每一封履歷幾乎都是從「自我介紹」或「個人簡介」開始的。乍聽之下，履歷自我介紹/ 個人簡介所要囊括的東西很固定——姓名、照片、聯絡方式等，很難有太多變化。但作為一份履歷的顏面，好的履歷自我介紹／個人簡介不應該只是花俏的自我推銷，而更應該在短短幾秒鐘之內，讓企業感覺到「你」與這份「職缺」的連結，取得面試門票。好奇完美的個人簡介怎麼寫？有沒有履歷自我介紹／個人簡介範例能參考？面對會收到幾十封甚至上百封履歷的面試官，什麼樣的履歷自我介紹或個人簡介能夠吸引他的目光？這篇文章會簡單提出 3 大方向，希望大家在投遞履歷之前，可以先小小地自我檢查一番哦！一、履歷自我介紹中的「個人資訊」要讓面試官快速了解你，絕對記得在履歷自我介紹中放上這些資訊： 1. 姓名及聯絡方式 姓名電話信箱 2. 社群連結根據應徵職位在履歷自我介紹中放上不同連結，可在個人簡介中放上： LinkedIn：全球最大的求職社群，人資可以藉此判斷你的職場人脈、如何經營專業等。尤其若你要應徵外商企業，在履歷上看見你認真經營的 LinkedIn 連結對人資來說都會是加分項。Facebook /Instagram：如果你應徵的是社群經營相關的職缺，而你自己也有額外經營社群則可以在履歷中附上，若沒有也不是必須。GitHub：若應徵職位是工程師或相關技術職缺，可以藉由履歷上的 GitHub 連結讓人資了解你有使用 git 的經驗和能力，不過要注意，別把公司內部專案的 source code 或資料庫的 ip 和帳密直接放到 GitHub 上，反而會因為資安觀念薄弱而被人資刷掉。Behance：若是應徵設計相關職缺，平時就可以將作品集上傳至平台，放在履歷上也會讓企業人資有「你有持續新增作品、精進能力」的好印象。 二、 履歷自我介紹中的「個人照片」基本上，挑選履歷自介中的照片時，把握以下幾個原則就不會出錯了！ 履歷自介照片背景單純，可以清楚辨識本人，也切勿過度修圖履歷自介照片避免使用合照配合履歷格式選擇合適的照片大小、比例，２吋照片最常見根據企業風格／職涯階段挑選履歷自介照片應徵新創或網路科技業：可放上生活照（但請注意不要太過休閒玩樂）應徵嚴謹大企業：以五官清楚的大頭貼為主若是新鮮人：畢業照是你履歷自介照片的好選項 除此之外，放在履歷個人簡介中的照片也可以適時強調自己的特色，如此一來，不但可以快速讓面試官或 HR 瞭解自己的工作內容，對方也會在個人簡介的階段就對履歷留下深刻印象。 推薦職缺 三、履歷自我介紹中的「經歷概述」 ## Paywall Indicator ##1. 善用分行撰寫履歷中的自我介紹段落 比起文章式的自我介紹，善用分行不但可以減輕企業閱讀履歷的負擔，條列式的版面也會讓履歷個人簡介中的重點變更加明顯；相較於某些求職者喜歡將重點畫上顏色，分行也可以達到相同的效果，更能夠增加履歷留在人資手上的機會。 2. 避免在履歷的個人簡介中放上無關的資訊 根據個人資料保護法，公司在未告知用途情況下，是沒有權利要求提供個人資料的。因此是否已婚、家裡地址這類無關職務的資訊不必急著放上履歷的自我介紹，反而可以將重點放在實際描述自己的經歷。切忌使用過多的形容詞，試試看讓實際的經歷幫你說話，例如「曾任 XX 職位，管理 XX 粉專期間，粉絲數有__% 成長」，最後再補上一句簡單的話語描述自己即可。履歷自介／個人簡介範例：「經歷概述」 如果將履歷視為金字塔，那麼金字塔的頂端就是「自我介紹」或是「個人簡介」。在你看過這些履歷自介／個人簡介範例和原則之後，想必已經能夠寫出一份完美的履歷自介了。現在，你可以參考延伸閱讀中的履歷範本、面試自我介紹等內容，打出最漂亮的求職勝仗！推薦職缺延伸閱讀：【自介範例】吸引人的面試自我介紹怎麼說？4 技巧完美活用自我介紹【履歷範本】人資最愛的履歷怎麼寫？7 步驟讓你秒取得面試機會！

面試時的自我介紹該說什麼？一分鐘自我介紹和三分鐘自我介紹分別有哪些技巧、範例？面試自我介紹是應徵者在求職過程中最常遇到的面試環節之一。面試官希望在短時間內了解求職者，也藉此評估求職者的口語表達及邏輯思考能力，因此吸引人的面試自我介紹不僅要說明自己符合該職位的亮點技能與能力，也要從自身談吐中展現個人特質。 透過面試自我介紹讓面試官瞭解你的第一印象，並產生進一步追問的興趣，這正是面試自我介紹的關鍵。為了幫助求職者輕鬆掌握面試自我介紹技巧，Cake 統整出準備面試自我介紹的 3 步驟、4 技巧與分別適合 6 類型求職者的簡短自我介紹範例，一起輕鬆完成吸引人的自我介紹內容吧！文章大綱一、自我介紹可以說什麼？3 步驟完成吸引人的自我介紹二、如何自我介紹？4 個面試自我介紹事前準備大公開三、面試 6 大自我介紹範例30 秒自我介紹範例一分鐘自我介紹範例三分鐘自我介紹範例職場新鮮人面試自我介紹範例實習面試自我介紹範例打工面試自我介紹範例 一、自我介紹可以說什麼？3 步驟完成吸引人的自我介紹 在面試過程中，一段精準又豐富的自我介紹可以讓面試官快速了解你的特質與能力，並且留下深刻的印象。倘若內容空泛或缺乏架構，可能會錯失展現個人優點的良機。為了幫助你有系統準備一段吸引人的自我介紹，不論是 1 分鐘甚或是 30 秒自我介紹，你都可以套用以下 3 步驟來安排自我介紹內容，贏得面試官的青睞：3 個簡單的步驟，完成吸引人的自我介紹！自我介紹內容第 1 步：介紹自己是誰在面試的自我介紹開頭，目的是讓面試官了解「你是誰」，並且對你產生興趣。通常會先簡單描述自己的個人資訊，並突出與職缺相關的特點與人格特質。開頭的自我介紹可以涵蓋但不限於以下內容：個人資訊：先稍微帶過你的基本資料，像是姓名、與欲應徵職位相關的學經歷與專長等。人格特質：研究過 JD 後抓出職缺關鍵字，找出該職缺注重的特質並對照自身性格，在自我介紹的開頭強調你擁有哪些人格特質，並與這份職缺完美吻合。自我介紹內容第 2 步：凸顯應徵優勢接下來，則可以點出自己「為何想應徵／申請」與著重在「你做了什麼」，你可以根據職缺量身打造自我介紹內容，先挑選出與職位最相關的經歷，進而強調你過去的經歷與專長如何與該職位相符，讓面試官認為你是最匹配該職缺、不可錯過的人才。面試的自我介紹第 2 步驟可以涵蓋但不限於以下內容：應徵職缺的契機：簡述這份工作為何吸引你？是因為你過去的工作經驗、就學經驗或是人格特質嗎？如果可以的話，最好也能夠呼應在自我介紹開頭中所提到的內容。專長、經歷與求職優勢：在自我介紹中向面試官展現你的能力、專長以及曾達成哪些成果，證明你能夠勝任這份工作。建議你可以透過 STAR 原則（情境 Situation、任務 Task、行動 Action、結果 Result）來講述故事與經歷，容易記憶又條理分明，可以讓面試官快速記得你的故事。除此之外，你還可以透過數據量化你的成效，例如：業績提升多少％、縮短工作流程幾小時等等，具體地呈現出你的價值與貢獻，會讓面試官更有感。 實習面試自我介紹、新鮮人面試看這篇 一篇搞定新鮮人面試準備！新鮮人面試問題、自我介紹範例全攻略 自我介紹內容第 3 步：職涯展望 在自我介紹的結尾，可以簡單向面試官說明你「對未來的計劃」，展現你是對未來職涯有想法的應徵者。面試的自我介紹結尾可以涵蓋但不限於以下內容： 進入公司或系所後的計畫與價值：簡單描述如果是你在這個職位上，會希望做到哪些事情、達成什麼目標，並向面試官表達你對應徵公司以及該職缺的渴望。未來的職涯願景：敘述你期望在未來的職涯達成什麼目標，並在自我介紹的結尾再次強調企業的這份職缺正符合你的職涯與職能，加入後能隨企業一同成長。 推薦閱讀：精選 15 道面試問題懶人包，回答技巧＆回答範例分享，輕鬆通過面試！ 二、如何自我介紹？4 個面試自我介紹事前準備大公開 如何在面試中介紹自己？只要抓住以下 4 個點，讓你在簡短的時間內讓面試官印象深刻： 1. 自我介紹不是背簡歷： 在準備面試自我介紹時，會先根據個人資訊、應徵優勢、職涯展望等 3 步驟，先建立自我介紹內容架構。不過面試官最忌諱的，就是聽求職者在面試時背稿、死板的自我介紹。因此除了內容準備完整之外，更重要的是面試之前務必要多加練習，無論是 3 分鐘、1 分鐘還是 30 秒自我介紹，只要反覆練習就能更自然地表達、降低背稿感。 為了避免面試自我介紹時出現生硬、語速過快、發音不清楚的狀況，建議你可以練習自我介紹時讓說話的語速平穩、發音清楚，並適時加上停頓，幫助面試官更清晰地聽懂內容、吸收關鍵訊息。你可以找親友練習、自行錄音回放或與 AI 模擬面試（如 ChatGPT）問答，這些反覆練習的方法可以幫你釐清自己的盲點並不斷優化自我介紹內容，讓你更自然地面對面試官。 2. 講重點！自我介紹切忌離題： 由於面試時間有限，即便面試官沒有規定自我介紹的時間，求職者應當將自我介紹控制在 3 分鐘以內。因此與職缺、求職經歷無關的資訊，像是家庭背景、政治、信仰等議題，都不適合在面試的自我介紹中提及。自我介紹內容必須緊扣職務的相關重點，建議在提到專業技能或是過往經歷時，可以適時加入與職缺相關的關鍵字，幫助面試官快速抓到重點，對你更加印象深刻。 3. 放下焦慮，調整心態： 在求職時肯定會感到焦慮、不安，因此在準備面試時，你可以先嘗試放下焦慮、調整心態，將「求職焦慮」轉變為「尋找適合的合作機會」的平等心態。這樣的轉變，可以幫助你從「單純介紹你自己」轉換成「銷售你自己」，在自我介紹時可以放大自己的優點，讓面試官眼睛為之一亮。 另外，在回答面試問題時更可以從「推銷解決方案」的思維切入，而非單純「報告成績」，這樣的思考方式可以讓面試官感受到你對企業現況的了解，更容易相信你是個能真正解決問題、產生價值的理想人選。 4. 展現自信與專業： 自我介紹是求職者在面試中建立第一印象的重要環節，因此不需要過度謙虛，大方說出自己最出色的經歷，讓面試官了解你為何適合這個職缺。在面對面試官的提問時，可以透過有自信、堅定的語氣回答，盡力把握展現自己的機會。 另外建議在自我介紹中與面試官時不時保持視線接觸，每隔 30 秒左右再移開視線，避免讓面試官產生被盯著看的壓迫感，同時保持自然互動的氛圍。在自我介紹時可以搭配手勢一邊說明，這樣做會讓你顯得足夠自然，就像與朋友交談一樣，你也能夠趁機觀察面試官的表情變化，隨機調整自我介紹時的語速、語氣或音量等。 不過，即使想展現自然的一面，在對答時還是避免過於放鬆的態度與太口語化的詞彙，反而會使面試官質疑求職者的專業度。因此一場成功的面試自我介紹，應當結合自信、專業的氣場與親切的氛圍，增加面試官對求職者的好印象。 輕鬆準備每道面試常見題，讓你從容應對、展現自信專業的態度2025 面試問題大全：15 道經典面試題附完整回答範例！ 三、面試 6 大自我介紹範例如何在面試的自我介紹階段就脫穎而出？根據自我介紹的時間長短與工作類型去設計自我介紹內容就不會錯，參考以下整理的 6 項自我介紹範例、範文內容吧！30 秒自我介紹範例30 秒自我介紹力求精簡，不用有太多冗言贅句，將與職缺最相關的資訊提煉出來即可。自我介紹內容的開頭與結尾都建議用一句話敘述即可。 您好！我是王小華，畢業於東吳大學英文系，很高興有這個機會面試 XX 公司的資深業務。（自我介紹第 1 步：介紹自己是誰）從 2012 年畢業後，我就一直在 OO 國際貿易公司擔任業務。在將近 3 年的時間裡，我成長為資深業務，並開發了 15 位大客戶，年平均銷售額從 50 萬元成長至 300 萬元。我認為我的溝通能力、抗壓性與專案管理經驗，都是我能夠勝任這份資深業務職缺的優勢。（自我介紹第 2 步：凸顯應徵優勢）我非常欣賞貴公司的企業文化，而且業務的職位更是我的職涯熱情所在，希望有機會進入公司，謝謝！（自我介紹第 3 步：職涯展望） 一分鐘自我介紹範例一分鐘自我介紹可以想成 30 秒自我介紹的延伸版，將重點放在「凸顯應徵優勢」的內容，補充關於求學、工作經驗、工作技能與其他求職或申請校系的優勢，與之相關的硬技能與軟技能也可以在這部分一併說明。 您好！我是王小華，畢業於東吳大學英文系，很高興有這個機會面試 XX 公司的資深業務。（自我介紹第 1 步：介紹自己是誰）在 2012 年從東吳大學英文系畢業之後，我就一直在 OO 國際貿易公司從事業務工作。在將近 3 年的時間裡，我成長為資深業務，並開發了 15 位大客戶，年平均銷售額從 50 萬元成長至 300 萬元，並有效維護這些大客戶從開發階段至簽約、後續合作期間，續約率超過 80%。我認為和客戶來回協商的溝通能力，能夠承受業績導向的抗壓力，與擅長大客戶開發的專案管理經驗，都是我能夠勝任這份資深業務職缺的優勢。（自我介紹第 2 步：凸顯應徵優勢）我非常欣賞貴公司的企業文化，而且業務的職位更是我的職涯熱情所在，希望有機會進入公司，謝謝！（自我介紹第 3 步：職涯展望） 三分鐘自我介紹範例三分鐘的自我介紹中，求職者有較多空間敘述自己的工作經歷與特質、能力，因此比起一分鐘自我介紹或 30 秒自我介紹，還需要說明得更詳盡一些。建議圍繞職缺條件作為自我介紹的核心：簡介之前所在公司的服務與產品、在市場上位居什麼地位？你在這之中扮演了什麼角色？取得哪些出色的成效？最後，再將這些重點連結到欲應徵職缺的能力要求上，表明自己就是不二人選，就能在自我介紹中顯得邏輯通順、並與職缺擁有高度相關性。 您好！我是王小華，畢業於東吳大學英文系，專長領域在於商務開發與專案管理，很高興有這個機會面試 XX 公司的資深商務開發。（自我介紹第 1 步：介紹自己是誰）大學畢業之前，我就一直對商務與貿易開發很感興趣，於是曾在 OO 公司擔任商務開發實習生，負責拓展 A 領域的線下校園合作機會，以及線上的品牌客戶關係維護，過程中我提升了與人應對進退的溝通能力，也能夠在不同客戶之間切換步調管理，更加深了我對商務開發的熱情。畢業後，我便進入亞洲前 10 大的 OO 國際貿易公司從事 A 領域的業務工作，在將近 3 年的時間裡，我成長為資深業務，並開發了 15 位大客戶，年平均銷售額從 50 萬元成長至 300 萬元，並有效維護這些大客戶從開發階段至簽約、後續合作期間，續約率超過 80%。也因此，當我看見 XXXX 資料中提到貴公司計畫在 A 領域擴大規模，並加速 B 產品的用戶成長時，更確定這將是我願意投注心力耕耘的領域，也相信自己過去豐富的開發經驗，能與公司一起成功拓展市場。此外，我擁有這三點優勢，讓我能夠勝任這份資深商務開發的職缺——第一，我有優秀的外文能力與溝通能力，能和國際市場的客戶順暢溝通、來回協商；第二，我有強大的抗壓力，業績導向的工作模式是我達到目標的動力而非阻力；第三，我擅長開發國際級品牌客戶，與此同時擁有專案管理經驗，替客戶與公司創造雙贏。（自我介紹第 2 步：凸顯應徵優勢）商務開發一直是我投注許多心力、也擁有高度專業的領域，如果有幸加入，我也相信在貴公司 XXX 的企業文化與發展目標下，一定能協助團隊在 A 領域位居領導地位，也有信心能突破 B 產品目前市場上的用戶數，期待與貴公司一同努力成長，謝謝！（自我介紹第 3 步：職涯展望） 職場新鮮人面試自我介紹範例沒有太多工作經驗的職場新鮮人，可以在自我介紹的開頭先說明自己的學經歷背景，再簡介自己的個人特質；接著，再強調過去的社團、實習或學校活動經驗，培養了哪些能夠讓你適應職場的能力，若有特別出眾的成果也建議用具體的數字說明；最後，簡短有力地表明自己希望加入公司，就是合宜的自我介紹結尾。 你好，我是 OO 大學企管系的應屆畢業生 – 林祈安，對於內容行銷擁有極大的熱情，並具備分析問題、解決問題的能力，以及積極正向的特質。（自我介紹第 1 步：介紹自己是誰）在大學時，我曾在 AAA 公司的行銷部門擔任實習生，負責品牌行銷經營及線上活動執行，也更了解內容行銷、品牌經營領域的 know-how。起初，我在實務上遇到了在課堂中並沒有提到的 XX 狀況，我便主動從線上查找學習資源，補齊對於行銷知識的不足和行銷工具的應用，並同步與主管討論發想、執行策略與檢核成效。最後，在這一年半的內容行銷實習經驗中，我協助品牌的每月流量從 2 萬成長至 8 萬，也順利攻下了 A 領域在搜尋引擎上 60% 的關鍵字。在 AAA 公司的業界實習經驗，鍛鍊了我在內容行銷上的敏銳度與分析數據並執行策略的能力，也清楚認知到我對於內容行銷領域的喜愛。（自我介紹第 2 步：凸顯應徵優勢）相信過往所培養的能力能夠讓我勝任這份工作，更期待加入貴公司後，能更快速地與團隊一同成長，謝謝！（自我介紹第 3 步：職涯展望） 延伸閱讀：一篇搞定新鮮人面試準備！新鮮人面試問題、自我介紹範例與面試穿著攻略 實習面試自我介紹範例仍在就學的學生們，若要在實習面試中自我介紹，則建議長度可以拿捏在 1-3 分鐘之內（除非應徵公司有特別規定）。若科系背景與應徵實習的職位相關，則可以在自我介紹中多著墨本科背景，舉出曾修過的課、成績與專案等。若科系背景與應徵實習的職位關聯較低，則將自我介紹的核心放在你的實習動機，也就是你如何對這個領域、職位產生興趣，做了哪些努力接觸相關資訊，選修課程、課外活動或證照等都是很好的證明。 您好，我是 OO 大學企管系三年級的林祈安，對於網路行銷領域擁有極大的熱情，目前已考取 XX 行銷證照，擁有樂於面對挑戰的特質與邏輯分析的能力。（自我介紹第 1 步：介紹自己是誰）出於對行銷領域的興趣，我曾選修過行銷管理與品牌行銷課程，皆獲得 A+ 的成績；我也在社團活動中實際經營 Instagram 與 Facebook 社群，粉絲人數分別成長了 36% 與 60%，更透過 Medium 撰寫文章、操作內容行銷，順利宣傳社團活動，並將 100 張付費票券全數售完。此外，我報名參加了 Google 數位人才探索計畫，並成功考取搜尋廣告、影音廣告以及 GA 三項 Google 認證。過程中，我了解到數位行銷領域的多元變化，需要即時更新相關知識與資訊，也培養了我對於各式行銷渠道的實戰經驗，以及觀察數據、並從中找出執行策略與方向的能力。（自我介紹第 2 步：凸顯應徵優勢）我清楚認知到自己對於行銷領域的喜愛，也相信過往所培養的能力能夠讓我勝任這份實習工作，更期待加入貴公司後，能與團隊一同成長，謝謝！（自我介紹第 3 步：職涯展望） 延伸閱讀：實習面試自我介紹該說什麼？企業實習必備的履歷技巧、答題與服裝攻略一次看！打工面試自我介紹範例若是應徵打工的自我介紹，則可以結合該打工職位所需的人格特質，將軟實力結合硬技能，展現你負責任、且願意配合打工時間安排，就是能吸引雇主的自我介紹。 您好，我是王小明，目前就讀 OO 大學，擁有樂於助人且條理清晰的特質。（自我介紹第 1 步：介紹自己是誰）我平時就接觸許多流行與時尚的資訊，對服飾領域十分有熱忱，也很喜歡在服飾店中獲得搭配與設計的靈感，也喜歡看見每個人穿上適合的衣服後，展現自信與自我風格的樣子。在學校課程之外，我更報名了實踐大學推廣教育部的服裝設計課程，深入了解服裝的版型變化、立體剪裁與設計，從服飾設計稿到服飾的最終成品都能完整呈現，更認識了服飾的文化脈絡，在人們生活中佔據的重要地位。（自我介紹第 2 步：凸顯應徵優勢）相信我對服裝的熱忱，以及喜歡與人接觸的特質都十分適合這份打工工作，謝謝！（自我介紹第 3 步：職涯展望） 延伸閱讀：工讀與打工面試如何準備？自我介紹、穿著、面試問題 5 分鐘完勝！ 四、善用面試自我介紹全攻略，贏得面試官好感看完這篇文章，你是否已經掌握面試自我介紹的內容要點呢？透過 3 步驟架構內容、4 大事前準備、6 大自我介紹範例，你便能夠自信展現自己，從面試一開始就贏得面試官的好感。希望這份面試自我介紹全攻略能幫助你從容應對每一場面試的問答，自我介紹不再緊張卡詞，而是成為讓你脫穎而出的最佳開場白。現在就立刻前往 Cake 找工作平台探索新職缺，祝福你可以順利闖關，成功挺進下一輪面試、拿到理想 Offer！面試外商或外國企業嗎？來看看如何做好英文面試：英文面試準備技巧指南，英文面試題目和英文自我介紹範例大公開！英文自介範例｜面試如何用英文自我介紹？掌握英文自介 4 技巧！

說到英文面試，一堆人手腳冒冷汗，擔心自己用英文做自我介紹時結結巴巴、無法好好表達自己，因而錯失了寶貴的機會。其實，英文自介沒有你想像中那麼難，只要轉換心態，了解自我介紹不過是一個認識自我的過程，再勤練本篇匯集的英文自介四大招、參考英文自介範例，不管是被問到工作經歷／個人特質，都能在英文面試時用完美的自我介紹打出漂亮勝仗！本文大綱： 英文面試事前準備 英文自我介紹第 1 招：快速介紹自己（個人特質、工作經驗）「工作經驗」英文自介範例 英文自我介紹第 2 招：介紹過去的優秀表現「出色表現」英文自介範例 英文自我介紹第 3 招：與企業、應徵職缺建立連結「對職缺、企業的了解程度」英文自介範例 英文自我介紹第 4 招：再次強調自己的適任程度強調「為什麼要選你」的英文自介範例英文自我介紹一分鐘範例 英文面試前要準備什麼？ 重新掃描履歷上所提及的關鍵字，還有公司職缺的關鍵字，想辦法將關鍵字巧妙地用故事型態融入英文自我介紹中，且清楚表達給面試官聽。 分析完職缺關鍵字後，可以聚焦在 3 項主要技能。英文面試時，請環繞你的 3 個 core skill 打轉，避免前後邏輯不對；還有一個原因是透過研究調查，數字「3」是大部分人比較容易接受，也比較能記得內容為何。 找出 1–3 項跟面試職缺最有關聯性、有記憶點的過去經驗，同時想想看有共同經驗的申請者會說什麼，而你是否能跳脫這個答案提出不樣的見解，try to be different！ 幾乎過去經驗都可以適用 STAR 面試法來做解釋，能幫助你清楚表達、也幫他人輕鬆理解，所以在英文面試前確保自己做好足夠訓練。 要學會見風轉舵，保持彈性，不見得要照著原本的英文自介走。換句話說，先丟出問題來試探看看 Hiring Manager 想要找什麼人，如果不巧跟你剛剛說的不太一樣，請利用好聽的話術來圓過去，試著回答：「那其實跟我剛剛所想要表達想法很像，只是經理您換個角度來說。」千萬記得在圓的時候請圓得合理、圓得他能點頭滿意！此招用的好讓你上天堂，用不好真的會下地獄，請妥善使用！ 練習、練習、再練習 做自己，表現自信，準備上場！ 💡 小提醒！切勿照稿唸，這樣子的英文自介其實很沒有靈魂；而是要透過事前的關鍵字準備，來慢慢學習用英文說故事，再調整內容順序，讓一切合乎邏輯。想避開英文面試自介地雷，快參考這篇臺灣人最常犯的英文面試錯誤！英文面試自介必備的【STAR 法則】STAR 法則指的其實是四個單字：情境（Situation）–在什麼樣的情況？任務（Task）–遇到什麼問題？要達到什麼目標？行動（Action）–針對完成任務你做了什麼行動？結果（Result）–最終達到什麼樣的成果？（最好用數據輔助）透過這四個階段來敘述一段經歷或事件，可以幫助你在英文面試講述得更加具體。不一定每一件事的敘述都需要寫滿四個階段，但你可以在準備英文自介時就先用這方法檢驗你的每一段經歷，再從中濃縮簡寫出具體的敘述句。 推薦閱讀：精選 10 道面試問題懶人包，回答技巧＆回答範例分享，輕鬆通過面試！英文面試自介第 1 招： 快速認識你的個人特質以及過去工作經驗如果你經歷過英文面試，應該知道英文面試中最常被問的問題就是「和我聊聊你自己 Tell me about yourself」這邊絕對不是要你提及祖宗十八代，你家務農、還說你爸是國務院總理（咦，好像很可以，景甜宇宙觀？歪了！)簡言之，是要讓面試官了解你到底適不適任這份工作，包括你的個人特質和過去工作經驗，都要在短短三分鐘英文自我介紹中講清楚說明白，且展現你的清楚邏輯思維！那麼，想在英文自介中簡短介紹過去的工作經驗，該包含哪些內容？由於英文自介不該過長，主要包含以下幾個重點即可： 公司名稱（學校）擔任職位（科系）在職位上 X 年（社團經驗、實習經驗）你主要的工作內容和職責為何？（請跟你要申請工作有關、留下伏筆，引起面試官興趣）英文自我介紹範例「過去工作經驗」I’ve been working as an administrative assistant for three years. At my current job in the finance department of a midsize company, I handle scheduling, meeting and travel planning for four executives and 20 staff members. I also help prepare correspondence, presentations and reports. 英文面試自介第 2 招： 說說你的輝煌經歷 你可能會想利用起承轉合，扣人心弦的小故事，讓面試者為你鼓掌叫好、痛哭流涕，拜託千萬不要！ 在英文面試自介裡，請務必直接切入重點！ 用小故事當作開端，然後在自介中透過數據說明你如何完成這件事，例如：省下多少錢、省下多少時間、改善多少成效、創新專案替公司帶進收益，多少 % 成長等等，遠比你在自我介紹中塞進一堆無關緊要的細節，來得更吸睛、有說服力。英文自我介紹範例「出色表現」I’m known for being a detail-oriented, well-organized team player. I never miss deadlines, I’m a good communicator and I can juggle multiple tasks at once. In my performance reviews, my supervisor always notes that he appreciates my professionalism and enthusiasm for the job. 英文面試自介第 3 招：讓面試官知道你很了解他們 告訴面試官，站在你的角度觀察這份職缺，看到什麼樣的工作細節、遠景，以及如果雇用你，能為公司帶來怎樣的益處。無論是中文面試或是英文面試，都必須試著站在面試者的角度來想「為什麼要雇用你」，找出企業的痛點，並且向他們傳達「這個職位必須具備的能力和特質我都有」。 英文自我介紹範例「對工作及企業的了解程度」I understand the position of XXX you are hiring for, you are seeking for one candidate with the strong Excel, the efficient communication skill and bargaining skills etc….. 英文面試自介最後一招：告訴他們「why you are the right fit ! 」 最後，總結一下剛剛在面試中提到的所有事情，並且再一次利用履歷上寫到的關鍵字幫面試官快速總結一下你的經驗、能力，還有個人特質。 絕招來了：表現你的「即戰力」，告訴他們 on board 之後你會有什麼計畫，做了什麼市場分析、有什麼良策想要貢獻，來證明為什麼你是 這個職缺的絕佳人選。 需要在面試結束前做一次總結的原因是，有時面試剛開始，人資並沒有聽清楚你想表達什麼，最後再用這一招清楚總結，強調你的優勢，便可以幫助面試者再次了解你的邏輯思維。英文自我介紹範例「WHY YOU？」1.Overall, owing to my strong experience and achievements in successfully identifying the gaps and increasing efficiency. I am confident I will be able to succeed in this role you are hiring for.2. Although I love my current role, I feel I’m now ready for a more challenging assignment and this position really excites me. 英文面試自介 4 招總結 英文面試自我介紹第 1 招： 用關鍵字簡短介紹過去工作經驗 （公司、職缺、年資、主要工作內容） 英文面試自我介紹第 2 招： 說說你的輝煌經驗 （小故事、大道理） 英文面試自我介紹第 3 招：知己知彼，百戰百勝 （抓住面試者痛點、展現同理心）英文面試自我介紹大絕招：貢獻良策，告訴他們「why you are the right fit ! 」（我就是你要找的人）英文自我介紹一分鐘範例綜合剛剛所講的英文自介必備四招：個人特質／工作經驗、出色表現、對公司的了解、為什麼要選你，就可以完成一個一分鐘的英文自我介紹。 I’ve been working as an administrative assistant for three years. At my current job in the finance department of a midsize company, I handle scheduling, meeting and travel planning for four executives and 20 staff members. I also help prepare correspondence, presentations and reports. I’m known for being a detail-oriented, well-organized team player. I never miss deadlines, I’m a good communicator and I can juggle multiple tasks at once. In my performance reviews, my supervisor always notes that he appreciates my professionalism and enthusiasm for the job. I understand the position of XXX you are hiring for, you are seeking for one candidate with the strong Excel, the efficient communication skill and bargaining skills etc…..Overall, owing to my strong experience and achievements in successfully identifying the gaps and increasing efficiency. I am confident I will be able to succeed in this role you are hiring for. 最後提醒，請準備不同版本如一、三、五分鐘的英文自我介紹，根據現場狀況來選擇最適合的英文自介版本。 本文經 Vicky Hsu 授權刊登，原文刊載於此。想要知道英文求職的全方位攻略嗎？歡迎參考以下文章 👇🏻英文履歷應該這樣寫！10 大英文履歷地雷、技巧 實用動詞英文求職信怎麼寫？5 步驟寫出吸睛 Cover Letter，找到理想工作！（內含模板）求職、申請大學的英文自傳怎麼寫？英文自傳範例與 3 步驟解析！

一份架構清晰的面試簡報，不只能清楚傳達你的優勢與經歷，還能展現你的溝通能力並幫助你穩定發揮，是面試時加分的重要關鍵。本篇文章將帶你從零開始了解「自我介紹 PPT」的準備方法，說明常見的使用時機、設計面試簡報時應注意的細節，並提供清晰的面試簡報架構與實用範例，幫助你在關鍵時刻自信應對，脫穎而出！文章大綱 一、為什麼要準備面試簡報？哪些職位會要求？ 二、自我介紹 PPT 怎麼做？4 步驟準備一場讓人印象深刻的自我介紹 PPT 三、面試簡報／自我介紹範例分享 四、面試簡報常見問題與注意事項 一、為什麼要準備面試簡報？哪些職位會要求？什麼情況下需要準備自我介紹 PPT？並不是所有面試都會明確要求準備自我介紹 PPT，但若你想更有條理地呈現自己的背景、經歷與專業能力，自行準備一份自我介紹 PPT，反而能為面試加分不少。透過視覺化的簡報輔助自我介紹，不僅能讓面試官更快速地認識你，還能更穩定地掌握面試節奏，同時展現你的準備用心度與專業態度。那麼，什麼情況下適合準備自我介紹 PPT 呢？以下是幾種常見時機：二次面試或最終面試：當你進入二次面試或最終面試，代表你的能力與工作特質已經獲得一定的認可，面試官對你有較高的興趣深入了解。此時，若準備好一份清楚又有邏輯性的面試簡報，不僅能在面試時幫助你更有條理地組織內容，甚至有可能順利地爭取到理想待遇。 線上面試：在視訊面試中，常常遇到網路不穩定、聲音和影像斷斷續續等情況，分享面試簡報不但可以清楚傳達重點，還能避免因設備或連線問題，影響到溝通效果。 需呈現大量作品的職務：像是設計師、影像工作者等職位，在面試時無法單靠言語描述讓面試官具體了解自己的作品風格，此時面試簡報就可以用圖像的方式直觀地展示作品，在介紹自己的經歷與專業能力時提供更強而有力的佐證。延伸閱讀：【2025 作品集範本】作品集怎麼做？參考作品集製作 3 步驟，搭配履歷拿到面試門票！ 二、自我介紹 PPT 怎麼做？4 步驟準備一場讓人印象深刻的自我介紹 PPT要讓自我介紹 PPT 真正發揮效果，不只是「把自我介紹做成投影片」那麼簡單，而是從理解公司需求、設計清晰架構、視覺美化到實際練習，每個環節都不能少。以下就帶你一步步準備一場讓人印象深刻的自我介紹！步驟一：研究公司與面試題目準備簡報的第一步，是深入了解你要面試的公司，這不僅能幫助你更精準地挑選要放進簡報的內容，也能讓你的回答更貼近公司期待。你可以事先進行以下幾點研究： 瀏覽公司網站與招募頁面：了解公司的重點產品、品牌理念、企業文化，思考自己與公司的契合之處。搜尋近期新聞與產業趨勢：了解公司正面臨什麼狀況，如果正在拓展新市場、推出新產品，這些資訊都可以成為你簡報中「了解公司痛點、展現熱忱」的素材。分析職缺內容與職務說明：從 JD（職務說明）中找出關鍵字，推測這個職位可能會問什麼問題，你過去哪些經歷可以對應到他們的需求。 步驟二：設計清楚有力的簡報架構一場有邏輯、條理分明的自我介紹簡報，能讓面試官在短時間內了解你的核心價值。建議將簡報內容切分為三大區塊：1. 開場：自我介紹 + 簡報主題簡潔有力的開場白，說明姓名與目前狀態（例如畢業學校、目前職位）。交代簡報的主題與目的，例如：「我將透過三個案例介紹我的行銷企劃能力」。 2.主體內容：三大重點說明簡報主體內容建議分為三個重點說明，架構分別是「現況分析 → 解決方案 → 預期成果」，也可以採用 STAR 原則（Situation 情境、Task 任務、Action 行動、Result 結果）具體說明你的過去經歷，幫助面試官更有系統性地了解你的貢獻與價值。範例：「在上一份工作中，我發現品牌社群互動率僅有 1%，於是設計了 4 週互動式內容計畫，最終平均互動率提升至 5.8%，並帶動產品頁流量成長 30%。」 3. 總結 + 呼應公司需求最後一頁可快速總結自己的核心價值，並回到公司需求上，強調你為何是最合適的人選。 步驟三：美化簡報設計（建議 5 頁內）再好的內容，如果設計凌亂、文字過多，都可能讓面試官失焦。這裡有幾個實用設計原則： 每張簡報重點不超過三句話：避免大量文字，條列化重點、強調關鍵詞。使用圖表取代大量文字：可善用流程圖、數據圖表、作品圖片等等更清楚地傳達資訊。保持一致的字型與色系：選擇兩種以內的字型、主要色系，讓整體視覺看起來專業、統一。步驟四：實際演練簡報情境簡報做完不代表任務結束，真正讓人留下印象的，是你怎麼說這份簡報。建議在面試前多加練習，甚至錄下來自我檢視： 練習表達的流暢度與語氣：確保語速適中、語氣自信，避免死背逐字稿。在面試前也可以嘗試多與 ChatGPT 進行模擬面試，不僅訓練進行簡報時的口條，也能培養應對面試官提問的能力。為每張簡報設定關鍵訊息：思考「這一頁我希望面試官記住什麼？」才能確保表達聚焦。結合步驟三中提到的框架設定，也可以幫助你收斂介紹內容，去蕪存菁。預想常見追問題目：像是「你在執行時有遇到什麼困難嗎？」、「如果再來一次你覺得有哪些可以改善的地方？」等等，準備好有可能出現的追問題目，可以讓你在實際面試時穩定表現、不容易被問倒。 三、面試簡報／自我介紹 ppt對多數企業而言，要求應徵者準備自我介紹 PPT，並不只是想看你會不會做簡報，而是希望藉此深入了解你是否具備勝任職務所需的綜合能力，並觀察你在壓力下的應變與準備狀態。根據招募平台 Indeed 的觀察，當兩位條件相近的求職者出現在最終面試中，企業更傾向選擇能突破現狀、解決問題、並更具備職場適應力的人選。而一場表現良好的簡報，就能幫助你展現這樣的能力。以下是面試官在聆聽面試簡報時，經常會留意的幾項關鍵能力： 重點一：溝通與表達能力：能否清楚、條理分明地傳達資訊 無論是面對主管、同事或客戶，良好的溝通能力都是職場中不可或缺的一環。面試官會透過你的簡報觀察你是否能清楚說明自己的背景與優勢、條理分明地安排簡報內容，讓聽眾快速抓到重點；另外在講解過程中，語氣自然、自信不緊張也能讓人留下好印象。 重點二：解決問題與邏輯思考能力：簡報內容是否有組織、有觀點 不只是把經歷列出來而已，面試官希望從你的簡報中看見你對問題的觀察力與解決問題的能力，這也是許多公司評估應徵者是否具備主動思考、獨立作業能力的關鍵。與其單純說明「我曾經做過什麼」，更重要的是你能不能有邏輯地整理問題，說明你如何看待當時的情況、用了什麼方式解決，以及為什麼選擇這樣做。 重點三：對職位與產業的理解程度：能否連結公司需求與自身經驗 除了介紹自己過去的經歷，企業也很重視你是否真的了解這份工作的內容，以及你對產業的熟悉程度。面試官會觀察你是否在簡報中提到與職務相關的技能，哪些能呼應公司當前的需求。像是針對公司產品、近期活動或行銷策略提出觀察與想法，或說明自己可以在哪些地方發揮所長，這些都是展現你對這份工作高度理解的方式。 重點四：專業度與準備程度：是否展現出高度重視這次面試的態度 簡報內容和設計的品質，往往也能反映一個人的工作態度與細心程度。面試官會注意你是否按照指示完成簡報內容，有沒有控制好時間、資料是否準確，以及整體視覺是否清楚易懂。就算沒有被特別要求，如果你主動準備了一份簡潔有力、結構清楚的簡報，不僅展現你的專業感，也能讓人感受到你高度重視這次面試。 四、面試簡報常見問題與注意事項 即使內容準備得再完善，實際進入面試時仍可能遇到一些突發情況。以下整理幾個常見問題與實用建議，幫助你更周全應對。 Q1：沒有指定面試簡報主題時該怎麼辦？ 如果企業沒特別說明簡報要講什麼，建議主動選擇一個與職位密切相關的主題。例如應徵行銷職位，就可以針對公司行銷專案提出優化建議。關鍵在於找出自己的強項，並與職缺需求結合，讓面試官看見你的價值與職位契合度。 Q2：面試簡報要用什麼工具製作？ 建議選擇自己最熟悉的工具為主，例如 PowerPoint、Google Slides 或 Canva 都是不錯的選擇。如果重視排版與視覺設計，可考慮使用 Canva；需要多人協作或隨時雲端存取，Google Slides 會更方便。 Q3：現場若無法投影該怎麼辦？ 為避免臨場設備問題影響簡報，建議自行攜帶筆電，並準備 PDF 備份檔與紙本簡報。這樣即使無法使用投影機，也能用筆電或紙本向面試官展示內容。 Q4：線上面試時怎麼分享簡報最順？ 若面試採用 Google Meet、Zoom 或 Microsoft Teams 等平台，建議事前先熟悉畫面分享的操作方式，並練習簡報播放流程。也要確認網路穩定、開場頁面清楚，避免當場手忙腳亂，影響表現。 五、用一場好自我介紹 PPT，展現你就是最佳人選 面試簡報不只是形式上的加分項目，更是求職者主動表現自己、展現專業與溝通能力的絕佳機會。即便不是設計高手，只要有清晰的邏輯、有條理的內容安排，加上充分練習，就能讓面試官留下深刻印象，提升錄取機會。如果你還在尋找適合的職缺，也歡迎到 Cake 找工作平台，看看有哪些職位正在等著你的加入！ 推薦職缺

正在準備履歷表的你，是否還在煩惱履歷表怎麼寫，才能吸引人資的注意？根據統計，一份履歷平均只有 8 秒的閱讀時間，在這短短幾秒內展現專業與個人優勢，就是履歷撰寫的關鍵所在。無論你是應屆畢業的新鮮人，還是正在轉職的求職者，這篇文章將手把手教你履歷怎麼寫才吸睛又具備說服力。我們整理出 7 大履歷格式與技巧重點，並提供實用的履歷表範例、履歷表自我介紹撰寫建議，以及搭配 AI 工具（Cake AI 履歷健檢）來優化內容。不需要華麗詞藻，只要花 10 分鐘，掌握簡單步驟，你也能寫出 HR 愛不釋手的履歷表，提升拿到面試的機會！ 本文大綱掌握履歷結構，打造吸睛履歷表1. 個人資訊：履歷表怎麼寫最重要的第一步2. 照片：選對形象照，提升第一印象3. 履歷表自我介紹：用 3 句話快速抓住 HR 的目光4. 工作經歷怎麼寫：呈現專業與成果的核心段落5. 學歷：依求職階段彈性調整順序與內容6. 專業技能：強調硬實力與語言能力，提升履歷表含金量7. 獎項與成就 / 作品集與專案：讓你的履歷更具亮點 不知道履歷怎麼寫才好？快搭配 Cake AI 履歷健檢！ 為自己打造一份專屬履歷，提升求職勝率 掌握履歷結構，打造吸睛履歷表 一份優秀的履歷，不只是在「寫自己做過什麼」，更關鍵的是如何清楚、有邏輯地呈現職涯亮點。為了幫助你快速掌握撰寫要點，我們接下來將拆解履歷表中不可或缺的 7 大區塊，針對每一區提供實用的撰寫技巧與格式建議，幫助你依照履歷結構有系統地優化內容。建議你參考這 7 大區塊作為架構，量身打造清晰有條理的個人化履歷留下良好第一印象，同時也提升被錄取的機會！7 大履歷架構搶先看！快速掌握各區塊重點內容個人資訊列出你的姓名、聯絡方式與社群或個人網站連結照片選擇背景乾淨、五官清晰的半身證件照自我介紹簡潔說明職涯背景、技能亮點與求職動機工作經驗搭配量化數據說明具體事例，展現個人工作成效學歷新鮮人可詳列主修、副修、GPA 或專案；已有職場經驗者則精簡至最高學歷即可專業技能列出專業技能、工具、證照或語言能力獎項與成就放上作品集與專案簡報（視情況增減）Cake 履歷範例免費下載、匯出成 PDF/Word 檔在實際撰寫履歷內容前，記得也要先準備一份合適且美觀的履歷模板！Cake 提供多樣履歷模板，求職者可以快速套用模板，製作一份專業且出眾的履歷，並在網頁上或 App 內直接進行內容編輯！完成履歷製作後，還可以根據個人需求選擇免費列印、下載成 PDF/Word 格式的履歷，或透過連結進行線上分享。Cake 免費提供多樣履歷模板，註冊/登入會員後一鍵套用。立即試用如果你需要制式的履歷表範本，也可以點擊右方連結 ➡ 下載 Word 檔Cake 資深獵才顧問，帶你掌握履歷製作 4 大重點你的履歷能在短短 8 秒內通過 HR 的考驗嗎？其實，只要掌握這 4 個關鍵步驟，你的履歷也能成為敲開職場大門的利器！我們邀請到 Cake 的資深獵才顧問 —— Shan，透過獵才／HR 的角度，讓你了解人資在審核履歷時會注意的重點內容，透過 4 大要點，幫助你做出能夠吸引 HR 眼球的履歷！ 1. 個人資訊：履歷表怎麼寫最重要的第一步 履歷中的「個人資訊」範例 / 範本在履歷表最上方，建議優先放上「個人資訊」，讓人資一眼就能找到聯絡方式，增加聯繫與面試機會。✅ 必填項目 姓名：使用真實姓名。如有英文名，可一併標示，例如：王小明（Jason Wang）聯絡方式：常用的 Email 與電話號碼，並可註明聯絡時段職涯社群連結：可加上 LinkedIn 或 Cake 履歷頁面，有助於展示完整職涯背景 ⚠️ 選填項目Facebook / Instagram：若個人頁面內容具專業性質（如應徵社群經營職缺時），可作為加分補充GitHub / Behance：若你是工程師、設計師等職位，放上作品連結能有效補充履歷表範例內容 其他與工作較無直接關聯的資訊，如婚姻狀況、國籍、地址或生日等，視應徵產業及企業文化而定，一般情況下可省略，避免資訊過多模糊重點。 推薦閱讀：求職 CV 怎麼寫？中英文 CV 範例模板、3 大格式與內容解析 2. 照片：選對形象照，提升第一印象 選擇背景乾淨、五官清晰的半身證件照，可提升履歷的專業感。若你應徵的是新創或設計類職缺，對照片的形式相對彈性；但若目標是金融、外商等正式產業，建議使用背景簡潔、五官清楚的證件照最為穩妥。除非你是應屆畢業生，否則非初次求職的應徵者不建議使用畢業照作為履歷照片，以免給人經驗不足的印象。 閱讀更多：你履歷照片再這樣放，Offer 直接跟你說掰掰！- 以 Cake 為例 3. 履歷表自我介紹：用 3 句話快速抓住 HR 的目光 履歷表中「自我介紹」建議放在個人資訊之後，以 2～3 句話簡潔說明自己的背景與強項，幫助人資快速建立印象。建議可從職缺的工作內容（Job Description）中擷取關鍵字，回應公司需求，並強調你能帶來的價值。這樣的履歷撰寫方式不只能增加被注意的機會，也讓你的履歷看起來更像是為應徵的公司量身定做的。若你是新鮮人履歷製作者，也可以列出實習經驗、社團經歷、專題專案等，從中展現你具備與「應徵職位產生連結」的軟實力，給面試官留下專業印象。 延伸閱讀：履歷專長怎麼寫？新鮮人必讀的「求職興趣」專長撰寫 答題技巧教學4. 工作經歷怎麼寫：呈現專業與成果的核心段落 履歷中的「工作經驗」建議依照時間由近到遠排列，每份經歷用 2～4 點條列說明，並搭配具體數據，突顯你的成效與能力。這段是 HR 判斷是否繼續閱讀履歷表的關鍵區塊。 撰寫履歷表工作經驗必備的 4 項內容：公司名稱：建議填寫完整公司名稱職稱：附上中英文職稱，有助於 HR 了解你的工作內容及職能範疇工作期間：建議標示年／月或年限，若經歷短暫，可略去具體起訖日工作內容與成效：建議搭配量化數據說明具體事例，說明個人在專案中扮演的角色與實際成效 3 個履歷撰寫技巧：讓你的工作經歷更加分如果想讓你的履歷更與眾不同，從眾多求職者中脫穎而出，務必在呈現工作成效的段落中，搭配以下 3 個小技巧來讓你的履歷更加分！ 1. 標示工作年資讓人資快速掌握你的穩定度與資歷深淺。若轉職頻繁，可簡化日期僅標示年份，或略過不記，僅放上與應徵職位連結度較高的經歷。 2. 插入關鍵字參考職缺說明（Job Description）中出現的技能關鍵詞，如「提案規劃」、「溝通協調」、「專案管理」等，在描述中自然融入，強調你具備該職位所需能力。3. STAR 法則呈現成果用 STAR 法則（情境 Situation → 任務 Task → 行動 Action → 成果 Result）呈現具體案例，並加入量化指標佐證，例如：「負責經營社群平台，一季內提高 5000 名粉絲，創造每月 3 萬元銷售額。」 求職履歷的「工作經驗」撰寫範本 / 範例： 履歷的「工作經歷」範例 / 範本5. 學歷：依求職階段彈性調整順序與內容 建議依照學歷時間由近到遠排序，建議標註出畢業年份。若已具職場經驗者可簡潔列出最高學歷；若是應屆畢業生或社會新鮮人，則可以補充與應徵職務相關的課程、專案、比賽或活動成果。新鮮人／畢業生的履歷表怎麼寫 若你缺乏有利的工作或實習經驗，建議在「學歷」多加著墨，強調在學校、自修課程、社團或課外活動中所學習到的硬技能和軟實力，能如何應用在應徵職缺上。讓 HR 認知到你對應徵職務與公司業務的了解，也看見你的積極性。 已具職場經驗者的履歷撰寫建議 若已有一定的工作經驗，「學歷」段落則應放在「工作經驗」之後，簡潔列出最高學歷至大學資訊即可，重點應集中在實戰經歷上。 6. 專業技能：強調硬實力與語言能力，提升履歷表含金量 「專業技能」通常放在履歷表最後，作為總結整理。而專業技能又分為專業能力與語言能力 2 大類：專業能力 這一部分應根據你所應徵職缺的需求，列出具體工具與技能。 設計職：可細分為「設計工具」如 Photoshop、Illustrator、Figma、Sketch 等工程職：依照前端、後端、App、資料庫分類技能，清楚列出程式語言與框架 其他職種則可列出如專案管理、行銷策略、數據分析等核心技能，若有相關證照亦可加註（如 Google Ads 認證、JLPT、PMP 等）。語言能力 在台灣求職時，履歷的「語言能力」通常會放上英文能力，或是其他與工作相關的外語能力，如果有檢定分數，建議以此呈現該語言能力的程度高低；如果真的沒有，再以 Basic（基礎）、Conversational／Intermediate（中等程度、可日常對話）、Fluent（流利）、Native（母語）去標示你的語言能力程度，較能避免解讀標準不一的情況。 小提醒：不建議使用進度條、圖示或百分比來表達技能程度，容易因個人判斷差異造成誤會。 更多知識：履歷專長怎麼寫？新鮮人必讀的「求職興趣」專長撰寫 答題技巧教學 7. 獎項與成就 / 作品集與專案：讓你的履歷更具亮點 履歷的最後一部分可以加入「獎項與成就」或「作品集與專案」，幫助 HR 更好了解你的成就與過往表現，讓履歷更具吸引力。 獎項與成就：將獎項名稱、頒發單位、頒發日期等基本條件條列清楚作品集與專案：建議挑選最多 5 項與應徵職缺或企業相關的作品或專案，並附上作品連結 小技巧：作品集或專案應與「工作經驗」和「專業技能」呼應，讓履歷的每個部分都能互相支持，強化你的整體專業形象。 延伸閱讀：【作品集範例】作品集製作 3 步驟，搭配履歷拿到面試門票！ 不知道履歷怎麼寫才好？快搭配AI 履歷健檢！ 用 AI 履歷健檢功能，產出符合 ATS 系統的優質履歷既然你已經掌握了履歷表的寫法並完成了你的第一份個人履歷，下一步便是要優化你的履歷。根據統計，約有 70% 的履歷會在第一關就被 HR 刷掉。若未能凸顯與職缺的契合度，你的履歷仍可能在書面審查階段就被淘汰。 為協助你更客觀地檢視履歷品質與職缺的適配度，Cake 推出 AI 履歷健檢工具，運用人工智慧快速比對履歷與職務需求，並提供實用的優化建議與即時編輯功能，有效提升你的履歷在書審階段的通過率！以下是 Cake AI 履歷健檢的重點檢測功能： 職缺適配度評分：上傳職缺描述，或直接選用 Cake 內建職缺，即可比對履歷與職位的適配度。報表分析功能：自動生成詳細報告，清楚標示履歷中需加強的重點。即時編輯功能：可依建議直接在頁面上編輯履歷，不需在不同工具間反覆切換視窗。搭配 AI 建議進行修改：除了自行編輯外，也可以一鍵套用 AI 建議，立即優化履歷內容。免費下載履歷：支援匯出成 PDF 檔，方便進行履歷投遞。啟用 Cake AI 履歷健檢，檢查你的履歷與心儀職缺的適合度，提升求職成功率！立即免費試用 為自己打造一份專屬履歷，提升求職勝率 製作一份條理清晰、內容精準的履歷，是邁向理想職涯的第一步。透過掌握履歷表的七大重點區塊，並針對應徵職缺進行調整，你將更有機會在眾多競爭者中脫穎而出。別忘了，與其寄出大量標準履歷，不如花點時間打造一份真正為自己量身打造的作品！ 現在就試試 Cake AI 履歷編輯器，不僅能線上編輯個人化履歷，還結合 AI 履歷健檢工具，針對不同職缺提供即時建議與優化方向，幫助你持續調整、快速更新，在每次投遞中都能展現最佳版本的自己！ 推薦閱讀：人資面試必問 10 道面試問題，讓 Cake 帶你完整掌握面試答題技巧【作品集範本】作品集怎麼做？參考作品集製作 3 步驟，搭配履歷拿到面試門票！

【履歷工作經歷範例】一定要會的學經歷、工作經驗簡述 5 技巧！「為什麼我的履歷總是石沉大海？」這是許多求職者心中的疑問。即使擁有豐富的工作經歷，卻無法在眾多應徵者中脫穎而出，而其中最關鍵的問題，往往出在履歷的呈現方式上。特別是工作經歷這個部分，許多人習慣簡單條列職務內容，卻忽略了如何有效展現自己的價值與成就。 本文將分享撰寫工作經歷的核心技巧，包含如何運用數據量化成果、善用 STAR 原則建構邏輯，以及避免常見錯誤的實用方法，並提供完整的工作經歷範本讓你參考運用。本文大綱一、如何撰寫工作經歷？五個關鍵的工作經歷撰寫技巧二、撰寫工作經歷時應避免的 4 個常見錯誤三、中英文履歷工作經歷範例四、打造出色履歷，開啟理想職涯 一、如何撰寫工作經歷？五個關鍵的工作經歷撰寫技巧 在撰寫工作經歷時，可以把握五個核心原則：順序採用由新至舊，並依照不同職缺調整介紹要點；描述要具體完整，善用量化數據並搭配行動與背景，讓成果更具說服力。可以運用 STAR 原則（情境、任務、行動、成果）組織內容，讓工作經歷更有邏輯、有故事也更容易打動人資。透過這五項技巧，你可以讓工作經歷更清晰、有亮點，並有效提升履歷的專業度與競爭力。 1. 履歷上的工作經歷排序：由新至舊不論是新鮮人亦或是有過一段工作經歷的求職者，在排序自己的工作經驗順序時，建議採用倒序排列，也就是從由最新、最近期的工作經驗開始撰寫，較早期的工作經歷則依序往後排列。 這樣的排序方式有其邏輯基礎。隨著職涯發展，我們的專業能力會持續提升，近期的工作內容往往具有較高的複雜度和深度，能夠更全面地展現目前的職場價值。當面試官或人資閱讀履歷時，通常會從上而下瀏覽，在注意力最集中的前幾秒鐘，讓他們看到你最新、最具代表性的成就，能大幅提升獲得面試機會的可能性。 2. 履歷的工作經歷描述要完整有效的工作經歷描述應該包含具體的工作內容、使用的工具或方法、達成的成果等細節。許多求職者在描述工作經驗簡述時，往往過於籠統，例如僅寫下「負責品牌行銷企劃與執行」這類泛泛之詞，這樣的描述很難讓人資了解你與其他應徵者的差異。 例如，與其寫「負責社群行銷」，不如寫「規劃並執行 Facebook 和 Instagram 行銷活動，透過數據分析優化貼文內容，成功提升粉絲互動率達 40%，並帶動官網流量成長 25%」。 這樣的描述方式不僅展現了具體的工作內容，也佐證了你的專業能力和實際成果，讓履歷上的工作經歷更具說服力。 範例：履歷的「工作經歷」 想知道不同職能的履歷工作經驗如何簡述嗎？歡迎參考各領域的履歷範本 👉🏻更多履歷範本點此 3. 配合職缺，在履歷的工作經歷中強調個人特色雖然我們無法改變過去的學習和工作資歷，但面對不同職缺時，可以針對企業重視的特質，在工作經驗簡述中策略性地強化相關描述。撰寫前建議思考兩個面向： 首先是職缺的特質需求。不同職位對人格特質有不同要求，例如應徵教育相關職位時，企業可能重視耐心、溝通能力和教學熱忱等特質。求職者可以在工作經歷中加強這些面向的描述，展現自己具備相關特質。同時，也要關注該領域的發展趨勢，強調自己具備符合趨勢的能力。 其次是企業文化的考量。研究目標企業的文化特色和組織架構，有助於在工作經歷中呼應企業價值。例如新創公司通常具備開放自由的企業文化，重視主動學習和高效協作的人才，因此可以在履歷中強調學習意願、工作效率和團隊合作等特質。 推薦閱讀：人資愛看的履歷表怎麼寫？解析中文履歷撰寫７大重點與範例！4. 量化成果展現實力，避免冷冰冰數據數字是展現工作成效最直接的方式，建議可採用「數字 + 行動/結果」的描述方式，例如「透過重新設計用戶介面，將網站轉換率提升 60%，並帶動月營收成長 200 萬元」。這樣的表達方式不僅呈現了具體成果，也說明了達成成果的方法。 重要的是，避免只寫「成長 30%」這類缺乏背景說明的數據。面試官需要了解是在什麼情況下、透過什麼努力才達成這樣的結果。完整的描述應該包含背景情況、你的貢獻、以及最終成果。5. 運用 STAR 原則建構邏輯架構 最後，請謹記 STAR 原則。STAR 是撰寫工作經歷的有效架構，包含情境（Situation）、任務（Task）、行動（Action）、成果（Result）四個要素。這個原則能幫助你有邏輯地組織工作經驗的描述，讓面試官清楚了解你的處事能力和解決問題的方法。 運用 STAR 原則的工作經歷範例：「面對公司客戶滿意度下滑的挑戰（情境），我負責重新檢視客服流程並提出改善方案（任務）。透過建立客戶回饋系統、重新培訓客服團隊，並制定標準作業程序（行動），最終將客戶滿意度從 70% 提升至 90%，客訴案件減少 50%（成果）」。 延伸閱讀：STAR 原則讓你履歷面試一網打盡，附 STAR 面試題庫二、撰寫工作經歷時應避免的 4 個常見錯誤撰寫工作經歷時應避免幾個常見錯誤：不必要地詳列無關經歷，會讓履歷失焦；短期工作或頻繁轉職未加說明，容易讓企業質疑穩定度；履歷出現錯字或排版凌亂，會直接削弱你的專業形象；成果僅使用百分比、不提供實際數據，則會降低說服力。避免上述問題，能讓你的履歷更聚焦、清晰且可信度更高。 過度強調無關經歷 許多求職者會將所有過往經驗都詳細列出，但這往往會稀釋重點。建議聚焦於與應徵職務最相關的經歷，非必要的資訊可以簡化或省略。例如應徵行銷職位時，餐廳打工經驗可以簡單帶過，但如果在餐廳工作期間曾協助規劃促銷活動，這部分就值得詳細描述。 工作經驗過短或轉職頻繁 工作經歷太短要寫嗎？這是許多人的疑問。一般來說，低於三個月的工作不建議在履歷中呈現，可能讓企業產生「不穩定、缺乏耐性」的印象。除非短期工作有特殊原因（如專案性質、公司轉型等）或正好是職涯重要轉捩點，可以簡單說明。 履歷錯字與排版問題 履歷是展現專業形象的第一步，錯字和凌亂排版會嚴重影響企業對你的第一印象。完成履歷後務必仔細校對，建議請第三者協助檢查。字體、字級、間距等格式要素也必須保持一致，營造整潔專業的視覺效果。 量化指標僅使用百分比 許多人習慣只用百分比來呈現成果，例如「銷售額成長 50%」，但面試官無法從中了解實際的成長規模。建議同時提供「絕對數據」。例如：「銷售額從 200 萬元成長至 300 萬元，成長幅度達 50%」，這樣的描述更具體也更有說服力。三、中英文履歷工作經歷範例中文工作經歷範例 數位行銷專員 | ABC 科技有限公司 | 2022 年 3 月 - 2024 年 8 月 負責規劃並執行多元數位行銷策略，透過數據分析優化行銷成效。建立完整的社群媒體經營架構，包含內容策劃、視覺設計協調、廣告投放管理等。運用 Google Analytics 和 Facebook Business Manager 進行成效追蹤，成功將品牌社群粉絲數從 5,000 人成長至 25,000 人，互動率提升 120%。同時負責官網 SEO 優化，透過關鍵字策略和內容行銷，將自然流量提升 180%，帶動線上詢問量成長 300%，為公司創造超過 500 萬元的業績成長。 行銷企劃助理 | XYZ 餐飲集團 | 2021 年 6 月 - 2022 年 2 月 協助規劃品牌行銷活動，包含節慶促銷、新品上市宣傳等專案。負責市場調研、競品分析、消費者洞察蒐集等基礎工作。參與門市活動執行，累積第一線客戶服務經驗。透過問卷調查和資料分析，協助公司了解目標客群偏好，為後續產品開發提供重要參考依據。 英文工作經歷範例 Digital Marketing Specialist | ABC Technology Co., Ltd. | Mar 2022 - Aug 2024 Developed and executed comprehensive digital marketing strategies, utilizing data analytics to optimize campaign performance. Established complete social media management framework including content planning, visual design coordination, and advertising campaign management.Leveraged Google Analytics and Facebook Business Manager for performance tracking, successfully growing brand social media followers from 5,000 to 25,000 with 120% increase in engagement rate.Led website SEO optimization through keyword strategy and content marketing, achieving 180% increase in organic traffic and 300% growth in online inquiries, generating over NT$5 million in revenue growth for the company. Marketing Assistant | XYZ Restaurant Group | Jun 2021 - Feb 2022 Assisted in planning brand marketing campaigns including seasonal promotions and new product launches.Conducted market research, competitive analysis, and consumer insight collection. Participated in store event execution, gaining valuable front-line customer service experience.Through surveys and data analysis, helped the company understand target customer preferences, providing crucial insights for future product development. 想知道不同職能的履歷工作經驗如何簡述嗎？歡迎參考各領域的履歷範本 👉🏻更多履歷範本點此四、打造出色履歷，開啟理想職涯撰寫優秀的工作經歷，需要策略思考和細心規劃。透過適當的排序、完整的描述、量化的成果呈現，以及邏輯清晰的 STAR 架構，你的履歷將能在眾多應徵者中脫穎而出。 記住，履歷上的工作經歷不僅是過往經驗的紀錄，更是展現未來潛力的平台。 每個人的職涯道路都有其獨特性，重要的是找到最適合的方式來呈現自己的價值。工作經歷不僅止於工作內容的描述，更是個人專業成長和價值創造的具體展現。 現在就開始優化你的履歷！善用 Cake AI 履歷編輯器，將你的工作經歷與收穫範例完美呈現，打造一份讓企業眼睛一亮的履歷。

用邏輯清楚的段落寫作完成自傳，下載範本參照吧！自傳（Career Autobiography）通常包含成長背景、求學經歷、個人特質以及職涯規劃。比起履歷的條列式呈現，自傳能更生動地描繪你的故事。若能在自傳有限的篇幅中呈現個人動機與特質，無疑能讓人資對你的印象更加深刻，提升進入面試的機會。 那該如何才能撰寫一篇能打動人心的自傳？是強調家庭背景、求職動機，還是著重個人特質呢？接下來的章節，我們將帶你一步步拆解自傳的架構、寫作要點，並提供具體範例，讓你能快速掌握撰寫技巧，成功吸引人資目光。 文章目錄： 一、求職自傳怎麼寫？5 大要素產出成功自傳 　・自傳 開頭　・自傳 求學歷程　・自傳 工作經歷　・自傳 特殊成就　・自傳 結尾  二、最佳求職自傳格式 ─ 字數、排版、設計一手掌握 　・自傳 排版　・自傳 設計　・自傳 字體／字型 三、履歷自傳的 8 大地雷，送出履歷前務必確認！ 四、履歷自傳範例 / 模板下載　・有工作經驗自傳範例 / 模板　・成功履歷自傳範例 / 模板　・新鮮人自傳範例 / 模板　・轉職自傳範例 / 模板 ・300 字簡易自傳範例 / 模板 一、求職自傳怎麼寫？5 大要素產出成功自傳 段落傳送門🚪開頭學歷工作成就結尾成功的履歷自傳怎麼寫？在開始撰寫履歷自傳之前，釐清自己對職涯的規劃、確認求職的方向，是十分重要的步驟，「自傳內容」、「職涯規劃」和「應徵職缺」三者必須環環相扣。求職自傳內容有 5 大要素，分別為個人特質、求學歷程、工作經歷、特殊成就及職涯規劃，而不同資歷及產業的求職者可以彈性地調整這 5 個自傳要素的順序及內容，讓整篇自傳更加流暢、吸睛。 自傳結構清晰，包含引人入勝的開頭、學經歷、卓越成就及有力結尾 1. 自傳 開頭（自我介紹、個人特質）現代人面對資訊爆炸、注意力短缺的問題，會需要在開頭就讀到重點，才願意繼續深入了解。若是依循自己的姓名、歲數、家庭背景開始交代，很容易因為冗長、複雜而被忽略。因此，撰寫自傳時，要考慮讀者感受，站在讀者的角度想：人資主管、雇主需要從你的自傳中知道什麼資訊？建議求職者可以先將自己想應徵的職缺/產業所看中的個人特質列出，並檢視自己的家庭背景、個人興趣是否有所聯結，透過家庭背景、個人興趣在自傳中形塑出該職缺/產業所需要的個人特質；若應徵的企業為較傳統的日商、本土企業，建議可以簡短地帶過自己居住的城市及家庭背景。 自傳開頭範例： 當應徵的企業為較傳統的日商、本土企業，自傳開頭應避免這樣寫❌「我是陳小明，今年 22 歲，我家的地址在台北市信義路五段 7 號 6 樓，我有一個哥哥一個妹妹 ......」 ✅ 「我是陳小明，來自高雄市。由於家裡是經營知名連鎖賣場，從小就時常與父親到賣場勘查，熟悉訂、退貨流程及物流脈絡，因此對零售和批發業十分熟悉。......」當應徵企業的文化較輕鬆、新潮，自傳開頭可以這樣寫✅ 「每當到一個新的國家旅行，我總會多花時間與當地人交流，體驗當地最本土的文化。我的父親來自中歐的捷克共和國，從小我們時常一同到世界各地遊覽，培養了喜愛文化交流及與世界各地的人交朋友的興趣，因此當外語導遊一直是我的夢想。......」 2. 自傳 求學歷程（技能專長、學習經驗）若求職者已經離求學階段有點久遠，或是有相關工作經驗，則自傳求學歷程的部分可以著墨較少；若你是應屆畢業生，或工作經驗尚淺的求職者，自傳的求學歷程可以從科系、主副修的選擇原因開始著手，若求職者想應徵的職缺或產業與其求學階段的科系沒有直接關聯性，可以透過通識課選修、課外活動參與來聯想，重點在於與職缺需求產生深刻連結，讓人資在短時間留下深刻印象。 3. 自傳 工作經驗自傳工作經歷和應徵的職缺有最直接的關聯，透過找出各工作經歷的承接性，來陳述自己累積的能力和學習到的經驗。若是有工作經歷的轉職者，可以統整過去經歷中的重要成就，並以量化數據展現工作成效，切忌以流水帳的方式一一列出職位及工作內容。相對地，若是剛畢業的社會新鮮人，或欲轉換跑道的求職者，缺乏與該職位、產業相關的技術能力和工作經驗，建議可以多思考自己有哪些可以運用在該職務上的軟實力，以及有哪些個人特質符合該公司的企業文化，並將這些優勢融入自傳中，同時以求學、工作中的具體事蹟（實習、課程專案、學生社團、校外活動、論壇競賽等）做為佐證，將自己形塑為該職缺的理想人選。 4. 自傳 特殊成就「特殊成就」 是自傳中最能突顯個人競爭力的部分，建議以 3～5 個重點列點呈現，選擇與職缺或產業最相關的成就，並強調具體的量化數據來凸顯影響力。例如：「提升部門營收 20%」、「策劃活動吸引超過 500 名參與者」，這樣能更直觀展現你的貢獻。若成就豐富，建議聚焦於近期且具代表性的成果。此外，設計、藝術等相關專業的應徵者也可以在履歷或是自傳中附上作品集連結；如果有在經營個人品牌（個人網站、社群媒體、部落格等）或進行個人專案（Side Project），也可一併展示，強化你的專業形象。 5. 自傳 結尾 （未來生涯規劃）自傳結尾必須扣回自己是最佳人選的論述。建議求職者簡潔明確地說明自己在這間企業中預期達成的目標與能夠創造的價值，並與職缺需求緊密連結。可以提及如何運用自身專長解決問題、優化流程，或是推動專案成長，讓人資看見你的潛力與承諾。若是社會新鮮人，則可強調對產業趨勢的理解，以及希望在該領域中不斷學習成長的決心；如果是較資深的轉職者，則建議聚焦於過去的經驗如何轉化為企業價值，並闡述加入新領域的動機與目標。無論是新鮮人還是轉職者，自傳結尾的重點在於清楚描繪：「我如何為公司帶來實質貢獻，並與公司共同成長。」 需要撰寫英文自傳嗎？往這邊走 👉🏻【範例】英文自傳怎麼寫？3 步驟解析求職、申請大學的英文自傳！二、最佳求職自傳格式 ─ 字數、排版、設計一手掌握自傳格式就如同一篇段落分明的短文，字數宜控制在 1,000 字上下，部分段落也可以採用列點的方式呈現。如同前文所提，人資普遍需要在短時間內篩選履歷並看到重點，因此簡潔排版、設計與字體選擇，也同樣重要。履歷自傳排版自傳的排版以清晰簡潔為主，需要適當的行高（根據字型選擇「單行間距」或「1.5 倍行高」）、段落間距（間隔一行）及留白；此外，也可以透過縮排、加上副標題等方式來增加自傳的易讀性。履歷自傳設計自傳設計和排版的準則相同，都是以提升自傳內容的易讀性為目標，因此不必花費過多時間在自傳文件的裝飾或設計。建議可以運用文字顏色來使內容重點更加突出，或是套用 Microsoft Word 佈景主題模板，簡單地點綴就好，讓注意力放在文字內容中。履歷自傳字體／字型自傳內文的字體大小建議控制於 10 ～ 14 pt 之間（12 pt 為佳），標題大小則以 14 ～ 16 pt 為佳。中文字型建議使用常見的標楷體（最佳）、新細明體、微軟正黑體；英文字則建議使用出版品的標準字型 Times New Roman。延伸閱讀：人資最愛看的履歷表怎麼寫？解析履歷撰寫 7 大重點與範例！三、履歷自傳的 8 大地雷，送出履歷前務必確認！在完成履歷自傳後，別急著送出！為了避免因小失誤而錯失面試機會，建議求職者在交付前，先仔細檢查是否有以下 8 種常見錯誤：1. 求職自傳的錯字連篇一篇含有錯字或錯誤標點符號的自傳絕對是求職過程中的大忌！在寄出履歷自傳之前，可以使用 AI 協助檢查校閱。不過在運用 AI 工具時，切記不要從空白開始生成整篇自傳，而是應有脈絡地提供初稿，讓 AI 更有效地進行修正與提升。2. 自傳中過多的裝飾一篇自傳的重點在其內容，而非裝飾和設計。只要確保自傳的版面是乾淨整潔，且容易閱讀即可。3. 求職自傳中的資訊與履歷不一致當自傳和履歷上的資訊不相符會造成人資的困惑及不信任感。因此，在更新履歷的同時，也別忘了同步更新你的自傳。4. 難以閱讀的自傳排版和格式一篇完整的自傳通常介於 500 ～ 1,000 字，可想若沒有使用適當的排版、選擇合適的字體/字型，密密麻麻的文字肯定是不容易閱讀。別忘了適時幫自傳加上標題、間隔及空白以提升易讀性！5. 在自傳中使用不恰當的語氣及口吻人資不是求職者的好友、死黨，因此不要用過於隨性和輕鬆的語調來撰寫。此外，切忌吹噓、自大的口吻，但同時也不要以負面的語氣或敘述貶低自己的價值。建議以謙遜有禮的態度和正向積極的語調陳述自己的經歷、成就，並佐以量化數據。6. 以條列式或流水帳方式撰寫自傳一篇完整的自傳可能直逼兩千餘字，平鋪直述的流水帳或缺乏組織的條列式敘述，絕對不是能迅速抓住人資眼睛的最佳方法。建議適當地使用列點（Bullet Points）、副標題、量化績效佐以說故事的技巧，這樣的自傳寫法將能吸引人資持續往下閱讀。7. 涵蓋過多與該職缺不相關的內容在自傳中一封成功的找工作自傳和履歷一樣，需要針對應徵的職缺和公司做客製化調整。仔細瀏覽公司網站並閱讀職缺敘述（Job Description），將關鍵的技術/經歷條件要求、人格特質涵蓋於自傳中。8. 在自傳中批評前公司或曝光其不公開的機密在自傳中批評前公司或共事主管有損你的專業形象，將帶來負面觀感；此外，切忌私自洩漏前公司的機密資訊，特別是涉及經濟價值的工商秘密時，恐怕有違法之虞，不可不慎。💡 在履歷中附上簡易自傳的寫法 簡明扼要是最基本的準則，切記不要著墨過多於家庭背景狀況、個人性格特質等不相關的資訊，而是專注敘述自己在職場上習得的能力、技術、經驗，及個人的職涯規劃和未來展望。Bonus：進階履歷優化工具推薦那要怎麼樣才能更有效率地避開常見的「履歷地雷」，甚至讓自己的履歷內容更加分呢？這時你可以使用 Cake 新推出的功能－Cake AI 履歷健檢！讓 Cake AI 協助你快速找出履歷中的缺漏，並且提供優化建議，供你一鍵套用。除此之外， Cake AI 履歷健檢還能： 分析履歷與職缺的匹配度：上傳履歷與職缺描述，透過 Cake AI 分析履歷與職缺關鍵字重合度，評估你的能力與應徵職缺的適配程度提供 AI 分析報告與修訂建議：針對履歷格式、排版、措辭與易讀性進行全面分析，給出具體改善方向支援線上編輯功能：直接在網頁上修改履歷內容，一鍵套用 AI 生成的修訂建議，無需在多個工具間重複複製貼上，省時又便利免費下載多種格式：修改完成後可匯出成 PDF 檔或 Word 檔，方便後續投遞履歷使用自動生成求職信：Cake AI 會根據履歷內容和職缺需求，自動產生客製化的求職信內容啟用 Cake AI 履歷健檢，檢查你的履歷與心儀職缺的適合度，提升求職成功率！立即免費試用 五、自傳範例與模板下載有工作經驗自傳範例 / 模板 ➡ 下載範本 (免費)成功求職自傳範例 / 模板 ➡ 下載範本 (免費)轉職自傳範例 / 模板 ➡ 下載範本 (免費)新鮮人自傳範例 / 模板 ➡ 下載範本 (免費)300 字自傳範例 我是 ＯＯＯ，目前於知名的 ＯＯ 科技新創擔任數位行銷經理，負責行銷策略社群平台經營、文案內容產出、數位廣告投放、異業合作洽談到追蹤數據分析等。除了行銷操作，我亦負責與其他部門及 C-level 高層主管共同制定行銷策略，並帶領行銷團隊分工與實戰。於 ＯＯ 科技的期間，我已成長為一位資深的行銷人及領導者，幫助團隊的績效與規模都有顯著的成長。下一步，我渴望挑戰國際市場，探索不一樣的機會和學習空間，因此正積極尋找於跨國企業及外商公司中行銷經理 / 總監的職位，期許自己能在新的環境及挑戰下再次突破、創下職涯的新高峰。 推薦職缺

備審資料在大學及研究所申請時扮演至關重要的角色，但是一份好的備審資料該怎麼寫，才能取得入學機會呢？備審美編重要嗎？備審自傳該怎麼寫？參考本文提供的備審資料範例、模板與格式，5 步驟撰寫教學讓你輕鬆寫出致勝的備審資料，取得面試機會！一起來看看吧！文章大綱一、備審資料／學習歷程檔案 -簡介二、如何準備備審資料／學習歷程檔案？　　 -5 個製作步驟 -事前調查 -選擇有說服力的經歷 -建立備審資料架構與撰寫 -整理相關證明資料與文件 -進行備審美編、排版與裝訂三、備審／學習歷程檔案怎麼做？ -備審資料 封面 -備審資料 目錄 -備審資料 簡歷表 -備審資料 自傳 -備審資料 讀書計畫 -備審資料 相關證明 -備審資料 作品集/小論文 一、備審資料是什麼？ 備審資料（英文：Application Materials for College/Graduate Admission）是在高中生透過個人申請的方式進入大學（或稱學習歷程檔案），以及大學生透過推甄的方式進入研究所時，所必備的書審文件。備審資料的主要格式架構包含 3 大部分：個人簡歷表、自傳及讀書計畫/研究計畫，同時會依據個人背景及申請科系的需求，附上相應的證明（如：獎狀、語言檢定、活動參與證明......）及作品集/專題小論文。 備審資料／學習歷程檔案更是教授對申請者形塑第一印象的主要依據，透過備審資料的封面、內容格式、設計與排版，教授便可以對你的相關背景、個人特質以及申請該科系的動機有深入的了解，從而決定相對於其他申請者，你是否更適合進入該科系就讀。備審資料在大學與研究所申請時扮演至關重要的角色，與入學面試表現的評分佔比常不相上下，甚至有學校將書審資料視為唯一的入學評判標準（詳情請參考各校科系官網的招生公告）。二、如何準備備審資料／學習歷程檔案？ 5 步驟寫出致勝的備審資料 1. 製作備審資料前：對欲申請的學校科系進行線上、線下調查 製作備審資料／學習歷程檔案前的調查方向包含： 學校的學術領域強項 - 有些學校的商學院特別出色，有些學校則是以理工相關科系為強項。科系的課程內容 - 了解該科系的學習內容與範疇，必修及選修課程涵蓋哪一些專業領域。未來發展方向 - 透過主動聯繫及詢問相關科系畢業之親友、學長姐，了解該科系未來職涯發展的方向。 2. 整理備審資料內容：替自己加分或於眾多申請者中脫穎而出的相關經歷、背景及個人特質 完成對欲申請的學校科系調查後，則便可以開始整理要放在備審資料中的內容。整理內容包含： 相關學術經歷 - 校內外競賽、課程專案、讀書會、研討會、教學助理 ......相關課外活動經歷 - 志工、社團、實習、營隊、學生會 ......家庭背景 - 若欲申請科系與父母、兄姊之職業或工作內容相關，可以作為申請動機之一個人特質 - 領導力、團隊合作能力、問題解決能力、同理心 ...... 3. 建立備審資料的格式架構：利用前一步整理出的資料撰寫內容 整理好要放進備審資料的內容後，則可以著手建立整份備審資料的格式，架構可參照：備審資料封面目錄簡歷表自傳（家庭背景、求學過程、就讀動機及生涯規劃）讀書計畫相關證明資料（語言檢定證照、獲獎證明、校內外活動參與證明 ......）專題/小論文（視申請之學校科系要求）相關補充資料（視申請之學校科系要求，如：歷年成績單、推薦信 ......）結語封底 4. 備審資料素材：整理相關證明資料文件 若沒有相關證明資料的電子檔，則需事先進行文件掃描。 5. 替備審資料加分：備審美編注意封面設計、格式排版及裝訂每年都有接近 8 萬個高中考生報名個人申請，其中只有約 6 成的申請者獲得錄取，尤其知名頂大更是一位難求。要如何在眾多備審資料中脫穎而出、替自己的備審資料加分呢？ 雖說內文是備審資料中最重要的部分（例外：若申請的科系為藝術、設計相關，則備審資料的美編設計則至關重要），但當申請者們的背景、經歷都十分優秀時，備審資料的封面設計、美編排版與格式就成為下一項重要的評判標準，良好的排版格式也讓教授更容易接收你想傳達的資訊。以下推薦備審美編、資料排版工具： Cake AI 履歷編輯器很多人利用 Cake 來製作求職履歷，但其拖拉模板的功能讓使用者可以輕鬆、快速地做出凸顯個人特色的備審資料。Cake 提供豐富的片段模板，讓你可以透過拖曳、放下進行排版；此外，你可以插入圖片、影片、簡報等多媒體素材，若你有這方面的作品或成果，這將是驚艷教授們的大好機會！除了可以透過連結線上分享，Cake 也支援 PDF 檔免費下載。 PPT/KeynotePPT/Keynote 在排版上較自由，同時網路上也有不少設計好的模板可供下載，如此可以輕鬆製做出風格一致，且有設計感的備審資料。不過使用 PPT 製作須注意投影片的方向以及頁面長寬設定，此外匯出時也須轉檔為 PDF 格式，以免排版跑掉。Ｗord功能完整的 Microsoft Word 相信是很多人都熟悉的文件工具，但也正是因為功能多元，所以在利用 Word 製作備審資料時，會需要更多詳盡的設定，才能夠讓每頁備審資料的格式、字型等都一致，減少逐頁調整的時間。另外，如同 PPT 與 Keynote 一樣，務必記得將備審資料的 Word 文件轉檔為 PDF 格式，避免備審資料的格式因為閱讀裝置不同而跑版。 VismeVisme 為線上設計工具，提供多樣的模板及設計；文件格式上的選擇多元，可以製作簡報、圖表、文件、印刷品與社群圖像等等。不過須注意目前 Visme 的介面為全英文；此外，免費方案的用戶可以製作最多 5 個專案，且僅能以 JPG 格式進行下載。三、備審怎麼做？ 一、備審資料 封面備審資料的封面怎麼做？延續前段內文所述，若你申請的科系為藝術、設計相關，備審資料的封面設計就是你一展長才的好機會，可以大方地展現你的設計美學和風格。但若你申請的並非藝術、設計相關科系，且美編設計的能力也不是特別出眾，則備審資歷的封面設計最好以「簡潔」的風格為主，清楚列明「欲申請學校的校名、科系名」、「申請人姓名、現在科系」，並且注意大小標、字體一致，以 3~5 種配色為主，不需過於花俏。二、備審資料 目錄備審資料的目錄是方便教授翻閱，並且大致了解整份備審資料的格式內容，因此附上各項內容的大標（如簡歷、校內經驗、自傳等）與相對應的頁數是基本，同樣須注意這部分的大小標、字體一致。三、備審資料 簡歷表 備審資料的個人簡歷表通常為 1 - 2 頁，是整份備審資料的重點濃縮，目的在於統整最關鍵的資訊及個人最出色的經歷，讓教授們可以迅速地了解你這個人，並決定是否繼續閱讀，因此備審簡歷於整份備審資料中扮演十分關鍵的角色。『簡』歷，顧名思義須簡明扼要，因此不建議篇幅超過兩頁，可以透過表格或列點的方式進行彙整，方便教授快速閱讀；此外也可以參考履歷的寫法，讓備審簡歷更吸睛、專業。 四、備審資料 大學/研究所自傳大學學習歷程自述、研究所備審自傳最大的重點在於闡述你選擇申請此科系/主修的原因及動機，同時在字裡行間形塑出你的人格特質。常見的架構為：家庭背景、求學過程、就讀動機及生涯規劃。由於備審自傳的格式彈性較少，主要以文字為主，因此建議透過適當的標題、分段、空行讓自傳更容易閱讀，同時也可以粗體字、字形顏色變化來突顯段落中的重點。 備審資料中的自傳，建議將字數控制在1 - 2 頁 A4 篇幅，不建議超過兩頁。而備審自傳的內容則注意須前後呼應，透過一個與申請科系有連結的主題去包裝，串聯為一個有說服力且引人入勝的故事。由於多數人的大學/研究所備審自傳皆以家庭背景作為切入點，因此若於開頭特別加入一點巧思，會較易引起教授們的興趣。 家庭背景避免平鋪直述的家庭成員介紹，建議透過家庭因素如何形塑你正面的個人特質以及影響啟發你對科系的興趣來撰寫這個段落，可以著墨的題材為：父母/兄姊的職業、父母的國籍、家庭教育的方式、兄弟姊妹間的感情等等，且此段不宜過於冗長。求學過程此段落的重點在於透過以往求學階段的特殊經歷、表現來佐證形塑出來的人格特質。例如以擔任社團幹部為例來佐證自己具有領導者的特質、以參賽經歷來佐證自己有團隊合作的精神、以志工服務經歷來佐證自己為熱心助人的性格等等。此外，除了單純描述經歷，更可以延伸到該經歷幫助你學習或體悟到什麼新事物、想法，會是較佳的作法。申請動機報考動機為大學學習歷程自述／研究所備審自傳的頭號重點，建議可以佔 3 ~ 4 成的自傳篇幅。透過連結前兩個段落（家庭背景、求學過程），整理為 3 個主要的申請動機，並利用列點及大小標題的方式來呈現。除了取材前述兩個段落內容，報考動機也可以從欲申請校系的學術領域強項、轉/輔系規範、校園風氣、科系課程規劃、課程多元性、課外活動豐富性、國際交流機會等因素來著手撰寫。生涯規劃最後以生涯規劃作結，同時呼應備審自傳開頭及內容中所提及的個人特質及愛好興趣。生涯規劃可以從兩個方向撰寫，分別是：大學四年的規劃及畢業後學/職涯的未來展望。由於下一部分會更深入地著墨於讀書/研究計畫，此段落作為承先啟後的作用，不宜過於冗長，點到為止即可。備審資料範例：自傳大學 學習歷程自述 自傳範例 Word 檔➡ 點擊下載研究所備審自傳範例 Word 檔➡點擊下載 五、備審資料 讀書計畫 學習歷程檔案／備審資料的「讀書計畫」主要目的在於印證前段提及的申請動機，展現你對該科系的了解及熱情，同時讓教授們看到你的積極度及規劃能力。備審資料讀書計畫的常見架構為：近程、中程、遠程，可利用圖表的方式來呈現。內容的佔比大致如下： 近程（20%）開學前的準備。若你沒有申請科系之相關背景，可以說明自己預計透過哪些管道來補足相關知識，如：閱讀、線上自學、請教他人等；或是規劃如何好好利用這段時間來進行自我充實，如：旅行、遊學、實習、進修等。中程（70%）在學期間的規劃。為讀書計畫的重點，可以調查該校/系的課程安排、課外資源，對畢業後職涯有幫助的相關證照、實習，同時加入個人興趣的培養、發展來做撰寫。遠程（10%）畢業後的方向及展望。由於此部分為較久遠後的階段，因此不須過多的著墨，只需要與申請動機及中程規劃做聯結，同時簡短的陳述對自我的期許及未來的展望。 六、備審資料 相關證明 除了申請科系所要求的相關資料證明，如：歷年成績單、畢業證書、外語能力檢定等，可以視與申請科系的相關性提供以下證明： 證照（語言檢定、電腦證照、研習證照、廚師證照、體育證照、導遊證照......）參與證明（社團參與證明、幹部證明、營隊參與證明、志工參與證明、競賽參與證明......）獎狀（書卷獎、校內外競賽獎狀、獎學金獎狀......）照片（活動參與照片、社團參與照片、志工參與照片、競賽參與照片......） 注意此部分並非越多越好，因此只需挑選與申請科系最為相關或個人表現最為傑出的證明出示即可；此外，這部分的分類與排版可加入一點巧思，並依照時間順序排列。備審資料範例：相關證明備審資料 相關證明範例（使用 Cake AI 履歷編輯器 製作） 七、備審資料 作品集／小論文備審資料中的「作品集/小論文」主要視申請科系的要求，並非每份備審資料都需要附上。作品集通常為申請藝術設計相關科系時需準備，專題論文則通常為社會科學相關學系。如同備審資料中的獎狀與證照部分一般，作品集的數量並非越多越好，須審慎挑選能夠呈現個人獨特風格、理念的作品；專題小論文則須做足相關研究，並加入個人觀點，同時須注意資料引用的附註，以免產生抄襲的嫌疑。 準備好做備審資料嗎？Cake AI 履歷編輯器替你的備審資料設計排版，讓你的備審資料更加完整及與眾不同！開始做備審資料！寫完備審資料了嗎？快來看看如何請老師寫推薦信：【推薦信範例】如何請老師/自己寫推薦信？4 步驟完美準備大學與研究所推薦信

工讀與打工面試時，如何準備當天的穿著、自我介紹與面試問題呢？學生工讀或打工的面試，是從校園生活接軌職場的一次重要經驗，若因為不夠了解打工面試的眉角，而錯失工讀或打工的機會豈不是太可惜了嗎？ 打工面試時該如何自我介紹？當天如何穿著？參加打工面試時會被雇主問到哪些問題，又該如何回答呢？如果你對上述問題都沒有頭緒，花個 5 分鐘參考這篇文章，我們將教你掌握打工面試的前、中、後三階段！文章大綱打工面試「前」心態準備／打工面試穿著／打工面試注意事項／打工面試要帶什麼？打工面試「中」打工面試自我介紹（範例）／打工面試問題與回答範例／打工面試要問什麼問題？打工面試「後」打工面試後感謝信／詢問面試結果 打工面試前的準備 工讀與打工面試前的心態準備 如果你已經有過工讀或打工的經驗：應徵新的一份打工工作時，可以在面試中強調你在過去的打工中學習到了什麼、獲得哪些能力，與這份新的打工職缺有什麼關聯，也須交代清楚離開上一份打工工作的合理原因。 如果這是你的第一次打工面試：先試想這份打工工作需要哪些特質，並從學校的科系或活動中找到與打工工作相關性高的經驗，這也應該會是你撰寫打工履歷表與打工面試時自我介紹的主軸。 最後，不論是否有過打工經驗，都應該在打工面試前，先熟讀自己的履歷表，包含履歷表中提到哪些過去的打工工作、起訖日期是何時、你填寫了哪些技能專長等，都要先在腦海中整理一遍，在打工面試當天才能更順暢地應對。延伸閱讀：【打工履歷表下載】打工履歷表、自傳怎麼寫？4 步驟完美搞定 工讀與打工面試應該如何穿著？ 打工面試的穿著其實並不複雜，只要遵循以下的穿著技巧，並掌握乾淨、整齊這兩個要點就不會出錯： 簡單的白色上衣搭配牛仔褲就是打工面試的百搭穿著。不過要注意，牛仔褲以基本款長褲、沒有破洞設計為佳。 如果應徵大品牌、知名企業的工讀工作，在打工面試時建議穿白襯衫配黑褲，會是比較正式的搭配，女生也建議把頭髮綁起來，呈現乾淨俐落的風格，不要披頭散髮。 在打工面試當天若要化妝，建議以顯氣色的淡妝為主——大地色系眼影（或不畫眼影）、用護唇膏或淺色口紅即可，濃妝豔抹或過度誇張的首飾並不適合打工面試。 男性求職者在打工面試當天，也建議將鬍子刮乾淨、頭髮梳理整齊。 不要噴上太濃的香水；若是應徵餐飲服務業的打工，面試前也建議先將指甲修剪整齊，如果有做指甲、擦指甲油的習慣，也可於打工面試前先移除。 打工面試前的注意事項 遲到是打工面試的大忌，切記要準時。可以提早 5-10 分鐘在附近先準備，整理待會打工面試時的內容，也較有餘裕。 手機請關機或關掉通知震動、提示聲，不然在面試時突然響起或振動，對面試官來說會是扣分的行為。 向相關人員報到時，請主動表明打工面試的相關資訊，以利面試進行，也給人留下好印象，例如：我是王小明，三點和人資部的 Annie 有預約面試。 見到面試官時，主動且禮貌打招呼，簡單的「你好，我是王小明，很開心能有來面試的機會」就可以了。 請先等面試官入座後，自己再坐下。並且注意在打工面試中的坐姿，抖腳、翹腳、駝背等都須避免。工讀／打工面試要帶什麼？打工面試要帶履歷表嗎？許多人會好奇應徵打工時究竟需不需要帶履歷表？事實上除非雇主有特別說不必帶履歷表，否則將「實體履歷表」帶至現場還是比較好的。除了能夠在面試讓雇主聚焦在履歷上的內容，較好掌握面試問題的範圍，也能夠透過這種小舉動，顯示出自己的專業與細心，讓你在眾多應徵者中脫穎而出，成功在雇主心中留下深刻印象。 推薦職缺 打工面試中的問答應對 工讀與打工面試時，該如何自我介紹？ 打工面試的自我介紹大約落在 150-300 字即可。 先從一句話強調自己過去打工經驗的強項、特殊的學校經歷或擁有什麼非常符合打工職缺的特質，當作自我介紹的開頭；接著再用 2-3 句話，以數據化方式列舉你的技能，最後，告訴面試官你為什麼想得到這份打工工作，以及你預計在這份打工職缺中達到什麼目標。打工面試的自我介紹範例： 「餐飲業外場服務生」的打工自我介紹範例我是王小明，目前就讀中正大學，如果用一個特質來介紹自己，我會是一位正直又樂於助人的引導者。我在學校的社團中身為副社長，總是能夠用高 EQ、有條理且迅速的方式引導社員，也能和社長共同合作，釐清社員的需求，讓社團在半年內從原本的 30 人成長至 60 人，也加深了我和人溝通協作的能力。來應徵這份打工是因為我是一個樂於接觸人群、也樂於協助他人解決問題的人，也十分喜歡這間店帶來的溫馨氛圍，希望有機會能一起工作，替顧客帶來更好的服務。 「服飾店工讀生」的打工自我介紹範例您好，我是王小明，目前就讀世新大學。我平時就接觸許多流行與時尚的資訊，對服飾領域十分有熱忱，在學校課程之外，我更報名了實踐大學推廣教育部的服裝設計課程，希望能更深入獲得該領域的知識。我平時就很喜歡在服飾店中獲得搭配與設計的靈感，也喜歡看見每個人穿上適合的衣服後，展現自信與自我風格的樣子。相信我對服裝的熱忱，以及喜歡與人接觸的特質都十分適合這份打工工作。 延伸閱讀：【自介範例】面試如何自我介紹？4 技巧完美活用自我介紹工讀與打工面試時，會被雇主問到哪些問題？該如何回答？ 打工面試時，求職者經常被問到以下 5 個問題： 1. 在之前的工作經驗 / 學校活動中，有沒有遇到什麼困難？最後是如何解決的？ 許多面試官會想藉由這一題了解求職者的應變能力，是否能夠解決問題，並從困難中學習。 建議從「什麼時候、在哪裡、和哪些人相關、發生什麼問題」去闡述你的困難，再從「什麼時候、運用什麼方法、問題如何被解決以及從這次經歷後的學習」去說明，就能夠在打工面試中得體回答這一題。 打工面試 問題回答範例 1 ✨「我曾經在大三的社團活動時，為了舉辦社團的成果發表活動，與社長因為表演流程的問題而發生爭論，當時他從觀眾的角度設想，應該採取 A 方式安排表演順序，但我從社員們所要花費的時間成本、練習的順暢度來看，認為應該要用 B 方式安排表演流程。不過我們後來發現，這兩種方式並沒有對錯，彼此穩定情緒、釐清需求後，發現 C 方式能夠同時滿足我們兩個所考慮的面向，因此最終便以 C 方式去執行。從這件事情我學習到，與人合作時堅持己見或單純的妥協並不永遠是最好的方式，而是要從溝通中找出彼此在意的地方，跳脫固定的形式，用不同方法解決問題。」 2. 說說你的優點，告訴我們為什麼要錄取你？ 回答這一題時，不需要過度謙虛，建議連結你在打工履歷表中描述到的特質，和欲應徵的打工職缺有什麼相關性。 例如，若你在履歷表中提到你在餐飲業服務的工作經驗，你在打工面試時就可以回答， 打工面試 問題回答範例 2 ✨「我喜歡與人接觸，協助他人解決問題也是我的成就感來源。前一份在餐飲服務業的打工經驗，更讓我知道如何透過細節觀察顧客，並釐清真正的需求，也是我認為自己適合這份打工職缺的原因。」 3. 為什麼想來應徵這份打工職缺？ 在打工面試中，你可以從兩個面向來回答這個問題，一是從職缺本身所需要的特質，二是從企業本身下手。再次強調這份打工職缺和你的連結，進而說明如果錄取這份工作，你期望在這份打工工作獲得什麼、能夠替企業帶來什麼價值。 打工面試 問題回答範例 3 ✨「我非常認同 ＯＯ 企業對於美食與顧客服務的信念，更在乎長久的經營而不只是短暫的曝光宣傳。我有自信能在外場服務生的角色上，替 ＯＯ 企業營造良好的顧客關係與品牌形象，讓顧客願意持續消費，也十分期待未來能在工作上和 X X 同事/ 前輩 / 主管學習更全面的外場經營。 」 4. 對我們公司和這份打工職缺了解多少呢？ 在打工面試之前，務必先對欲應徵的企業有基本的認識。打工面試時，將你對這份職缺的認識用 2-3 句話說明後，再請教對方是否理解正確，也可以順勢釐清你對這份職缺的疑問。 一般來說，在工讀／打工面試前，需要釐清有關企業的以下面向：企業的產品和服務企業的品牌定位企業的主要顧客群打工職位的實際工作內容 5. 可以配合的排班時間有哪些？ 打工面試前，建議先將自己的課表空檔與能夠排班的時段先整理好，面試時才不會回答得手忙腳亂。一般來說，會給予至少 3 個時段讓雇主有排班的彈性。 整體來說，回答打工面試問題的技巧，在於盡量精簡，不要答非所問，也不要誇大其詞，用自己其實沒有的打工經驗矇混雇主。如果真的沒有經驗，可以用「雖然我沒有 XXX 經驗，但我有ＯＯＯ的專長和技能......」想辦法和這份職缺連結，也能在打工面試中展現出求職者的積極度。 身為求職者，在工讀與打工面試時要問哪些問題？ 你可能會遇到面試官在打工面試的最後詢問，「有什麼問題想要問的嗎？」，這時也是求職者爭取工讀職缺的好機會。若提到跟打工的工作內容相關的問題，可以表達你對這打工職缺的重視，同時，也能夠確認自己的權益。不確定有哪些問題適合在打工面試時詢問，建議參考以下： 具體的打工工作內容：包含哪些執行的項目、哪些項目是在工作中占比最重的、有多少同事會一起工作等。 這份打工職缺需要什麼特質：可以在面試官回覆時，對照你前一段自我介紹的內容，如果大致符合，則你錄取這份打工職缺的機率也比較高。 主管的風格與預期達成的目標：詢問未來主管的管理風格，心裡有個底，也會知道這份打工的環境適不適合自己。如果面試官就是你將來的主管，則在打工面試時可以仔細觀察他的言行舉止，推敲主管的風格是否適合自己。 可以在這份職缺、這間公司中學到什麼：展現你對這份打工職缺的興趣，也能向面試官傳達積極、願意學習的求職態度。 時薪如何計算、何時發薪：求職者的權益可千萬不要漏掉，了解公司的時薪計算基準、請假會如何扣薪、薪水是否含勞健保、何時會發薪等，保障自身權益。 排休方式：了解企業排休的頻率、多久之前會通知，衡量看看能否配合自己的時間安排。 是否有其他的服裝、髮型規定：其他打工工作上的細節，像是上班需自備的東西、公司是否提供制服等，都可以一併詢問清楚。 打工面試後，何時會收到錄取通知：禮貌詢問對方收到面試回覆的時間，也可藉此衡量是否還要安排其他打工面試，替自己設立好停損點。 打工面試後的注意事項 打工面試後寄出感謝信 面試 24 小時內寄出感謝信，可以增加打工職缺的錄取機會。感謝信內容以 3 個段落組成，首先，感謝這次打工面試的機會，說明自己在面試過程中學習到了什麼；接著再次強調自己與這份職缺的連結；最後，若有在打工面試中表現不足的地方，也可以在感謝信中補充說明。 打工面試後尚未收到錄取通知 一般來說，在面試的一週後，都沒收到任何通知就可以主動詢問。而不論是打電話或寄信，都需注意禮貌，清楚表明自己是誰，才不會顯得急於催促或莽撞。 祝福大家都能在打工面試中過關斬將，用更聰明的技巧，替自己爭取到打工機會！ 推薦職缺 延伸閱讀：如何詢問面試結果？加碼錄取通知、未錄取感謝函回覆範例

CV 是什麼？CV（Curriculum Vitae）是一份能完整呈現求職者的工作經歷、專業技能與職涯亮點的文件。若是申請外商公司或是具有國際視野的新創企業，對方往往會要求求職者提供 CV。因此，若能掌握寫好一份 CV 的技巧，將 CV 寫得清楚、專業且具有說服力，便有機會順利通過第一輪審核，獲得面試的機會。 本文將帶你認識 CV 的必備內容、基本格式、撰寫要點與常見錯誤，並提供 CV 範例下載，幫助你打造一份專業度滿分的求職文件，在競爭激烈的求職市場中脫穎而出。正在準備求職的你可千萬不能錯過，現在就繼續看下去吧！ 本文大綱CV vs Resume：CV 和履歷有什麼差異？CV 必備 7 大內容：寫出打動人資的專業 CVPart１：個人資訊Part２：個人簡介Part３：學歷Part４：工作經驗Part５：專業能力Part６：獎項與成就Part 7：推薦人如何設計吸睛的 CV？3 種 CV 格式與範例下載 CV vs Resume：CV 和履歷有什麼差異？ 許多人會將 CV（Curriculum Vitae）與履歷（Resume）混淆，然而兩者在內容呈現與使用情境上略有不同。履歷的內容短而精練，聚焦於求職者最具代表性的經歷；而 CV 則長而詳細，細部說明專業能力、工作經歷與學術背景。 履歷（Resume） 履歷通常不超過 1 頁，重點是在短時間內吸引面試官的目光、留下好的印象。因此履歷應當精煉、聚焦，呈現求職者最精華且具有代表性的經歷與技能，讓雇主快速看見求職者的價值，進而產生想深入了解的興趣。 CV（Curriculum Vitae） CV 的理想篇幅為 2 頁到 4 頁，詳細說明求職者的專業能力、工作經歷與學術背景。在履歷中無法詳述的細節，可以在 CV 中延伸並進一步闡述，用來協助雇主全面了解你的專業價值與潛力。 在台灣，多數企業傾向要求提交「履歷」而非「CV」，因此兩者時常在實務上互相混用。若你在求職時不確定該繳交哪種形式的話，建議主動和企業 HR 聯繫做確認，以確保資料格式符合對方企業的需求，以免錯失面試機會。想更了解英文 CV 怎麼寫嗎？前往閱讀：【Cover Letter 範例】英文求職信怎麼寫？外商、海外工作必備 5 步驟完整解析 CV 必備 7 大內容：寫出打動人資的專業 CV CV 應該具備以下 7 大內容：「個人資料」、「個人簡介」、「學歷」、「工作經驗」、「專業能力」、「獎項及成就」、「推薦人」，接下來將逐一說明每個內容撰寫的方式與重點！CV 的「個人資訊」（Contact Information）CV 的最上方應放上個人資訊，包含聯絡資訊與作品集連結等。與工作較不相關的個人資訊，例如性別、婚姻狀況、國籍、地址、生日等，除非企業有特別要求，否則可以省略，同時也避免求職歧視，進而造成雙方困擾。CV 的「個人簡介」（Summary） 在撰寫中英文 CV 的個人簡介部分，可以先用 2-3 句話簡短自我介紹，點出過去的經驗與應徵職缺的連結、可為企業所貢獻的能力，以及職涯目標等內容，幫助企業在閱讀 CV 前快速建立對你的第一印象、增加記憶點。CV 的個人簡介特別適合剛畢業、經驗不多的新鮮人，或是轉職者可用來展現能力與熱忱。若是你本身已有足夠豐富的經驗能夠填滿 CV，這個部分也可以彈性拿掉。CV 的「學歷」（Education） 撰寫學歷時，可以從最近期且最高的依序列出，最久可追溯至大學即可。剛畢業的新鮮人或是學生可將學歷安排在 CV 的一開始，如果在校成績不錯，可放上 GPA，並記得要清楚標示最高的標準分數，協助對方判斷分數的相對高低，同時也可以註記與職缺相關的課程、獎項與比賽經驗等。 如果是工作超過 5 年的資深職場人士，建議讓工作經驗成為 CV 的亮點，學歷可往後挪動，簡單留下最高學歷的資訊（學校名稱、主修科目、畢業年份）即可。 CV 的「工作經驗」（Work Experience） 工作經驗無疑是整份英、中文 CV 中最重要的部分！建議你在撰寫此段落時可以「描述成效而非完成的事」，並適度「連結個人特質與企業文化」，掌握這兩項技巧可以更聚焦在你的貢獻與價值，讓內容更具說服力。接下來就讓我們逐一解析這兩大技巧： 撰寫 CV 的「工作經驗」技巧 1：描述成效而非完成的事 撰寫每段工作經驗時，建議使用列點（Bullet Point）去解析每份工作的經驗，幫助雇主快速抓住重點。特別要注意的是，不要只是單純描述你做的事、寫得跟 JD 一樣，而是應該強調你的行動與成果！ 建議套用「行為描述（Action）」＋「成效數據（Result）」的架構，明確展現你能為公司「帶來的價值」。例如： 陌生開發並成功簽約 30 組客戶，為公司創造 2,000 萬元營收透過 SEO 策略及內容行銷，與去年同季相比為網站增加 10 萬的不重複訪客瀏覽數改善開發流程及人力配置，成功減少 20% 的成本及工時 同時需避免使用「很多」、「極大」等模糊的形容詞去描述你的工作成就，盡可能以實際數字與百分比呈現成果，幫助雇主或面試官客觀評估你的貢獻。 撰寫 CV 的「工作經驗」技巧 2：連結個人特質與企業文化 若工作成效較難以數據呈現（如團隊管理、跨部門協作、對外關係經營等），可以嘗試連結企業文化與職位需求，從軟實力與個人特質切入，展現你與該職位的契合度。例如： 新創公司重視執行效率及自我管理，因此較偏好敏捷度和自主性高、具備專案管理經驗的求職者大公司制度嚴謹且職權分明，會期待求職者具備謹慎的特質、按部就班的習慣...等等 可以依據公司特質、企業文化選擇較為符合的經驗、使用適當的詞彙敘述。對於工作經驗較少的在學生、新鮮人，建議可以從社團活動、競賽、專案或是擔任幹部的經驗中，挑選最加分的軟實力，並利用數據（如人數、評價等）輔佐說明、連結個人特質與企業文化，相信也可以成為不錯的亮點！CV 的「專業能力」（Skills／Profession） 專業能力也是中英文 CV 上不容小覷的部分。此段落應列出個人的軟硬實力，你可以透過參考 JD 來重點列出與應徵職缺有高度相關的能力，並分別列點敘述。不建議使用進度條、圖示等圖像化的方式呈現，否則企業無法客觀得知求職者的標準，造成雙方的期待落差。 撰寫 CV 的「專業能力」：硬實力 硬實力又稱為技術能力（Hard Skills），通常可以透過學習、證照、實務經驗來佐證，列舉項目通常與工作直接相關，能確實展現出求職者的專業能力。 撰寫 CV 的「專業能力」：軟實力 除了技術導向的硬實力以外，軟實力（Soft Skills）也是求職者可以發揮的優點，可以羅列的技能包括跨團隊溝通、專案管理、團隊領導等等。在 CV 中你也可以放上外語能力，並適當標示出程度，例如 Basic（基礎）、Conversational／Intermediate（中等程度、可日常對話）、Fluent（流利）、Native（母語）。當然如果你有考過國際通用的語言測驗，寫上成績也是可以的。另外，如果該語言不是你所要應徵職缺的那個地區、國家常見的，也許企業無法掌握語言測驗的標準，你也可以在成績旁邊再括號附註程度。CV 的「獎項及成就」（Awards） 獎項與成就可根據求職者的實際狀況可以彈性增減。如果是非常著名的專業獎項，可以考慮放在 CV 在最前方（僅次於個人資訊＆簡介之後）。如果是較為小眾或公司內部的獎項，則可以置於 CV 最下方作為輔助說明與參考之用。在呈現獎項時，建議將名稱、頒發單位、日期等基本條件羅列清楚。 如果想要放上個人職涯中重大成就，可以於 CV 的最後呈現。如果是使用電子檔形式投遞履歷，且應徵的企業的文化也較為活潑，建議除了文字描述以外，也可利用 Cake 的線上 CV 編輯工具，加入圖片、影片等多媒體，更加生動呈現你的作品。CV 的「推薦人」（References）你可以尋找前主管、同事、客戶作為你的推薦人。推薦人的用意在於透過第三方的客觀評價，讓雇主能更全面了解你的工作表現與專業能力。雖然推薦人並非 CV 的必備項目，然而在適當的情況下提供推薦人資訊，往往能提升你的可信度，甚至能幫助你獲得面試機會。CV 的推薦人（References）一般有三種呈現方式： 在 CV 尾端加上推薦人的段落新增一頁附在同一份 CV 中，將推薦人的資訊獨立出來將推薦人的資訊另外新增一個文件，在寄出應徵信時與 CV 一起附上 無論選擇何種方式，推薦人的選擇與資訊呈現都須謹慎，才能為求職者加分。而在挑選 CV 的推薦人時，需要注意以下 3 大重點： 重點 1：選擇熟識、合作經驗良好的推薦人推薦人應當能真實且具有說服力地評價求職者，可以是與你有實際合作關係、能具體描述你的工作表現與人格特質的人選，例如主管、同事、指導教授等等。重點 2：推薦人不超過 5 位建議精選 1-3 位推薦人，最多不超過 5 位，透過聚焦選擇出最能幫助你的推薦人。你可以優先考慮與應徵職缺相關、在業界有影響力、合作經驗愉快的人。重點 3：完整提供推薦人的資訊為了方便企業聯繫與查證，可以提供以下資訊：推薦人姓名、求職者與推薦人的關係、推薦人的現職職稱、推薦人的現職公司、推薦人的聯絡方式（Email、電話等），也可以選擇性放上曾與推薦人合作的專案。 在撰寫推薦人段落時，別忘了事先確認推薦人的意願以及方便的聯絡時間＆方式，避免在未通知的情況下讓企業聯繫推薦人，否則也會讓企業 HR 產生不佳的觀感。完成 CV 了嗎？也許你還需要 👇🏻精選英文履歷範本與模板！英文履歷 6 大基本格式、5 大撰寫技巧人資愛看的履歷表怎麼寫？解析中文履歷撰寫７大重點與範例！如何設計吸睛的 CV？3 種 CV 格式與範例下載 以下我們將帶你認識常見的 3 種 CV 設計方式，包含倒序型（Reverse Chronological Order）、功能型（Functional Order）、混合型（Hybrid / Combination Order）。倒序型 CV 模板（歡迎點擊下載）功能型 CV 模板（歡迎點擊下載）混合型 CV 模板（歡迎點擊下載）CV 設計格式之 1：倒敘型設計（Reverse Chronological Order）適合對象：已有工作經驗的求職者寫法重點：時間軸為主要羅列規則，越接近現在的內容放在前面由於一般人閱讀時，越靠前面的內容會更容易被專心閱讀，因此在撰寫 CV 時，可以將最近的職位寫在最前面，也較能體現自身的工作能力。因此，倒序型的 CV 相當適合工作經驗與應徵職缺高度相關的求職者。CV 設計格式之 2：功能型設計（Functional Order） 適合對象：轉職者、希望能夠模糊時間資訊的求職者（例如 Gap Year、轉換工作間的空窗期）寫法重點：不遵循時間序，而是將「越亮眼」的部分放在越前面。 撰寫功能型 CV 時 ，建議熟讀應徵職缺的 JD（Job Description）。你可以將自己過去的經驗有策略性地對應到 JD 的核心需求，並將這些亮點放在 CV 最前面。CV 上的內容與應徵職缺的核心能力相關性越高，便越能有效吸引雇主的眼光。將這些高度相關、可量化的經歷作為重點強調，讓你的轉職動機與目的一目了然。 CV 設計格式之 3：混合型設計（Hybrid / Combination Order） 適合對象：經歷多元、希望同時展現技能與經驗的新鮮人與學生寫法重點：混合倒敘型與功能型設計 顧名思義，混合型 CV 便是結合上述兩種 CV 設計方式。混合型 CV 最大彈性在於內容排序可以根據個人優勢調整。如果你具備與應徵職缺高度相關，或是曾任職在知名企業的工作經驗，建議將工作經驗放在履歷前段；反之，如果你有特別突出的獎項、證照與專案成果，亦可以選擇先列出，吸引雇主的目光。打造專業 CV ，邁向理想工作 不管你的 CV 要放什麼、怎麼放，切記一份好的英文和中文 CV 最重要的就是要隱惡揚善，並爭取面試的機會。因此，好的 CV 求精不求多，在撰寫的時候，記得以企業的角度去設想：「如果你是一位 HR，你會想要雇用怎麼樣的人？」相信掌握以上的要點並持續換位思考，寫出一份合適的 CV 也就不難了！如果你正在找尋更適合自己的職涯機會，不妨來 Cake 探索看看。這裡有來自科技業、FMCG 等各產業的優質職缺，並擁有實用的職涯資源，幫助你更了解市場外，也更精進自己的求職能力。一起朝理想工作邁進吧！ 想更了解英文 CV 怎麼寫嗎？前往閱讀： 【Cover Letter 範例】英文求職信怎麼寫？外商、海外工作必備 5 步驟完整解析