄，只會把它當成空白。
常見的問題設計：

• 技能能量條（例：Photoshop ★★★★☆、Excel 80%）
• 技能圓餅圖、長條圖
• 用 Icon 而不是文字表示項目

3. 大量框線、形狀、背景圖、漸層

ATS 搞不懂框線、形狀、背景圖的意義，時常會：

• 把框線當成內容的一部分
• 將文字切斷
• 造成不同段落黏在一起
• 甚至整頁讀不到任何字

越花俏、越圖像化，越容易「整份履歷被判定為無法解析」。

想要戰勝 ATS 演算法，其實不需要會寫程式。你真正需要的，是掌握以下 7 個格式和其內容的黃金法則，讓系統能一眼讀懂你的履歷、正確解析資訊，並提高你的排名。

避免使用表格、文字方塊、雙欄排版、Icon 圖示、能量條、Canva 模板等干擾解析的元素，這些會導致系統解析篩選上錯誤。
履歷靠左對齊的單欄佈局越簡潔，ATS 越能完整讀取內容。

請使用工作經驗（Work Experience）、教育背景（Education）、技能（Skills）等標準區段名稱，避免過度創意的說法或用詞（例如：職涯旅程），讓系統能輕鬆分類資訊。

將工作內容以 3~5 個條點呈現，比大段敘述更容易被 ATS 解析，也能提升關鍵字命中率與可讀性。

履歷內容應與職缺描述用詞一致。從 JD 抓出技能、工具與職責的用詞，並自然融入到「職位名稱」、「工作內容」、「技能列表」履歷區塊中，是提高 ATS 篩選排名的關鍵。

使用具體數字，如「提升 20%」、「增加 5 萬用戶」。可量化成果能讓你的工作成效更好被 ATS 系統所理解，比使用抽象形容詞更有助系統判斷成效及相關度。

使用「姓名＋職位＋履歷」格式，避免使用「final.pdf」「最新版.pdf」等不明確檔名。

使用如 Arial, Calibri 或 Times New Roman 等標準網頁字體，並完整檢查錯字，否則會導致關鍵字無法匹配。
投遞前務必校對內容或使用履歷檢查工具，確保格式與文字都能被 ATS 系統完整解析。

即便遵守了所有 ATS 規則，你仍然無法確定履歷到底能不能被 ATS 正確讀懂？這時，就可以使用 Cake AI 履歷健檢（AI Resume Checker）。

Cake AI 履歷健檢能模擬企業常用的 ATS 系統邏輯，針對你上傳的履歷進行：

• 格式解析測試（是不是 ATS 能讀懂的格式？）
• 關鍵字比對（履歷內容是否命中了職缺？）
• 匹配度評分（你與職缺的相關性分數）
• 可閱讀性檢查（是否需要更清楚的條列或敘述）

只要上傳履歷、附上職缺（或直接選 Cake 平台上的職缺），就能立即看到 ATS 會如何評分你的履歷。

功能 1：格式解析測試（Format Check）

Before（NG）：
未使用條列式呈現，所有內容在同一段落中，ATS 容易讀不清楚你的重點。

After（優化）：
採用條列式呈現，清楚展示工作內容與貢獻。
AIC 檢測結果：格式清晰、易讀性提升，通過格式解析。

功能 2：關鍵字命中測試（Keyword Match）

Before（NG）：
履歷只寫：「負責內容行銷」。

After（優化）：
依據 AIC 建議加入缺少的技能與工具。例如： "SEO"、"Google Analytics"、"Content Strategy"。
AIC 檢測結果：關鍵字匹配度提升至 90%，系統判定為「篩選分數提升」。

ATS 只是工具，真正打動 HR 的仍是你的內容與能力。但錯誤的格式、解析失敗、關鍵字缺漏卻可能讓履歷還沒被看到就被淘汰。因此，確保履歷能順利通過 ATS，是你靠近面試的第一步。

準備好挑戰夢想職缺了嗎？現在就讓 Cake AI 履歷健檢成為你的求職神隊友，每月有 5 次免費檢測次數，幫助你進行關鍵字比對與格式解析一次到位，讓你的履歷在 ATS 下完美存活，提高面試機會！

如果覺得次數太少，也可以升級 Cake Premium，同時解鎖更多進階功能：無履歷製作數量上限、每月 50 次 AI 履歷健檢，幫助你搶佔求職先機！