正在準備履歷表的你，是否還在煩惱履歷表怎麼寫，才能吸引人資的注意？根據統計，一份履歷平均只有 8 秒的閱讀時間，在這短短幾秒內展現專業與個人優勢，就是履歷撰寫的關鍵所在。無論你是應屆畢業的新鮮人，還是正在轉職的求職者，這篇文章將手把手教你履歷怎麼寫才吸睛又具備說服力。我們整理出 7 大履歷格式與技巧重點，並提供實用的履歷表範例、履歷表自我介紹撰寫建議，以及搭配 AI 工具（Cake AI 履歷健檢）來優化內容。不需要華麗詞藻，只要花 10 分鐘，掌握簡單步驟，你也能寫出 HR 愛不釋手的履歷表，提升拿到面試的機會！ 本文大綱掌握履歷結構，打造吸睛履歷表1. 個人資訊：履歷表怎麼寫最重要的第一步2. 照片：選對形象照，提升第一印象3. 履歷表自我介紹：用 3 句話快速抓住 HR 的目光4. 工作經歷怎麼寫：呈現專業與成果的核心段落5. 學歷：依求職階段彈性調整順序與內容6. 專業技能：強調硬實力與語言能力，提升履歷表含金量7. 獎項與成就 / 作品集與專案：讓你的履歷更具亮點 不知道履歷怎麼寫才好？快搭配 Cake AI 履歷健檢！ 為自己打造一份專屬履歷，提升求職勝率 掌握履歷結構，打造吸睛履歷表 一份優秀的履歷，不只是在「寫自己做過什麼」，更關鍵的是如何清楚、有邏輯地呈現職涯亮點。為了幫助你快速掌握撰寫要點，我們接下來將拆解履歷表中不可或缺的 7 大區塊，針對每一區提供實用的撰寫技巧與格式建議，幫助你依照履歷結構有系統地優化內容。建議你參考這 7 大區塊作為架構，量身打造清晰有條理的個人化履歷留下良好第一印象，同時也提升被錄取的機會！7 大履歷架構搶先看！快速掌握各區塊重點內容個人資訊列出你的姓名、聯絡方式與社群或個人網站連結照片選擇背景乾淨、五官清晰的半身證件照自我介紹簡潔說明職涯背景、技能亮點與求職動機工作經驗搭配量化數據說明具體事例，展現個人工作成效學歷新鮮人可詳列主修、副修、GPA 或專案；已有職場經驗者則精簡至最高學歷即可專業技能列出專業技能、工具、證照或語言能力獎項與成就放上作品集與專案簡報（視情況增減）Cake 履歷範例免費下載、匯出成 PDF/Word 檔在實際撰寫履歷內容前，記得也要先準備一份合適且美觀的履歷模板！Cake 提供多樣履歷模板，求職者可以快速套用模板，製作一份專業且出眾的履歷，並在網頁上或 App 內直接進行內容編輯！完成履歷製作後，還可以根據個人需求選擇免費列印、下載成 PDF/Word 格式的履歷，或透過連結進行線上分享。Cake 免費提供多樣履歷模板，註冊/登入會員後一鍵套用。立即試用如果你需要制式的履歷表範本，也可以點擊右方連結 ➡ 下載 Word 檔Cake 資深獵才顧問，帶你掌握履歷製作 4 大重點你的履歷能在短短 8 秒內通過 HR 的考驗嗎？其實，只要掌握這 4 個關鍵步驟，你的履歷也能成為敲開職場大門的利器！我們邀請到 Cake 的資深獵才顧問 —— Shan，透過獵才／HR 的角度，讓你了解人資在審核履歷時會注意的重點內容，透過 4 大要點，幫助你做出能夠吸引 HR 眼球的履歷！ 1. 個人資訊：履歷表怎麼寫最重要的第一步 履歷中的「個人資訊」範例 / 範本在履歷表最上方，建議優先放上「個人資訊」，讓人資一眼就能找到聯絡方式，增加聯繫與面試機會。✅ 必填項目 姓名：使用真實姓名。如有英文名，可一併標示，例如：王小明（Jason Wang）聯絡方式：常用的 Email 與電話號碼，並可註明聯絡時段職涯社群連結：可加上 LinkedIn 或 Cake 履歷頁面，有助於展示完整職涯背景 ⚠️ 選填項目Facebook / Instagram：若個人頁面內容具專業性質（如應徵社群經營職缺時），可作為加分補充GitHub / Behance：若你是工程師、設計師等職位，放上作品連結能有效補充履歷表範例內容 其他與工作較無直接關聯的資訊，如婚姻狀況、國籍、地址或生日等，視應徵產業及企業文化而定，一般情況下可省略，避免資訊過多模糊重點。 推薦閱讀：求職 CV/Resume 怎麼寫？中英文 CV 範例模板、3 大格式與內容解析 2. 照片：選對形象照，提升第一印象 選擇背景乾淨、五官清晰的半身證件照，可提升履歷的專業感。若你應徵的是新創或設計類職缺，對照片的形式相對彈性；但若目標是金融、外商等正式產業，建議使用背景簡潔、五官清楚的證件照最為穩妥。除非你是應屆畢業生，否則非初次求職的應徵者不建議使用畢業照作為履歷照片，以免給人經驗不足的印象。 閱讀更多：你履歷照片再這樣放，Offer 直接跟你說掰掰！- 以 Cake 為例 3. 履歷表自我介紹：用 3 句話快速抓住 HR 的目光 履歷表中「自我介紹」建議放在個人資訊之後，以 2～3 句話簡潔說明自己的背景與強項，幫助人資快速建立印象。建議可從職缺的工作內容（Job Description）中擷取關鍵字，回應公司需求，並強調你能帶來的價值。這樣的履歷撰寫方式不只能增加被注意的機會，也讓你的履歷看起來更像是為應徵的公司量身定做的。若你是新鮮人履歷製作者，也可以列出實習經驗、社團經歷、專題專案等，從中展現你具備與「應徵職位產生連結」的軟實力，給面試官留下專業印象。 延伸閱讀：履歷專長怎麼寫？新鮮人必讀的「求職興趣」專長撰寫 答題技巧教學4. 工作經歷怎麼寫：呈現專業與成果的核心段落 履歷中的「工作經驗」建議依照時間由近到遠排列，每份經歷用 2～4 點條列說明，並搭配具體數據，突顯你的成效與能力。這段是 HR 判斷是否繼續閱讀履歷表的關鍵區塊。 撰寫履歷表工作經驗必備的 4 項內容：公司名稱：建議填寫完整公司名稱職稱：附上中英文職稱，有助於 HR 了解你的工作內容及職能範疇工作期間：建議標示年／月或年限，若經歷短暫，可略去具體起訖日工作內容與成效：建議搭配量化數據說明具體事例，說明個人在專案中扮演的角色與實際成效 3 個履歷撰寫技巧：讓你的工作經歷更加分如果想讓你的履歷更與眾不同，從眾多求職者中脫穎而出，務必在呈現工作成效的段落中，搭配以下 3 個小技巧來讓你的履歷更加分！ ## Paywall Indicator ## 1. 標示工作年資讓人資快速掌握你的穩定度與資歷深淺。若轉職頻繁，可簡化日期僅標示年份，或略過不記，僅放上與應徵職位連結度較高的經歷。 2. 插入關鍵字參考職缺說明（Job Description）中出現的技能關鍵詞，如「提案規劃」、「溝通協調」、「專案管理」等，在描述中自然融入，強調你具備該職位所需能力。3. STAR 法則呈現成果用 STAR 法則（情境 Situation → 任務 Task → 行動 Action → 成果 Result）呈現具體案例，並加入量化指標佐證，例如：「負責經營社群平台，一季內提高 5000 名粉絲，創造每月 3 萬元銷售額。」 求職履歷的「工作經驗」撰寫範本 / 範例： 履歷的「工作經歷」範例 / 範本5. 學歷：依求職階段彈性調整順序與內容 建議依照學歷時間由近到遠排序，建議標註出畢業年份。若已具職場經驗者可簡潔列出最高學歷；若是應屆畢業生或社會新鮮人，則可以補充與應徵職務相關的課程、專案、比賽或活動成果。新鮮人／畢業生的履歷表怎麼寫 若你缺乏有利的工作或實習經驗，建議在「學歷」多加著墨，強調在學校、自修課程、社團或課外活動中所學習到的硬技能和軟實力，能如何應用在應徵職缺上。讓 HR 認知到你對應徵職務與公司業務的了解，也看見你的積極性。 已具職場經驗者的履歷撰寫建議 若已有一定的工作經驗，「學歷」段落則應放在「工作經驗」之後，簡潔列出最高學歷至大學資訊即可，重點應集中在實戰經歷上。 6. 專業技能：強調硬實力與語言能力，提升履歷表含金量 「專業技能」通常放在履歷表最後，作為總結整理。而專業技能又分為專業能力與語言能力 2 大類：專業能力 這一部分應根據你所應徵職缺的需求，列出具體工具與技能。 設計職：可細分為「設計工具」如 Photoshop、Illustrator、Figma、Sketch 等工程職：依照前端、後端、App、資料庫分類技能，清楚列出程式語言與框架 其他職種則可列出如專案管理、行銷策略、數據分析等核心技能，若有相關證照亦可加註（如 Google Ads 認證、JLPT、PMP 等）。語言能力 在台灣求職時，履歷的「語言能力」通常會放上英文能力，或是其他與工作相關的外語能力，如果有檢定分數，建議以此呈現該語言能力的程度高低；如果真的沒有，再以 Basic（基礎）、Conversational／Intermediate（中等程度、可日常對話）、Fluent（流利）、Native（母語）去標示你的語言能力程度，較能避免解讀標準不一的情況。 小提醒：不建議使用進度條、圖示或百分比來表達技能程度，容易因個人判斷差異造成誤會。 更多知識：履歷專長怎麼寫？新鮮人必讀的「求職興趣」專長撰寫 答題技巧教學 7. 獎項與成就 / 作品集與專案：讓你的履歷更具亮點 履歷的最後一部分可以加入「獎項與成就」或「作品集與專案」，幫助 HR 更好了解你的成就與過往表現，讓履歷更具吸引力。 獎項與成就：將獎項名稱、頒發單位、頒發日期等基本條件條列清楚作品集與專案：建議挑選最多 5 項與應徵職缺或企業相關的作品或專案，並附上作品連結 小技巧：作品集或專案應與「工作經驗」和「專業技能」呼應，讓履歷的每個部分都能互相支持，強化你的整體專業形象。 延伸閱讀：【作品集範例】作品集製作 3 步驟，搭配履歷拿到面試門票！ 不知道履歷怎麼寫才好？快搭配AI 履歷健檢！ 用 AI 履歷健檢功能，產出符合 ATS 系統的優質履歷既然你已經掌握了履歷表的寫法並完成了你的第一份個人履歷，下一步便是要優化你的履歷。根據統計，約有 70% 的履歷會在第一關就被 HR 刷掉。若未能凸顯與職缺的契合度，你的履歷仍可能在書面審查階段就被淘汰。 為協助你更客觀地檢視履歷品質與職缺的適配度，Cake 推出 AI 履歷健檢工具，運用人工智慧快速比對履歷與職務需求，並提供實用的優化建議與即時編輯功能，有效提升你的履歷在書審階段的通過率！以下是 Cake AI 履歷健檢的重點檢測功能： 職缺適配度評分：上傳職缺描述，或直接選用 Cake 內建職缺，即可比對履歷與職位的適配度。報表分析功能：自動生成詳細報告，清楚標示履歷中需加強的重點。即時編輯功能：可依建議直接在頁面上編輯履歷，不需在不同工具間反覆切換視窗。搭配 AI 建議進行修改：除了自行編輯外，也可以一鍵套用 AI 建議，立即優化履歷內容。免費下載履歷：支援匯出成 PDF 檔，方便進行履歷投遞。啟用 Cake AI 履歷健檢，檢查你的履歷與心儀職缺的適合度，提升求職成功率！立即免費試用 為自己打造一份專屬履歷，提升求職勝率 製作一份條理清晰、內容精準的履歷，是邁向理想職涯的第一步。透過掌握履歷表的七大重點區塊，並針對應徵職缺進行調整，你將更有機會在眾多競爭者中脫穎而出。別忘了，與其寄出大量標準履歷，不如花點時間打造一份真正為自己量身打造的作品！ 現在就試試 Cake 履歷編輯器，不僅能線上編輯個人化履歷，還結合 AI 履歷健檢工具，針對不同職缺提供即時建議與優化方向，幫助你持續調整、快速更新，在每次投遞中都能展現最佳版本的自己！ 推薦閱讀：2025 面試問題大全：15 道經典面試題附完整回答範例！【2025 作品集範本】作品集怎麼做？參考作品集製作 3 步驟，搭配履歷拿到面試門票！

用邏輯清楚的段落寫作完成自傳，下載範本參照吧！自傳（Career Autobiography）通常包含成長背景、求學經歷、個人特質以及職涯規劃。比起履歷的條列式呈現，自傳能更生動地描繪你的故事。若能在自傳有限的篇幅中呈現個人動機與特質，無疑能讓人資對你的印象更加深刻，提升進入面試的機會。 那該如何才能撰寫一篇能打動人心的自傳？是強調家庭背景、求職動機，還是著重個人特質呢？接下來的章節，我們將帶你一步步拆解自傳的架構、寫作要點，並提供具體範例，讓你能快速掌握撰寫技巧，成功吸引人資目光。 文章目錄： 一、求職自傳怎麼寫？5 大要素產出成功自傳 　・自傳 開頭　・自傳 求學歷程　・自傳 工作經歷　・自傳 特殊成就　・自傳 結尾  二、最佳求職自傳格式 ─ 字數、排版、設計一手掌握 　・自傳 排版　・自傳 設計　・自傳 字體／字型 三、履歷自傳的 8 大地雷，送出履歷前務必確認！ 四、履歷自傳範例 / 模板下載　・有工作經驗自傳範例 / 模板　・成功履歷自傳範例 / 模板　・新鮮人自傳範例 / 模板　・轉職自傳範例 / 模板 ・300 字簡易自傳範例 / 模板 一、求職自傳怎麼寫？5 大要素產出成功自傳 段落傳送門🚪開頭學歷工作成就結尾成功的履歷自傳怎麼寫？在開始撰寫履歷自傳之前，釐清自己對職涯的規劃、確認求職的方向，是十分重要的步驟，「自傳內容」、「職涯規劃」和「應徵職缺」三者必須環環相扣。求職自傳內容有 5 大要素，分別為個人特質、求學歷程、工作經歷、特殊成就及職涯規劃，而不同資歷及產業的求職者可以彈性地調整這 5 個自傳要素的順序及內容，讓整篇自傳更加流暢、吸睛。 自傳結構清晰，包含引人入勝的開頭、學經歷、卓越成就及有力結尾 1. 自傳 開頭（自我介紹、個人特質）現代人面對資訊爆炸、注意力短缺的問題，會需要在開頭就讀到重點，才願意繼續深入了解。若是依循自己的姓名、歲數、家庭背景開始交代，很容易因為冗長、複雜而被忽略。因此，撰寫自傳時，要考慮讀者感受，站在讀者的角度想：人資主管、雇主需要從你的自傳中知道什麼資訊？建議求職者可以先將自己想應徵的職缺/產業所看中的個人特質列出，並檢視自己的家庭背景、個人興趣是否有所聯結，透過家庭背景、個人興趣在自傳中形塑出該職缺/產業所需要的個人特質；若應徵的企業為較傳統的日商、本土企業，建議可以簡短地帶過自己居住的城市及家庭背景。 自傳開頭範例： 當應徵的企業為較傳統的日商、本土企業，自傳開頭應避免這樣寫❌「我是陳小明，今年 22 歲，我家的地址在台北市信義路五段 7 號 6 樓，我有一個哥哥一個妹妹 ......」 ✅ 「我是陳小明，來自高雄市。由於家裡是經營知名連鎖賣場，從小就時常與父親到賣場勘查，熟悉訂、退貨流程及物流脈絡，因此對零售和批發業十分熟悉。......」當應徵企業的文化較輕鬆、新潮，自傳開頭可以這樣寫✅ 「每當到一個新的國家旅行，我總會多花時間與當地人交流，體驗當地最本土的文化。我的父親來自中歐的捷克共和國，從小我們時常一同到世界各地遊覽，培養了喜愛文化交流及與世界各地的人交朋友的興趣，因此當外語導遊一直是我的夢想。......」 2. 自傳 求學歷程（技能專長、學習經驗）若求職者已經離求學階段有點久遠，或是有相關工作經驗，則自傳求學歷程的部分可以著墨較少；若你是應屆畢業生，或工作經驗尚淺的求職者，自傳的求學歷程可以從科系、主副修的選擇原因開始著手，若求職者想應徵的職缺或產業與其求學階段的科系沒有直接關聯性，可以透過通識課選修、課外活動參與來聯想，重點在於與職缺需求產生深刻連結，讓人資在短時間留下深刻印象。 3. 自傳 工作經驗自傳工作經歷和應徵的職缺有最直接的關聯，透過找出各工作經歷的承接性，來陳述自己累積的能力和學習到的經驗。若是有工作經歷的轉職者，可以統整過去經歷中的重要成就，並以量化數據展現工作成效，切忌以流水帳的方式一一列出職位及工作內容。相對地，若是剛畢業的社會新鮮人，或欲轉換跑道的求職者，缺乏與該職位、產業相關的技術能力和工作經驗，建議可以多思考自己有哪些可以運用在該職務上的軟實力，以及有哪些個人特質符合該公司的企業文化，並將這些優勢融入自傳中，同時以求學、工作中的具體事蹟（實習、課程專案、學生社團、校外活動、論壇競賽等）做為佐證，將自己形塑為該職缺的理想人選。 4. 自傳 特殊成就「特殊成就」 是自傳中最能突顯個人競爭力的部分，建議以 3～5 個重點列點呈現，選擇與職缺或產業最相關的成就，並強調具體的量化數據來凸顯影響力。例如：「提升部門營收 20%」、「策劃活動吸引超過 500 名參與者」，這樣能更直觀展現你的貢獻。若成就豐富，建議聚焦於近期且具代表性的成果。此外，設計、藝術等相關專業的應徵者也可以在履歷或是自傳中附上作品集連結；如果有在經營個人品牌（個人網站、社群媒體、部落格等）或進行個人專案（Side Project），也可一併展示，強化你的專業形象。 5. 自傳 結尾 （未來生涯規劃）自傳結尾必須扣回自己是最佳人選的論述。建議求職者簡潔明確地說明自己在這間企業中預期達成的目標與能夠創造的價值，並與職缺需求緊密連結。可以提及如何運用自身專長解決問題、優化流程，或是推動專案成長，讓人資看見你的潛力與承諾。若是社會新鮮人，則可強調對產業趨勢的理解，以及希望在該領域中不斷學習成長的決心；如果是較資深的轉職者，則建議聚焦於過去的經驗如何轉化為企業價值，並闡述加入新領域的動機與目標。無論是新鮮人還是轉職者，自傳結尾的重點在於清楚描繪：「我如何為公司帶來實質貢獻，並與公司共同成長。」 需要撰寫英文自傳嗎？往這邊走 👉🏻【範例】英文自傳怎麼寫？3 步驟解析求職、申請大學的英文自傳！二、最佳求職自傳格式 ─ 字數、排版、設計一手掌握自傳格式就如同一篇段落分明的短文，字數宜控制在 1,000 字上下，部分段落也可以採用列點的方式呈現。如同前文所提，人資普遍需要在短時間內篩選履歷並看到重點，因此簡潔排版、設計與字體選擇，也同樣重要。履歷自傳排版自傳的排版以清晰簡潔為主，需要適當的行高（根據字型選擇「單行間距」或「1.5 倍行高」）、段落間距（間隔一行）及留白；此外，也可以透過縮排、加上副標題等方式來增加自傳的易讀性。履歷自傳設計自傳設計和排版的準則相同，都是以提升自傳內容的易讀性為目標，因此不必花費過多時間在自傳文件的裝飾或設計。建議可以運用文字顏色來使內容重點更加突出，或是套用 Microsoft Word 佈景主題模板，簡單地點綴就好，讓注意力放在文字內容中。履歷自傳字體／字型自傳內文的字體大小建議控制於 10 ～ 14 pt 之間（12 pt 為佳），標題大小則以 14 ～ 16 pt 為佳。中文字型建議使用常見的標楷體（最佳）、新細明體、微軟正黑體；英文字則建議使用出版品的標準字型 Times New Roman。延伸閱讀：人資最愛看的履歷表怎麼寫？解析履歷撰寫 7 大重點與範例！三、履歷自傳的 8 大地雷，送出履歷前務必確認！在完成履歷自傳後，別急著送出！為了避免因小失誤而錯失面試機會，建議求職者在交付前，先仔細檢查是否有以下 8 種常見錯誤：1. 求職自傳的錯字連篇一篇含有錯字或錯誤標點符號的自傳絕對是求職過程中的大忌！在寄出履歷自傳之前，可以使用 AI 協助檢查校閱。不過在運用 AI 工具時，切記不要從空白開始生成整篇自傳，而是應有脈絡地提供初稿，讓 AI 更有效地進行修正與提升。2. 自傳中過多的裝飾一篇自傳的重點在其內容，而非裝飾和設計。只要確保自傳的版面是乾淨整潔，且容易閱讀即可。3. 求職自傳中的資訊與履歷不一致當自傳和履歷上的資訊不相符會造成人資的困惑及不信任感。因此，在更新履歷的同時，也別忘了同步更新你的自傳。4. 難以閱讀的自傳排版和格式一篇完整的自傳通常介於 500 ～ 1,000 字，可想若沒有使用適當的排版、選擇合適的字體/字型，密密麻麻的文字肯定是不容易閱讀。別忘了適時幫自傳加上標題、間隔及空白以提升易讀性！5. 在自傳中使用不恰當的語氣及口吻人資不是求職者的好友、死黨，因此不要用過於隨性和輕鬆的語調來撰寫。此外，切忌吹噓、自大的口吻，但同時也不要以負面的語氣或敘述貶低自己的價值。建議以謙遜有禮的態度和正向積極的語調陳述自己的經歷、成就，並佐以量化數據。6. 以條列式或流水帳方式撰寫自傳一篇完整的自傳可能直逼兩千餘字，平鋪直述的流水帳或缺乏組織的條列式敘述，絕對不是能迅速抓住人資眼睛的最佳方法。建議適當地使用列點（Bullet Points）、副標題、量化績效佐以說故事的技巧，這樣的自傳寫法將能吸引人資持續往下閱讀。7. 涵蓋過多與該職缺不相關的內容在自傳中一封成功的找工作自傳和履歷一樣，需要針對應徵的職缺和公司做客製化調整。仔細瀏覽公司網站並閱讀職缺敘述（Job Description），將關鍵的技術/經歷條件要求、人格特質涵蓋於自傳中。8. 在自傳中批評前公司或曝光其不公開的機密在自傳中批評前公司或共事主管有損你的專業形象，將帶來負面觀感；此外，切忌私自洩漏前公司的機密資訊，特別是涉及經濟價值的工商秘密時，恐怕有違法之虞，不可不慎。💡 在履歷中附上簡易自傳的寫法 簡明扼要是最基本的準則，切記不要著墨過多於家庭背景狀況、個人性格特質等不相關的資訊，而是專注敘述自己在職場上習得的能力、技術、經驗，及個人的職涯規劃和未來展望。Bonus：進階履歷優化工具推薦那要怎麼樣才能更有效率地避開常見的「履歷地雷」，甚至讓自己的履歷內容更加分呢？這時你可以使用 Cake 新推出的功能－Cake AI 履歷健檢！讓 Cake AI 協助你快速找出履歷中的缺漏，並且提供優化建議，供你一鍵套用。除此之外， Cake AI 履歷健檢還能： 分析履歷與職缺的匹配度：上傳履歷與職缺描述，透過 Cake AI 分析履歷與職缺關鍵字重合度，評估你的能力與應徵職缺的適配程度提供 AI 分析報告與修訂建議：針對履歷格式、排版、措辭與易讀性進行全面分析，給出具體改善方向支援線上編輯功能：直接在網頁上修改履歷內容，一鍵套用 AI 生成的修訂建議，無需在多個工具間重複複製貼上，省時又便利免費下載多種格式：修改完成後可匯出成 PDF 檔或 Word 檔，方便後續投遞履歷使用自動生成求職信：Cake AI 會根據履歷內容和職缺需求，自動產生客製化的求職信內容啟用 Cake AI 履歷健檢，檢查你的履歷與心儀職缺的適合度，提升求職成功率！立即免費試用 五、自傳範例與模板下載有工作經驗自傳範例 / 模板 ➡ 下載範本 (免費)成功求職自傳範例 / 模板 ➡ 下載範本 (免費)轉職自傳範例 / 模板 ➡ 下載範本 (免費)新鮮人自傳範例 / 模板 ➡ 下載範本 (免費)300 字自傳範例 我是 ＯＯＯ，目前於知名的 ＯＯ 科技新創擔任數位行銷經理，負責行銷策略社群平台經營、文案內容產出、數位廣告投放、異業合作洽談到追蹤數據分析等。除了行銷操作，我亦負責與其他部門及 C-level 高層主管共同制定行銷策略，並帶領行銷團隊分工與實戰。於 ＯＯ 科技的期間，我已成長為一位資深的行銷人及領導者，幫助團隊的績效與規模都有顯著的成長。下一步，我渴望挑戰國際市場，探索不一樣的機會和學習空間，因此正積極尋找於跨國企業及外商公司中行銷經理 / 總監的職位，期許自己能在新的環境及挑戰下再次突破、創下職涯的新高峰。 推薦職缺

每一封履歷幾乎都是從「自我介紹」或「個人簡介」開始的。乍聽之下，履歷自我介紹/ 個人簡介所要囊括的東西很固定——姓名、照片、聯絡方式等，很難有太多變化。但作為一份履歷的顏面，好的履歷自我介紹／個人簡介不應該只是花俏的自我推銷，而更應該在短短幾秒鐘之內，讓企業感覺到「你」與這份「職缺」的連結，取得面試門票。好奇完美的個人簡介怎麼寫？有沒有履歷自我介紹／個人簡介範例能參考？面對會收到幾十封甚至上百封履歷的面試官，什麼樣的履歷自我介紹或個人簡介能夠吸引他的目光？這篇文章會簡單提出 3 大方向，希望大家在投遞履歷之前，可以先小小地自我檢查一番哦！一、履歷自我介紹中的「個人資訊」要讓面試官快速了解你，絕對記得在履歷自我介紹中放上這些資訊： 1. 姓名及聯絡方式 姓名電話信箱 2. 社群連結根據應徵職位在履歷自我介紹中放上不同連結，可在個人簡介中放上： LinkedIn：全球最大的求職社群，人資可以藉此判斷你的職場人脈、如何經營專業等。尤其若你要應徵外商企業，在履歷上看見你認真經營的 LinkedIn 連結對人資來說都會是加分項。Facebook /Instagram：如果你應徵的是社群經營相關的職缺，而你自己也有額外經營社群則可以在履歷中附上，若沒有也不是必須。GitHub：若應徵職位是工程師或相關技術職缺，可以藉由履歷上的 GitHub 連結讓人資了解你有使用 git 的經驗和能力，不過要注意，別把公司內部專案的 source code 或資料庫的 ip 和帳密直接放到 GitHub 上，反而會因為資安觀念薄弱而被人資刷掉。Behance：若是應徵設計相關職缺，平時就可以將作品集上傳至平台，放在履歷上也會讓企業人資有「你有持續新增作品、精進能力」的好印象。 二、 履歷自我介紹中的「個人照片」基本上，挑選履歷自介中的照片時，把握以下幾個原則就不會出錯了！ 履歷自介照片背景單純，可以清楚辨識本人，也切勿過度修圖履歷自介照片避免使用合照配合履歷格式選擇合適的照片大小、比例，２吋照片最常見根據企業風格／職涯階段挑選履歷自介照片應徵新創或網路科技業：可放上生活照（但請注意不要太過休閒玩樂）應徵嚴謹大企業：以五官清楚的大頭貼為主若是新鮮人：畢業照是你履歷自介照片的好選項 除此之外，放在履歷個人簡介中的照片也可以適時強調自己的特色，例如下圖中的例子是一位健身教練的履歷，他不只在履歷自我介紹的段落中放上清楚的頭貼，更加入了自己運動的專業照片。如此一來，不但可以快速讓面試官或 HR 瞭解自己的工作內容，對方也會在個人簡介的階段就對履歷留下深刻印象。 健身教練履歷自介範例：「個人照片」 履歷的「個人簡介」範例 設計師履歷自介範例：「個人照片」 履歷個人簡介照片的第二個例子是這位設計師的履歷。他的個人頭貼以圖片表示，除了視覺上強烈地表達了自己的設計風格，旁邊的自我介紹也與其設計的圖片符合，讓人能夠快速地了解他作為設計師的專長。 履歷「個人簡介」中的照片範例推薦職缺 三、履歷自我介紹中的「經歷概述」 ## Paywall Indicator ##1. 善用分行撰寫履歷中的自我介紹段落 比起文章式的自我介紹，善用分行不但可以減輕企業閱讀履歷的負擔，條列式的版面也會讓履歷個人簡介中的重點變更加明顯；相較於某些求職者喜歡將重點畫上顏色，分行也可以達到相同的效果，更能夠增加履歷留在人資手上的機會。 2. 避免在履歷的個人簡介中放上無關的資訊 根據個人資料保護法，公司在未告知用途情況下，是沒有權利要求提供個人資料的。因此是否已婚、家裡地址這類無關職務的資訊不必急著放上履歷的自我介紹，反而可以將重點放在實際描述自己的經歷。切忌使用過多的形容詞，試試看讓實際的經歷幫你說話，例如「曾任 XX 職位，管理 XX 粉專期間，粉絲數有__% 成長」，最後再補上一句簡單的話語描述自己即可。履歷自介／個人簡介範例：「經歷概述」 履歷自我介紹中的「經歷概述」 如果將履歷視為金字塔，那麼金字塔的頂端就是「自我介紹」或是「個人簡介」。在你看過這些履歷自介／個人簡介範例和原則之後，想必已經能夠寫出一份完美的履歷自介了。現在，你可以參考延伸閱讀中的履歷範本、面試自我介紹等內容，打出最漂亮的求職勝仗！推薦職缺延伸閱讀：【自介範例】吸引人的面試自我介紹怎麼說？4 技巧完美活用自我介紹【履歷範本】人資最愛的履歷怎麼寫？7 步驟讓你秒取得面試機會！

 想要應徵餐飲業工作，經驗和學歷都不是問題，餐飲業履歷的決勝點在於展現團隊協作力與對服務的熱忱。「一個求職者的積極度，從履歷絕對能看得出來。」因此，無論你想應徵咖啡廳或是其他餐廳，一份好的履歷是最重要的事。本篇蒐羅了餐飲業履歷範本、自傳範例，讓你在應徵餐飲服務業之前，做好萬足準備！ 目錄 餐飲業履歷範本下載餐飲業履歷撰寫 5 步驟教學餐飲服務業專家的履歷教戰守則 餐飲服務業履歷 範本 餐飲服務業的履歷撰寫 5 步驟 一、學歷 餐飲業的基層並沒有太高的學歷門檻，如果沒有就讀相關科系也還是有機會。不過若非餐飲或飯店管理等學歷，可以在後續自傳中盡量將過去的經歷與服務、管理精神做連結。 二、社團經歷 對於沒工作經驗的學生族群，餐飲業會著重在學校社團的表現，因為那是團隊協作能力的指標之一，因此在學期間參與社團可以盡量爭取擔任幹部，或者內部溝通協調的角色，在後續的餐飲業自傳裡就有發揮空間。另外，語言能力對於服務業有很大的幫助，在學期間可以多考慮參加外語社團。 四、工作經歷 餐飲業看重工作經歷，但若是想轉行從基層做起，不一定要餐飲相關，其他服務業也是歡迎的，主要是必須在履歷中呈現出服務業的精神、與顧客應對的能力或是自學的烹飪技術等。餐飲業、服務業對於穩定性的要求都很高，尤其是高層職位，因此做不滿一年的也盡量在履歷中用年限表示資歷，才不會造成斷層過多。 三、證照與競賽 餐飲科有許多烹飪競賽，平時可以多關注，累積經驗。至於證照的部分，如果讀相關系所通常會去考，即便只是想從易上手的內外場服務做起，沒有直接將目標設為管理階層，也盡量多多累積餐飲業的實務經驗，畢竟未來工作時期或許不一定有餘裕準備。 五、自傳 這是餐飲業求職者能和競爭者拉開距離的重要關鍵，其實服務業基層多半都處於缺人狀態，稍微把求職表單填完整一點就可能錄取，但若追求的是長期職涯發展，當然希望不要只被老闆當成可取代性高的基層人力。餐飲業的管理職一般而言有很大的機會是從基層往上升，所以無論是在外場擔任門市經理，或者內場擔任核心餐點設計主廚，過去很有可能都是從端盤、招呼客人的位置做起。因此在求職第一關就展現你是一個可塑之才，能縮短公司對擢升你的觀察期。最後，可以附上時間管理表單，因為餐飲服務業多半是排班制，先說明清楚對時間的規劃（例如週一造上要進修等等）讓公司了解能怎麼排班，雙方協調能更順暢。還是不知道該怎麼寫餐飲業自傳嗎？快來看看👇【自傳範例】成功的自傳怎麼寫？最佳自傳格式、常見 8 大錯誤 餐飲業專家的履歷撰寫心法 火鍋品牌創辦人 Sam Yang 一個求職者的積極度，從履歷絕對能看得出來。 創立藝人名人爭相造訪的火鍋品牌牧石鍋物，Sam Yang 審閱了許多餐飲業的內外場履歷。他認為如果是應徵餐飲業的外場職務，首先觀察的就是這個人是否「親和」，照片最好是帶著笑容、有自信的。而餐飲業的內場，則以穩定性與耐心為履歷審閱重點。如果是餐點設計的職務，也會看求職者創造力。 「你做得久，不代表就比較厲害。」Sam 表示，餐飲業很有開放性，對於新人的接受度其實是非常高的，求職者可以不用擔心自己沒有餐飲相關經歷。他進一步說明，拿到一份履歷最先看的確實是經歷，但並不是做過餐飲與否，而是對比求職者過去的歷程，看他什麼年紀在做什麼事情，從中推估這個人的性格與能力。像是毫無餐飲服務經歷的學生族群，他會著重在學生時期是否參與團體活動、擔任幹部，來判斷這個人有沒有團隊溝通協調的能力。 Sam 強調，經驗和學歷都不是問題，或許餐旅相關學系會多吸引一絲注意的目光，但投遞餐飲履歷的決勝點還是在於展現團隊協作力與對服務的熱忱。「一個求職者的積極度，從履歷絕對能看得出來。」他回想，會想找來面試的求職者，多半有寫自傳，裡頭除了對牧石鍋物做過功課，也會透過各種人生故事傳達出對服務的熱忱。 像是印象深刻的一位投遞外場履歷的員工，就分享了自己擅於記得顧客的小故事，讓客人有被當老客戶的殊榮感受，客戶回流率因此變高，這樣展現自己優勢的餐飲業自傳就很加分。而另一位內場員工，在自傳中則寫到，之前工作時非常注重餐飲品質，不只對餐點用心，對於餐具、杯具的清潔也會放在眼裡，常常檢查同仁洗過的碗盤杯子有沒有留下污痕或是口紅印，因為這其實會大大影響顧客的食慾。 至於負面的履歷，Sam 表示其實在這一行，有把履歷填寫完整，外加提到公司名稱，就贏一半了。「很多履歷，我看一眼就不會再看了，更不會找來面談。」因為很多人都是用制式的履歷一次投遞很多公司與店家，回答地很簡短或有缺漏，工作經歷也沒有定期更新，這樣的履歷佔一半比例。但針對那些完整填寫經歷的餐飲業履歷，也還是有會避免的負面案例，「到了一個年紀如果工作經歷都沒有滿一年，我不會想找來面試，代表穩定性不足。」 最後，Sam 總結，餐飲業的外場是一個高度與人接觸、互動，也相對操勞的工作領域，再好的專業技術和學歷都比不上服務的熱忱，如果能在履歷中表現出善於交際、溝通、管理，會是打動老闆的關鍵。而內場一樣要有服務的態度，對食材處理細心、能支撐客滿的繁忙狀況，會比起廚藝精湛更吸引人。雖然履歷只是一個入場券，在面談時展現服務精神影響更大，但有一半的人連入場券都卡關，足以見得有許多學問在裡頭。 延伸閱讀：人資愛看的履歷表怎麼寫？解析中文履歷撰寫７大重點與範例！

實習履歷怎麼寫？以新創實習生的履歷為例實習履歷該怎麼寫？又有哪些實習履歷的範本可以參考呢？其實除了傳統規模的大公司，新創領域在近幾年來蓬勃發展，同時也在台灣興起一波轉職、創業的風潮，也有不少學生嚮往到新創公司實習、深入了解新創的工作文化。這篇文章將以新創公司的實習生職位為例，告訴大家在實習履歷與面試時，該展現出哪些條件，才能讓人資注意到你；就算不是想應徵新創實習的求職者，也可以參考本篇文章中 Appworks 人資輔導長的分享，相信對投遞實習履歷會很有幫助！本文重點新創實習履歷範本新創實習的履歷範本文字檔實習履歷怎麼寫？新創實習履歷教戰指導：AppWorks 人資輔導長 一、新創實習履歷範本## Paywall Indicator ##我們依照新創人資 April 給的秘訣製作了一份新創履歷範本，提供給大家參考！範本人名、經歷皆屬虛構，以上經歷也不代表 AppWorks 錄取之標準，如有雷同純屬巧合。 二、新創實習履歷範本文字檔 Amanda Perez [email protected] • 09553-322 • 國立ＯＯ大學ＯＯ系 AppWorks 的公司理念與團隊精神是我所喜愛的，長期關注新創圈動態與發展的我，固定追蹤 AppWorks 與 合夥人林之晨先生發表的文章，也曾參與過 Friday 的聚會，更加深了我想進入 AppWorks 與貴優秀團隊共同學習的動機。 個人志願 我是一個熱愛接受挑戰與走出舒適圈的人，因此在學期間陸續讓自己參與各類大型活動與商業競賽，從中不僅獲得實戰的經驗，更讓自己主動學習不同的技能、軟體，而這些經驗相信能協助 AppWorks 在舉辦各類活動、創業家培訓時，給予很棒的協助與發想規劃。 來到 AppWorks 除了有更多機會與各領域的創業家合作、學習外，更期許自己能夠更加了解創投運作模式、輔導創業家的相關課程安排，並與公司一起成長、開創更多新的計劃。實習期間，我將持續大量閱讀相關新創讀物，而平常就有撰寫文章、經營粉專的我，更期待採訪 AppWorks 的合作夥伴，並陸續接觸更多的創業家做深入報導。希望這並不只是一份實習，而是有機會成為 AppWorks 正式員工。 工作經歷 政大音樂節總召 2015擔任統籌規劃、現場活動場控，本屆募資達標10萬元、粉專觸及人數 5.6萬人、現場參與民眾達1400人左右、規劃了四場音樂類型講座、獲得各公司贊助 30萬元。自營粉絲團 Amanda 新創報 2016 - 至今擁有個人社群力，定期關注新創圈動態，並撰寫相關文章至粉絲團分享，至今粉絲人數約 8千人、觸及率達 1千人左右。粉專連結：www.facebook.com/amandastarup/ATCC 14th 商業競賽全國亞軍以 ＯＯＯ專案獲獎，在組內擔任企劃職位，負責 專案管理、企劃撰寫、合作洽談、簡報製作發表。新創活動專案開發實習 2016.1 - 2017.1負責以新創品牌名義，洽談相關講師與各類活動，擔任整場活動的策劃、設計、邀約、主持，至今已累積 10 場活動，活動頁面總觸及達 3萬多人，活動專注於新創公司相關經驗分享：交點創辦人社群講座、為你而讀社群經營、簡報小聚創辦人分享。 軟體運用 Illustrator / Photoshop有助於協助 AppWorks 相關活動視覺以及粉專發文素材建立。大學期間曾參與過的設計專案有：音樂節招募、聯合徵才公告、新創講堂等。＊附件有完整的作品展示Premiere有助協助紀錄 AppWorks 的影像活動紀錄剪輯、採訪精華片段等用途。各類活動攝影的成果花絮與剪輯，曾參與：奧美經理講堂、新生聯合派對、創辦人分享講座等。＊附件有完整作品展示After Effects有助於AppWorks 相關品牌視覺動畫以及粉專發文素材建立。自主練習動態平面、動畫相關技能，附件有相關作品展示。＊附件有完整作品展示 精選文章 以下精選三篇撰寫反應熱烈的文章，總獲得 1 千多的按讚率以及 100次以上的分享率。期待進入 AppWorks 撰寫的文章可以帶來同樣的社群影響力。 你所不知的新創圈蓬勃發展的新創圈，如何進入新創公司擔任正職、實習，更或者如何開始創業成為新創新星？本篇文章彙整了最廣為人知的熱門企業 ＯＯＯ、ＯＯＯ等專文文章，抓出其中的竅門與要訣！詳細閱讀今年最熱新創議題身處台灣的你，不可不知的在地新創議題，包含新創圈相關大數據、全台育成加速器評比以及最新的投資情況等，讓你即便是新創菜鳥也能跟人聊上幾句的圈內人熱門話題！詳細閱讀矽谷新創大小事矽谷是全球新創的孕育發展地與指標，在 2016年矽谷依然持續捧出超強的新創團隊，在台灣創業的你，不容錯過的重要事件整匯！本篇文章將從矽谷的產業鍊到相關投資生態做論述，並介紹今年最夯的五大新創企業！ 感謝 AppWorks 的閱讀 十分期待有機會可以進一步與您們面談，Amanda 新創報是我持續累積、撰寫新創圈相關文章的平台，歡迎進入我的粉專，給予相關批評指教。延伸閱讀：【履歷範本】履歷怎麼寫？最佳履歷製作模板與 8 段落完整教學 三、實習履歷怎麼寫？新創履歷教戰指導：AppWorks 人資輔導長April, AppWorks資深人資輔導長 這次專訪了亞洲最大的創業加速器 AppWorks 的資深人資輔導長 April ，分享撰寫新創實習履歷的秘訣與面試要點，以及進入新創圈所需必備的軟實力，不論是想加入新創公司的實習生，或是欲應徵新創公司職缺的求職者都可以參考。 想加入新創領域工作，不僅需要有熱愛挑戰的性格，更要有犀利的眼光來洞察整個市場與挖掘人才。AppWorks 的資深人資輔導長 April 過去曾任職於英商人才顧問，專門協助台灣、東南亞新創與跨國網路企業徵才，加入 AppWorks 後，更專職在協助新創團隊建立雇主品牌，提供找尋正確人才的相關資訊。 這次的訪談包含了「求職信」、「履歷撰寫」、「心態準備」三個面向的內容，以下依序公開應徵新創圈工作或實習的獨門心法！ 1. 求職信：三大重點吸引人資目光 閱覽過無數履歷的 April 強調，不論是實習或正職工作，一封求職信最基礎的要求就是絕對不能有錯字，除此之外，掌握以下這 3 個重點會非常加分精簡有力一封求職信不需要太長的段落，擷取出重點和求職優勢，想像自己是一個行銷員，必須在短短 200 字內讓人資對你留下印象。一句話原則用一句話闡述你為什麼對這家新創公司有興趣。這是最重要、需要思考的地方，同時更讓公司了解你的應徵動機與志向所在。工作時間如果求職者是應徵新創公司的實習生、工讀生等職位，可以在信件最後加上你最快能夠開始實習工作的時間，以及一個禮拜能夠實習工作的天數，不僅顯示出你積極的心態，更能讓人資了解如何安排接下來的工作程序。 2. 履歷通則：比起長篇文章，履歷更像精彩的簡報 製作履歷時，必須擺脫撰寫長篇文章的思維，而要用簡報式的心態，只要掌握這些撰寫上的通則要點，基本上就會是過關的新創履歷。大標、小標April 強調以 Appworks 而言，每天都需要閱覽十幾封履歷，在這樣的情況下，履歷能否馬上讓人資找到重點就十分關鍵。如果求職者並沒有替每個區塊各自撰寫大、小標題，而是將所有內容放在一起，那麼人資可能連找都不想找，就直接跳過這份履歷了。精潔、字少有重點就像上述說明，履歷的內容一多，只會讓人資想直接略過、閱讀時間就少，所以字字皆重點，在履歷中是絕對必要的。設身處地想想，當自己看到漫漫長字、過多贅字，甚至沒有標示重點的履歷，還會想繼續看下去嗎？所以，精簡、精簡、再精簡絕對是履歷最重要的要素！編排設計簡潔具有設計感的履歷當然很棒，但假若求職者並不這麼會活用色彩搭配，還是建議避免使用太多色系，以免顯得過於花俏。April 提到：「 履歷顏色能夠顯示出個人特色當然很好，但要是因為在履歷上使用了一堆顏色，變得花俏而找不到重點，反而會扣分；運用乾淨的顏色還有簡約的排版設計，反而能夠讓整份履歷變得容易閱讀。」 了解新創實習履歷的撰寫通則以後，April 接下來要分享的是履歷照片、個人志願、工作經歷、語言能力的履歷撰寫眉角。 履歷照片：請打安全牌！ 在還沒進入面試關卡以前，新創公司對求職者的第一印象就憑藉著履歷，同時，也展現了你個人的專業度。所以當求職者要在履歷中附上照片時，絕對要避免以下的狀況：過於花俏：避免戴著墨鏡、帽子等較不莊重的配件。神秘感十足：永遠要記得履歷是你給公司的第一印象，如果履歷照片中根本看不清你的臉，不僅沒有放置的必要，更會大大扣分。畫質不佳：照片的清晰度很重要，如果畫質不佳會影響到整份履歷的質感，以及顯示你對這份履歷的重視程度。 最安全的履歷照片選擇：申請實習的學生或職場新鮮人：學士服照、清晰大頭照社會人士：清晰大頭照、乾淨整潔的頭像照 個人志願：實習動機、目標、規劃 個人志願可以吸引一家新創公司對你產生興趣，並願意進一步細談，同時，人資在面試時也最容易針對這部份發問，所以一定要特別注意。若是應徵實習生的職位，不像社會人士已有工作經驗，也建議好好加強實習履歷的「個人志願」，向人資展現你的企圖心動機你為何來應徵這家新創公司？你喜歡這家新創的哪個理念？用一句話敘述，並放在履歷個人志願的第一段，不僅顯示你對新創公司的熱情與了解，更能馬上抓到人資目光，對你留下印象。目標你期待來到這間新創可以達成什麼目標？對自我的期許以及心態上的積極度，對變化快速的新創公司而言是十分重要的，也是展現個人特質的地方。建議列點講述，但請注意千萬不能太長，精簡扼要為主！規劃簡述接下來的職涯發展規劃。不論是在實習期間希望學習到的技能、精進的規劃等等，用 1-2 句話清晰呈現重點。請注意，不論申請正職職位或實習生，撰寫時都要確認你的規劃是否符合想應徵的職位，以及對新創公司是否能有所幫助、提升產值。若注意到這些小細節，將會大大加分。 工作經歷：在履歷上附上時間軸、數據化工作成效 除了確保求職者自身的工作經歷與應徵工作是否能夠相互應外，也建議在排版上使用時間軸標示出你的工作經歷，並在後方附註當時的成效，讓人資馬上看到關鍵，這裡也是履歷中能證明你真正實力的區塊！ 時間軸：依序排列工作經歷，若你是應徵實習職缺的學生，建議將社團經歷與工作經歷分開撰寫。若已經是有工作經驗的社會人士，直接將工作經歷列出即可，除非過去的校園經歷十分特殊，否則不必贅述。工作成效：每項工作經歷後方，建議附上數據、以量化的方式表達每項工作的成效，例如：行銷粉專增加 ＸＸ% 的觸及率、為公司帶來 ＸＸ％ 的業績等。 語言能力：要是英文能力真的很好，直接附上全英文履歷 Appworks 作為跨足東南亞區的投資育成公司，也會特別注重求職者的語言能力。April 表示，比起在實習履歷中附上多益成績或證照，撰寫全英文的履歷更能引起她的注意。 履歷力求真實，避免人資產生期望落差 「 人資會透過求職者撰寫履歷的方式，去猜測你可能是怎樣個性的人，但千萬要真實，不要寫得好像很活潑，本人卻很文靜。」April 表示，也曾經遇過履歷寫得很漂亮，但是面試時的談吐應對卻有所差距的應徵者。所以，保持個人特色與履歷一致是相當重要的。履歷不僅是應徵的第一關卡，更是為接下來的面試鋪路，所以一定要避免人資產生心態上的落差，降低應徵工作的成功機率。準備好製作一份能凸顯個人特色的新創實習履歷了嗎？CakeResume 的履歷編輯工具幫你輕鬆拖曳多媒體模板，包含影片、圖片、PPT 等，設計出精美創意的排版。馬上試用 3. 心態準備：新創公司變化快速，不安於舒適圈的人最適合 April 在分享新創公司的履歷技巧外，也提到對於 AppWorks 而言，面試是他們最注重的事情。「 一家好的公司會願意花很多時間在面試這一塊上，不僅是想更瞭解應徵者，同時更希望他是真正喜歡這個環境的氛圍與理念而進來。」對 April 而言，應徵者的科系或學歷背景不是一件重要的事情，在 AppWorks 的同仁中，匯集了各科系的夥伴，因此真實的經歷與人格特質才是關鍵要素。 過去 April 任職於獵人頭公司的時候，會依照公司的屬性去選擇適合的人才，而在新創圈會十分著重的個人特質是：願意跳脫舒適圈、積極有企圖心、適應快速變化的環境，而這些軟實力部分會顯示在你的經歷上，更多是展露在面試的時刻。延伸閱讀：【2024 履歷範本】人資最愛的履歷怎麼寫？7 步驟讓你秒取得面試機會！

【履歷工作經歷範例】一定要會的學經歷、工作經驗簡述 5 技巧！「為什麼我的履歷總是石沉大海？」這是許多求職者心中的疑問。即使擁有豐富的工作經歷，卻無法在眾多應徵者中脫穎而出，而其中最關鍵的問題，往往出在履歷的呈現方式上。特別是工作經歷這個部分，許多人習慣簡單條列職務內容，卻忽略了如何有效展現自己的價值與成就。 本文將分享撰寫工作經歷的核心技巧，包含如何運用數據量化成果、善用 STAR 原則建構邏輯，以及避免常見錯誤的實用方法，並提供完整的工作經歷範本讓你參考運用。本文大綱一、如何撰寫工作經歷？五個關鍵的工作經歷撰寫技巧二、撰寫工作經歷時應避免的 4 個常見錯誤三、中英文履歷工作經歷範例四、打造出色履歷，開啟理想職涯 一、如何撰寫工作經歷？五個關鍵的工作經歷撰寫技巧 在撰寫工作經歷時，可以把握五個核心原則：順序採用由新至舊，並依照不同職缺調整介紹要點；描述要具體完整，善用量化數據並搭配行動與背景，讓成果更具說服力。可以運用 STAR 原則（情境、任務、行動、成果）組織內容，讓工作經歷更有邏輯、有故事也更容易打動人資。透過這五項技巧，你可以讓工作經歷更清晰、有亮點，並有效提升履歷的專業度與競爭力。 1. 履歷上的工作經歷排序：由新至舊不論是新鮮人亦或是有過一段工作經歷的求職者，在排序自己的工作經驗順序時，建議採用倒序排列，也就是從由最新、最近期的工作經驗開始撰寫，較早期的工作經歷則依序往後排列。 這樣的排序方式有其邏輯基礎。隨著職涯發展，我們的專業能力會持續提升，近期的工作內容往往具有較高的複雜度和深度，能夠更全面地展現目前的職場價值。當面試官或人資閱讀履歷時，通常會從上而下瀏覽，在注意力最集中的前幾秒鐘，讓他們看到你最新、最具代表性的成就，能大幅提升獲得面試機會的可能性。 2. 履歷的工作經歷描述要完整有效的工作經歷描述應該包含具體的工作內容、使用的工具或方法、達成的成果等細節。許多求職者在描述工作經驗簡述時，往往過於籠統，例如僅寫下「負責品牌行銷企劃與執行」這類泛泛之詞，這樣的描述很難讓人資了解你與其他應徵者的差異。 例如，與其寫「負責社群行銷」，不如寫「規劃並執行 Facebook 和 Instagram 行銷活動，透過數據分析優化貼文內容，成功提升粉絲互動率達 40%，並帶動官網流量成長 25%」。 這樣的描述方式不僅展現了具體的工作內容，也佐證了你的專業能力和實際成果，讓履歷上的工作經歷更具說服力。 範例：履歷的「工作經歷」 想知道不同職能的履歷工作經驗如何簡述嗎？歡迎參考各領域的履歷範本 👉🏻更多履歷範本點此 3. 配合職缺，在履歷的工作經歷中強調個人特色雖然我們無法改變過去的學習和工作資歷，但面對不同職缺時，可以針對企業重視的特質，在工作經驗簡述中策略性地強化相關描述。撰寫前建議思考兩個面向： 首先是職缺的特質需求。不同職位對人格特質有不同要求，例如應徵教育相關職位時，企業可能重視耐心、溝通能力和教學熱忱等特質。求職者可以在工作經歷中加強這些面向的描述，展現自己具備相關特質。同時，也要關注該領域的發展趨勢，強調自己具備符合趨勢的能力。 其次是企業文化的考量。研究目標企業的文化特色和組織架構，有助於在工作經歷中呼應企業價值。例如新創公司通常具備開放自由的企業文化，重視主動學習和高效協作的人才，因此可以在履歷中強調學習意願、工作效率和團隊合作等特質。 推薦閱讀：人資愛看的履歷表怎麼寫？解析中文履歷撰寫７大重點與範例！4. 量化成果展現實力，避免冷冰冰數據數字是展現工作成效最直接的方式，建議可採用「數字 + 行動/結果」的描述方式，例如「透過重新設計用戶介面，將網站轉換率提升 60%，並帶動月營收成長 200 萬元」。這樣的表達方式不僅呈現了具體成果，也說明了達成成果的方法。 重要的是，避免只寫「成長 30%」這類缺乏背景說明的數據。面試官需要了解是在什麼情況下、透過什麼努力才達成這樣的結果。完整的描述應該包含背景情況、你的貢獻、以及最終成果。5. 運用 STAR 原則建構邏輯架構 最後，請謹記 STAR 原則。STAR 是撰寫工作經歷的有效架構，包含情境（Situation）、任務（Task）、行動（Action）、成果（Result）四個要素。這個原則能幫助你有邏輯地組織工作經驗的描述，讓面試官清楚了解你的處事能力和解決問題的方法。 運用 STAR 原則的工作經歷範例：「面對公司客戶滿意度下滑的挑戰（情境），我負責重新檢視客服流程並提出改善方案（任務）。透過建立客戶回饋系統、重新培訓客服團隊，並制定標準作業程序（行動），最終將客戶滿意度從 70% 提升至 90%，客訴案件減少 50%（成果）」。 延伸閱讀：STAR 原則讓你履歷面試一網打盡，附 STAR 面試題庫二、撰寫工作經歷時應避免的 4 個常見錯誤撰寫工作經歷時應避免幾個常見錯誤：不必要地詳列無關經歷，會讓履歷失焦；短期工作或頻繁轉職未加說明，容易讓企業質疑穩定度；履歷出現錯字或排版凌亂，會直接削弱你的專業形象；成果僅使用百分比、不提供實際數據，則會降低說服力。避免上述問題，能讓你的履歷更聚焦、清晰且可信度更高。 過度強調無關經歷 許多求職者會將所有過往經驗都詳細列出，但這往往會稀釋重點。建議聚焦於與應徵職務最相關的經歷，非必要的資訊可以簡化或省略。例如應徵行銷職位時，餐廳打工經驗可以簡單帶過，但如果在餐廳工作期間曾協助規劃促銷活動，這部分就值得詳細描述。 工作經驗過短或轉職頻繁 工作經歷太短要寫嗎？這是許多人的疑問。一般來說，低於三個月的工作不建議在履歷中呈現，可能讓企業產生「不穩定、缺乏耐性」的印象。除非短期工作有特殊原因（如專案性質、公司轉型等）或正好是職涯重要轉捩點，可以簡單說明。 履歷錯字與排版問題 履歷是展現專業形象的第一步，錯字和凌亂排版會嚴重影響企業對你的第一印象。完成履歷後務必仔細校對，建議請第三者協助檢查。字體、字級、間距等格式要素也必須保持一致，營造整潔專業的視覺效果。 量化指標僅使用百分比 許多人習慣只用百分比來呈現成果，例如「銷售額成長 50%」，但面試官無法從中了解實際的成長規模。建議同時提供「絕對數據」。例如：「銷售額從 200 萬元成長至 300 萬元，成長幅度達 50%」，這樣的描述更具體也更有說服力。三、中英文履歷工作經歷範例中文工作經歷範例 數位行銷專員 | ABC 科技有限公司 | 2022 年 3 月 - 2024 年 8 月 負責規劃並執行多元數位行銷策略，透過數據分析優化行銷成效。建立完整的社群媒體經營架構，包含內容策劃、視覺設計協調、廣告投放管理等。運用 Google Analytics 和 Facebook Business Manager 進行成效追蹤，成功將品牌社群粉絲數從 5,000 人成長至 25,000 人，互動率提升 120%。同時負責官網 SEO 優化，透過關鍵字策略和內容行銷，將自然流量提升 180%，帶動線上詢問量成長 300%，為公司創造超過 500 萬元的業績成長。 行銷企劃助理 | XYZ 餐飲集團 | 2021 年 6 月 - 2022 年 2 月 協助規劃品牌行銷活動，包含節慶促銷、新品上市宣傳等專案。負責市場調研、競品分析、消費者洞察蒐集等基礎工作。參與門市活動執行，累積第一線客戶服務經驗。透過問卷調查和資料分析，協助公司了解目標客群偏好，為後續產品開發提供重要參考依據。 英文工作經歷範例 Digital Marketing Specialist | ABC Technology Co., Ltd. | Mar 2022 - Aug 2024 Developed and executed comprehensive digital marketing strategies, utilizing data analytics to optimize campaign performance. Established complete social media management framework including content planning, visual design coordination, and advertising campaign management.Leveraged Google Analytics and Facebook Business Manager for performance tracking, successfully growing brand social media followers from 5,000 to 25,000 with 120% increase in engagement rate.Led website SEO optimization through keyword strategy and content marketing, achieving 180% increase in organic traffic and 300% growth in online inquiries, generating over NT$5 million in revenue growth for the company. Marketing Assistant | XYZ Restaurant Group | Jun 2021 - Feb 2022 Assisted in planning brand marketing campaigns including seasonal promotions and new product launches.Conducted market research, competitive analysis, and consumer insight collection. Participated in store event execution, gaining valuable front-line customer service experience.Through surveys and data analysis, helped the company understand target customer preferences, providing crucial insights for future product development. 想知道不同職能的履歷工作經驗如何簡述嗎？歡迎參考各領域的履歷範本 👉🏻更多履歷範本點此四、打造出色履歷，開啟理想職涯撰寫優秀的工作經歷，需要策略思考和細心規劃。透過適當的排序、完整的描述、量化的成果呈現，以及邏輯清晰的 STAR 架構，你的履歷將能在眾多應徵者中脫穎而出。 記住，履歷上的工作經歷不僅是過往經驗的紀錄，更是展現未來潛力的平台。 每個人的職涯道路都有其獨特性，重要的是找到最適合的方式來呈現自己的價值。工作經歷不僅止於工作內容的描述，更是個人專業成長和價值創造的具體展現。 現在就開始優化你的履歷！善用 Cake AI 履歷編輯器，將你的工作經歷與收穫範例完美呈現，打造一份讓企業眼睛一亮的履歷。

設計師的履歷該如何設計？參考履歷撰寫技巧與履歷範本隨著線上產業與社群經營的發展，許多行業開始更加重視設計的重要性。在網路上行銷，若沒有吸睛的視覺圖片和畫面，就難以第一眼抓住消費者目光，更無法掌握商機。因此，設計師的職位越來越重要，職涯發展也更加有可看性。 許多設計師或設計系畢業的求職者都期望找到一份能夠發揮自己設計美學的工作，不過，設計卻一直被認為是很主觀的喜好。因此，設計師找工作時，除了薪資福利之外，更重要的是找到符合自己美感和設計理念的職位。要如何在設計履歷時展現自己的設計力，吸引相投的雇主呢？設計師的作品集又該如何挑選？跟著文章指引，試著運用這３個要點吧！文章大綱設計系 / 設計師履歷設計 3 大要點設計系 / 設計師履歷、作品集範本設計系 / 設計師履歷、作品集注意關鍵設計系／設計師自傳範例設計師／設計系履歷 設計 3 大要點 履歷設計要點 1：將繁複資訊簡化為圖像 「化繁為簡」是身為設計師不可或缺的能力之一。 這樣的能力不該只運用於設計作品中，也該展示在設計師履歷上。例如，在履歷的「工作經歷」欄位，可以嘗試使用列表模板、並搭配文字或圖表，讓你的工作經歷更加立體。 設計師履歷，CakeResume 履歷編輯器製作 在專業技能與工具上的說明，也要盡量清楚簡單。看你履歷的若是設計主管，對於設計軟體都有一定的瞭解，便不需再冗長贅述；而如果是沒有設計背景的主管進行履歷審核，對軟體或許瞭解不深，因此這部份力求簡潔為主，以設計作品的風格展現即可。 設計師履歷，CakeResume 履歷編輯器製作 最後，求職者還可以在履歷中附上自我期許，例如：我的目標是像 ＯＯＯ 設計師一樣在 XX 領域設計出 A......等，讓面試官更瞭解你的工作熱忱與企圖心。推薦閱讀：【作品集範本】作品集怎麼做？參考作品集製作 3 步驟，搭配履歷拿到面試門票！ 履歷設計要點 2：設計師作品集重點不在量，需歸納創意 業界的設計師前輩總是會說，「在履歷中介紹再多技能，還不如看到一份設計成果來得實際」，許多設計師也都明白這一點，從平時就會累積大量的作品。 但設計師作品集的內容該怎麼挑選才好呢？該如何從大量的作品中，選擇讓面試官眼睛一亮的設計作品？其實作品集的內容並不在於數量多寡，重點是如何將你的設計創意分門別類。 例如，你曾經做過商品、海報、DM、平面攝影、影片製作、介面設計或手繪插圖等設計，便可以透過一些線上作品展示空間，針對不同類型的設計，將不同風格的主題分門別類，再於履歷中放上線上作品集的連結。 在 CakeResume 的履歷編輯器中，你可以利用 profile 模板裡的 social media 連結功能，輕鬆串接到外部作品集，像是 Flickr、Dribbble、Pinterest 或 Tumblr 等網站平台，讓你的設計專業與創意被完整地看見。設計師履歷，CakeResume 履歷編輯器製作 另外，建議可以選擇 5-7 個重要的 projects，運用 images 模板在履歷中展示，搭配文字敘述說明設計理念；或利用 slide 與 video 模板，也能夠讓你的圖像或影片作品，在線上履歷中瀏覽起來更順暢、讓作品集更有生命力！ 履歷設計要點 3：根據面試公司，客製化作品集、履歷 身為一位優秀的設計師，除了要能夠針對不同產業的案主與使用情境，創造出符合需求的設計之外，應變能力也是一項重要的能力指標。 因此，在準備履歷作品時，也建議以各個公司的產業型態與產品，修改你的履歷，提供合適的內容。例如，A 公司開出設計職缺，該公司營業項目為美妝保養品，並經營網路商城，全台也擁有 10 幾間實體店面。 當你在準備履歷與設計師作品集的內容時，就可以參考下面 3 點做為客製化的設計依據： 該公司的目標客群以女性為主，挑選作品時，盡量以柔軟、親和的風格為主。工作內容可能會需要設計大量紙本文宣、EDM 或 Banner，因此履歷中可以強調相關經驗，也選放較多的平面設計作品。該公司擁有實體通路，因此也可能有製作大型輸出或空間規劃的需求，若作品集中能提供室內配置的設計作品，必定加分不少！ 根據面試企業客製化履歷與設計作品集，不僅能展現出你對該職位的重視，也能夠讓公司知道你的設計風格是否合適，避免雙方對於設計的認知落差，增加許多面試的溝通成本。設計師／設計系履歷、作品集範本設計系／設計師履歷範本需要更多靈感嗎？可以點擊 設計師履歷範本，參考平面設計師、網頁視覺設計師等眾多優秀設計師的履歷範本，設計履歷不再難！設計師履歷範本，CakeResume 履歷編輯器製作設計師／設計系作品集範例 相較於其他職務，作品集在設計師履歷中可說是非常重要，想知道怎麼好好呈現作品，可以參考這邊的設計作品集範本，或是直接點擊 CakeResume 網站上的作品集頁面。::平面設計:: 邀請卡製作｜Yishan's portfolio設計師／設計系履歷、作品集關鍵：注意檔案格式！ 許多設計師偏好使用 Photoshop 或 Illustrator 等繪圖軟體製作履歷，或者使用像 issuu 這樣的線上出版軟體，將作品集變成一本電子書。這樣的方式或許能讓設計師在履歷上有最大的發揮彈性，針對企業風格製作獨一無二的履歷，然而，這類履歷或設計作品集輸出成 PDF 後，檔案也通常非常龐大。一位人資平均只花 7 秒看一份履歷，又怎麼會花幾十秒時間來下載你的履歷或設計作品集呢？ 因此，如果你打算製作這樣的履歷或設計作品集，請在檔案寄出前使用 PDF 壓縮軟體如 PDF Compressor 等，將檔案縮小。這類工具往往可以將 PDF 縮小 80%，且看不出差別。 另一個更有效率的選擇，是製作線上履歷。網頁版的線上履歷並不像 PDF 檔案那麼龐大，還有以下三個好處： 只要一個頁面，就能清楚表達設計師的工作經歷和設計能力。 自由新增或刪減內容，根據面試狀況即時調整。 隨時提供免費下載，更能利用線上即時轉發！ 為了能時刻展現你的設計風格與特色，設計師擁有自己的線上履歷及作品空間是絕對必要的。現在就開始整理你的履歷，登入 CakeResume為自己設計一座線上展示館吧！設計師／設計系自傳範本不知道設計師／設計系自傳要怎麼寫嗎？你可以參考以下的設計師／設計系自傳範本，或是參考這篇【自傳範例】成功的自傳怎麼寫？最佳自傳範本、常見 8 大錯誤，就可以完整、清晰呈現你過去的經歷及個人特質，幫助你找到理想的設計師 offer！ 設計系自傳範本 我是 ＯＯＯ，今年於 ＯＯ 大學視覺傳達系畢業。自幼對於設計的喜愛，本身具備也高色彩敏銳度、十足細心與耐心，讓我毅然決然就讀設計相關科系。在學期間，我修習過ＯＯＯ、ＯＯＯ 等課程並考取 ＯＯ 證照，具備了 ＯＯＯ、ＯＯＯ 能力。除此之外，也積極在各式學生活動中擔任美宣長，負責設計活動文宣品等等。先前也曾至 ＯＯＯ 公司擔任設計實習生，負責 ＯＯＯ 與 ＯＯＯ。實習期間，因為發展設計 guideline，提升公司設計時程效率 50%。過去我在多樣的課外活動與實習經驗中，磨練出良好的溝通能力、團隊合作，且也具備了 ＯＯＯ、ＯＯＯ 專業能力，相信有過往的這些實戰經驗，能夠讓我快速上手此職缺，也希望能有機會加入貴公司，以設計協助公司進行 ＯＯＯ、拓展品牌知名度，達到長遠穩定的成長。設計師 自傳範本 我是 ＯＯＯ，目前於知名的 ＯＯ 新創擔任設計師，負責網站內容的視覺設計，透過不同的網站設計進行 A/B test 協助公司網站的優化。此外，也需負責社群圖片的製作等。於 ＯＯ 新創期間，我不僅透過良好的設計幫助公司網站停留時間大幅成長 70%、降低跳出率至 10%，社群網站也有顯著的成長。在過往的工作經歷中，除了具備優秀的設計能力外，同時我也磨練出了良好的溝通、協作能力，成長為一位資深的設計師，幫助公司的績效與規模都有顯著的成長。下一步，為了能探索不一樣的機會和學習空間，我相當渴望加入貴公司，也相信自己過去的設計實戰經驗能夠幫助貴公司更加成長，有新的突破與高峰。現在，想應徵設計師職缺的你，應該都清楚履歷設計、作品集及自傳該如何呈現、撰寫了吧？千萬別小看履歷設計，身為設計師／設計系的你一定要好好把握展現能力的機會，也祝福各位能夠過出色的履歷設計 offer get！延伸閱讀：如何設計履歷表？12 種履歷設計模板、精美履歷表下載

家庭教師履歷範本家教履歷表的主要閱讀者通常是家長，而家長通常最在乎「你能不能好好照顧我的小孩」、「對個別狀況的關照度」與「有沒有耐心」等特質，因此應徵家教時能夠在履歷表上展現出你身為家庭教師的真誠、切勿浮誇，才是最重要的。本文提供家教履歷範本、文字檔範例，以及 5 步驟就能學會的家教履歷撰寫教學。一起來看看吧！大綱 家教履歷範本家教履歷文字檔範例家教履歷撰寫步驟家教達人的履歷撰寫秘訣 家教履歷範本 / 模板 家教履歷的範例文字 李悅霖 國立政治大學英國語文學系 / 雙主修經濟學系 四年級我一位 21 歲的政大學生，關注時刻變動的科技、經濟。身為 80 後出生的世代，成長階段經歷科技、產業進步的劇變，故勤勉自己能保有好奇的心，永遠做為一名不間斷的學習者，也希望能為他人創造更多價值。[email protected]+886-123456789 學習觀念 學習是一輩子的事，過程難免會有挫折的時候。若是知道如何在學習中挖掘興趣、滿足好奇、獲得成就感，學習會完全不同 ! 希望有寄會能與身邊的人彼此分享、交流學習心得 ! 外語經歷 公開場合外語經驗2014 AIEF 美國教育展場口譯2016 智慧城市與物聯網外賓導覽 接案翻譯經驗 關鍵評論網 (TNL) 翻譯實習，編修國際經濟新聞 外語教學經驗 Indear 印度海外國小教學服務 家教經驗 家教長度：兩年教學科目：高中英文教學上，習慣先了解學生需求與問題後，構想能有效達成目標的學習方式。由於我個人有多次自學經驗，在學習上也有許多興趣培養、動機自主、心態轉換的心得，尤其對英文別有心得，因此很希望能再遇見每位學生時，帶給這些值得分享的經驗與觀念。1. 學生案例A松山高中 高二 陳同學這位學生資質本身就不錯，單字片語等基本功都能自己處理好，我的功能就是幫助他在作文這塊更進步，家長也希望能帶點口說技能。持續一年多的教學後，學生的英文作文模擬考成績從 12 分左右提升到 17 分（滿分 20），在升學考試的競爭力上多了這 5 分對前段班學生而言會是很大的突破。至於對談也透過每週的口說教學，目前學生能和外籍人士流利地進行生活談話。 2. 學生案例 B稻江中學 高一 吳同學這位學生對英文這科有所困擾而想找家教老師，由於接觸英文的時間較晚也較短所以跟不太上，導致學習熱情被低分回饋磨光，起初的學習態度偏向消極。家長與我溝通後，我認為應該先從基本面補救、建立學生自信和正回饋，所以先特別著重在單字背誦、語句解構上，下苦功反覆練習。教學半年，目前基本小考從 20 分進步到 80 分，下一個階段目標是段考和模考也能進一步掌握。 看更多家教履歷範本！ 家教履歷怎麼寫？家教履歷的撰寫 5 步驟 家教履歷第一步：基本資料 在基本資料中，最好能夠放上照片，因為家教是一個比較需要高度互動的工作，履歷上有照片會更能得到家長信任。接著，可以先提到自己的教學科目，這時如果有相關學歷、證照，也請明確展現出來。風格能選擇制式化的條列式，也可以像本篇範例一樣走敘述路線，端看你這位家教老師想營造怎樣的形象。 家教履歷第二步：自我座右銘 這部分有點像簡短自我介紹，可以簡單描述一下自己的家教風格、學習觀念等等，讓基本資料過渡到下方經歷時有一個緩衝的空間，也讓學生及家長更認識你。 家教履歷第三步：教學經歷 教學經歷絕對是這份家教履歷中，你該好好發揮的地方，決勝點就在這裡！如果你沒有家教的相關經驗也不用擔心，我們都會提供相對應的解法。有經驗的家教老師有家教經驗的求職者，可以具體列出你的教學科目、教過的學生年齡、程度、性格等等，列得越細節越好，但並不需要寫得落落長，而是要讓家長和學生看出你從這份家教經歷中得到什麼？你怎麼處理問題？一般來說，會請家教的國高中學生有兩種類型，一種是頂尖資優型，一種是散漫被動型，二者總共佔了 90%，所以針對這兩種 TA 寫中他們的需求，家教工作就很容易是你的。 試想一個程度不好、學習態度不好的同學與一位焦頭爛額的家長會想看到什麼？就是信任、專業、保證的感覺，所以必須要有數據佐證你曾帶領一位消極的同學慢慢進步的例子，像是範例中的 20 分進步到 80 分。而成績優異、想精益求精的同學與家長，會想聘僱哪種家教老師呢？一定是了解優秀同學的、能引導他們更上層樓的那種，於是寫出模考進步 5 分就象徵你在家教領域的內行。沒有家教經驗的求職者 沒有家教經驗的求職者也可以套用同樣的概念，用假設的情況，或是分享以往在學校教導不同類型同學的心得也行。「換位思考」在教育裡十分重要，投遞家教履歷時自然也是。除非是冷門科目，否則跟你搶這份家教工作的人都有類似的學經歷，因此，要讓你的潛在客戶（家長與學生）被你說到心坎裡，告訴他們為什麼你最能勝任那個能讓學生進步的角色，工作才不會輪到競爭者們手上。 家教履歷的通用技巧：教學風格家教涵蓋很多領域，上述皆以普通科的教育為例，但其實語言、才藝的家教也能初步為學生做類似的分類，程度極優型和程度落後型，在履歷中呈現出你有多了解各式學生的需求，就能在茫茫履歷海中脫穎而出。當然，如果你有更大的野心，也可以再進一步把中等程度類型的學生描述一番，像是「不上不下想往前段班靠攏的心情」等等，就看你 TA 要放在哪些族群了。 此外，在家教履歷的「教學經歷」部分總免不了提到自己的教學風格，但請不要盲目地寫「表達能力佳」、「教學熱忱強」、「教學創新」等空泛的形容詞，而是如同前述，要「數據化」或「具體化」你的技能。先思考該用什麼方法讓人透過文字就知道你的教學創意、有趣呢？以英文舉例，像是「自製口訣讓學生記憶力增強」、「作文教學著重在同義詞的抽換表達」等等。最後，最重要的就是「真誠」，用心描述你的特質與可靠感，但不要寫你並不具備的能力，因為審閱家教履歷的通常會是走跳過江湖的學生家長。 家教履歷第四步：特殊經歷 身為一個家教老師，很多人都身懷絕技，我們在履歷表的制勝法則中提過，不一定只能放上一份工作的經歷，相關的研習、接案或活動等，只要能為你加分的都可以。範本中的同學應徵英文家教，就列出了口譯、外賓導覽、國際新聞編譯與海外志工的諸多相關能力，這就讓閱覽這份履歷的學生和家長印象更好，彷彿不只熟悉課本考試內容，還真的對外語文化有更深的涉略。（此外，特殊經歷如果夠酷，順序其實可以移到前面一些） 家教履歷第五步：多媒體素材和附函 運用個人網站的履歷形式，能放一些插圖增加視覺美觀和記憶點。學生成績進步的數據圖表最好，另外如果有和學生的合照、學生和家長的感謝信、教學影片、側拍等也可以放在最下面。 先前提過附函信件（cover letter）的重要，如果你是針對特定一份家教工作在撰寫履歷，除了這一份制式化的履歷外，也可以多寫一封信，回應該篇徵人文的特殊需求。 家教達人的履歷秘訣分享 補教業台灣區經理人 陸凡易 18歲就站上講台，有多年一對一家教、補習班授課經驗，目前擔任補教業經理人的陸凡易表示，家教履歷表的主要閱讀者基本上是「家長」，家長通常最在乎「你能不能好好照顧我的小孩」、「對個別狀況的關照度」、「有沒有耐心」等特質，因此重要的是展現出你的「真誠」、切記浮誇。例如他曾看過一個家教老師的履歷寫著「多年」教學經驗，但對方才大一，這時不免在心底打上一個問號。 另外，陸凡易認為家長會想找家教，看中的是家教老師與「學校老師」和「補習班老師」的差異，可能因為比較年輕能和學生打成一片，進而有更多心靈交流，誘發學習動機等效果。所以比起學科能力，強調和學生的互動溝通能力是較為重要的。 至於學經歷沒有優勢的家教求職者，陸凡易認為，學歷不好的話，可以將基本資料放最後，前面先寫其他內容，例如有修過教育學程等，並在教學介紹文中釐清「亮眼學歷」不代表「特定教學科目」專業度，和「教學技巧」可能也不一定相關等等。 最後，陸凡易也建議家教求職者還是要看 TA 來設定自己的履歷方向，學生家庭的社經地位、教育水準差異，以及學生資質程度，都會有不同的操作方式，如果想好好經營不同的學生客群，則可以多做幾份不同的家教履歷，但切記「真誠」還是不變的原則。延伸閱讀：2023 熱門家教網：想接家教，該去哪個家教網或平台找職缺？

備審資料在大學及研究所申請時扮演至關重要的角色，但是一份好的備審資料該怎麼寫，才能取得入學機會呢？備審美編重要嗎？備審自傳該怎麼寫？參考本文提供的備審資料範例、模板與格式，5 步驟撰寫教學讓你輕鬆寫出致勝的備審資料，取得面試機會！一起來看看吧！文章大綱一、備審資料／學習歷程檔案 -簡介二、如何準備備審資料／學習歷程檔案？　　 -5 個製作步驟 -事前調查 -選擇有說服力的經歷 -建立備審資料架構與撰寫 -整理相關證明資料與文件 -進行備審美編、排版與裝訂三、備審／學習歷程檔案怎麼做？ -備審資料 封面 -備審資料 目錄 -備審資料 簡歷表 -備審資料 自傳 -備審資料 讀書計畫 -備審資料 相關證明 -備審資料 作品集/小論文 一、備審資料是什麼？ 備審資料（英文：Application Materials for College/Graduate Admission）是在高中生透過個人申請的方式進入大學（或稱學習歷程檔案），以及大學生透過推甄的方式進入研究所時，所必備的書審文件。備審資料的主要格式架構包含 3 大部分：個人簡歷表、自傳及讀書計畫/研究計畫，同時會依據個人背景及申請科系的需求，附上相應的證明（如：獎狀、語言檢定、活動參與證明......）及作品集/專題小論文。 備審資料／學習歷程檔案更是教授對申請者形塑第一印象的主要依據，透過備審資料的封面、內容格式、設計與排版，教授便可以對你的相關背景、個人特質以及申請該科系的動機有深入的了解，從而決定相對於其他申請者，你是否更適合進入該科系就讀。備審資料在大學與研究所申請時扮演至關重要的角色，與入學面試表現的評分佔比常不相上下，甚至有學校將書審資料視為唯一的入學評判標準（詳情請參考各校科系官網的招生公告）。二、如何準備備審資料／學習歷程檔案？ 5 步驟寫出致勝的備審資料 1. 製作備審資料前：對欲申請的學校科系進行線上、線下調查 製作備審資料／學習歷程檔案前的調查方向包含： 學校的學術領域強項 - 有些學校的商學院特別出色，有些學校則是以理工相關科系為強項。科系的課程內容 - 了解該科系的學習內容與範疇，必修及選修課程涵蓋哪一些專業領域。未來發展方向 - 透過主動聯繫及詢問相關科系畢業之親友、學長姐，了解該科系未來職涯發展的方向。 2. 整理備審資料內容：替自己加分或於眾多申請者中脫穎而出的相關經歷、背景及個人特質 完成對欲申請的學校科系調查後，則便可以開始整理要放在備審資料中的內容。整理內容包含： 相關學術經歷 - 校內外競賽、課程專案、讀書會、研討會、教學助理 ......相關課外活動經歷 - 志工、社團、實習、營隊、學生會 ......家庭背景 - 若欲申請科系與父母、兄姊之職業或工作內容相關，可以作為申請動機之一個人特質 - 領導力、團隊合作能力、問題解決能力、同理心 ...... 3. 建立備審資料的格式架構：利用前一步整理出的資料撰寫內容 整理好要放進備審資料的內容後，則可以著手建立整份備審資料的格式，架構可參照：備審資料封面目錄簡歷表自傳（家庭背景、求學過程、就讀動機及生涯規劃）讀書計畫相關證明資料（語言檢定證照、獲獎證明、校內外活動參與證明 ......）專題/小論文（視申請之學校科系要求）相關補充資料（視申請之學校科系要求，如：歷年成績單、推薦信 ......）結語封底 4. 備審資料素材：整理相關證明資料文件 若沒有相關證明資料的電子檔，則需事先進行文件掃描。 5. 替備審資料加分：備審美編注意封面設計、格式排版及裝訂每年都有接近 8 萬個高中考生報名個人申請，其中只有約 6 成的申請者獲得錄取，尤其知名頂大更是一位難求。要如何在眾多備審資料中脫穎而出、替自己的備審資料加分呢？ 雖說內文是備審資料中最重要的部分（例外：若申請的科系為藝術、設計相關，則備審資料的美編設計則至關重要），但當申請者們的背景、經歷都十分優秀時，備審資料的封面設計、美編排版與格式就成為下一項重要的評判標準，良好的排版格式也讓教授更容易接收你想傳達的資訊。以下推薦備審美編、資料排版工具： Cake AI 履歷編輯器很多人利用 Cake 來製作求職履歷，但其拖拉模板的功能讓使用者可以輕鬆、快速地做出凸顯個人特色的備審資料。Cake 提供豐富的片段模板，讓你可以透過拖曳、放下進行排版；此外，你可以插入圖片、影片、簡報等多媒體素材，若你有這方面的作品或成果，這將是驚艷教授們的大好機會！除了可以透過連結線上分享，Cake 也支援 PDF 檔免費下載。 PPT/KeynotePPT/Keynote 在排版上較自由，同時網路上也有不少設計好的模板可供下載，如此可以輕鬆製做出風格一致，且有設計感的備審資料。不過使用 PPT 製作須注意投影片的方向以及頁面長寬設定，此外匯出時也須轉檔為 PDF 格式，以免排版跑掉。Ｗord功能完整的 Microsoft Word 相信是很多人都熟悉的文件工具，但也正是因為功能多元，所以在利用 Word 製作備審資料時，會需要更多詳盡的設定，才能夠讓每頁備審資料的格式、字型等都一致，減少逐頁調整的時間。另外，如同 PPT 與 Keynote 一樣，務必記得將備審資料的 Word 文件轉檔為 PDF 格式，避免備審資料的格式因為閱讀裝置不同而跑版。 VismeVisme 為線上設計工具，提供多樣的模板及設計；文件格式上的選擇多元，可以製作簡報、圖表、文件、印刷品與社群圖像等等。不過須注意目前 Visme 的介面為全英文；此外，免費方案的用戶可以製作最多 5 個專案，且僅能以 JPG 格式進行下載。三、備審怎麼做？ 一、備審資料 封面備審資料的封面怎麼做？延續前段內文所述，若你申請的科系為藝術、設計相關，備審資料的封面設計就是你一展長才的好機會，可以大方地展現你的設計美學和風格。但若你申請的並非藝術、設計相關科系，且美編設計的能力也不是特別出眾，則備審資歷的封面設計最好以「簡潔」的風格為主，清楚列明「欲申請學校的校名、科系名」、「申請人姓名、現在科系」，並且注意大小標、字體一致，以 3~5 種配色為主，不需過於花俏。二、備審資料 目錄備審資料的目錄是方便教授翻閱，並且大致了解整份備審資料的格式內容，因此附上各項內容的大標（如簡歷、校內經驗、自傳等）與相對應的頁數是基本，同樣須注意這部分的大小標、字體一致。三、備審資料 簡歷表 備審資料的個人簡歷表通常為 1 - 2 頁，是整份備審資料的重點濃縮，目的在於統整最關鍵的資訊及個人最出色的經歷，讓教授們可以迅速地了解你這個人，並決定是否繼續閱讀，因此備審簡歷於整份備審資料中扮演十分關鍵的角色。『簡』歷，顧名思義須簡明扼要，因此不建議篇幅超過兩頁，可以透過表格或列點的方式進行彙整，方便教授快速閱讀；此外也可以參考履歷的寫法，讓備審簡歷更吸睛、專業。 推薦職缺 四、備審資料 大學/研究所自傳大學學習歷程自述、研究所備審自傳最大的重點在於闡述你選擇申請此科系/主修的原因及動機，同時在字裡行間形塑出你的人格特質。常見的架構為：家庭背景、求學過程、就讀動機及生涯規劃。由於備審自傳的格式彈性較少，主要以文字為主，因此建議透過適當的標題、分段、空行讓自傳更容易閱讀，同時也可以粗體字、字形顏色變化來突顯段落中的重點。 備審資料中的自傳，建議將字數控制在1 - 2 頁 A4 篇幅，不建議超過兩頁。而備審自傳的內容則注意須前後呼應，透過一個與申請科系有連結的主題去包裝，串聯為一個有說服力且引人入勝的故事。由於多數人的大學/研究所備審自傳皆以家庭背景作為切入點，因此若於開頭特別加入一點巧思，會較易引起教授們的興趣。 家庭背景避免平鋪直述的家庭成員介紹，建議透過家庭因素如何形塑你正面的個人特質以及影響啟發你對科系的興趣來撰寫這個段落，可以著墨的題材為：父母/兄姊的職業、父母的國籍、家庭教育的方式、兄弟姊妹間的感情等等，且此段不宜過於冗長。求學過程此段落的重點在於透過以往求學階段的特殊經歷、表現來佐證形塑出來的人格特質。例如以擔任社團幹部為例來佐證自己具有領導者的特質、以參賽經歷來佐證自己有團隊合作的精神、以志工服務經歷來佐證自己為熱心助人的性格等等。此外，除了單純描述經歷，更可以延伸到該經歷幫助你學習或體悟到什麼新事物、想法，會是較佳的作法。申請動機報考動機為大學學習歷程自述／研究所備審自傳的頭號重點，建議可以佔 3 ~ 4 成的自傳篇幅。透過連結前兩個段落（家庭背景、求學過程），整理為 3 個主要的申請動機，並利用列點及大小標題的方式來呈現。除了取材前述兩個段落內容，報考動機也可以從欲申請校系的學術領域強項、轉/輔系規範、校園風氣、科系課程規劃、課程多元性、課外活動豐富性、國際交流機會等因素來著手撰寫。生涯規劃最後以生涯規劃作結，同時呼應備審自傳開頭及內容中所提及的個人特質及愛好興趣。生涯規劃可以從兩個方向撰寫，分別是：大學四年的規劃及畢業後學/職涯的未來展望。由於下一部分會更深入地著墨於讀書/研究計畫，此段落作為承先啟後的作用，不宜過於冗長，點到為止即可。備審資料範例：自傳大學 學習歷程自述 自傳範例 Word 檔➡ 點擊下載研究所備審自傳範例 Word 檔➡點擊下載 五、備審資料 讀書計畫 學習歷程檔案／備審資料的「讀書計畫」主要目的在於印證前段提及的申請動機，展現你對該科系的了解及熱情，同時讓教授們看到你的積極度及規劃能力。備審資料讀書計畫的常見架構為：近程、中程、遠程，可利用圖表的方式來呈現。內容的佔比大致如下： 近程（20%）開學前的準備。若你沒有申請科系之相關背景，可以說明自己預計透過哪些管道來補足相關知識，如：閱讀、線上自學、請教他人等；或是規劃如何好好利用這段時間來進行自我充實，如：旅行、遊學、實習、進修等。中程（70%）在學期間的規劃。為讀書計畫的重點，可以調查該校/系的課程安排、課外資源，對畢業後職涯有幫助的相關證照、實習，同時加入個人興趣的培養、發展來做撰寫。遠程（10%）畢業後的方向及展望。由於此部分為較久遠後的階段，因此不須過多的著墨，只需要與申請動機及中程規劃做聯結，同時簡短的陳述對自我的期許及未來的展望。 六、備審資料 相關證明 除了申請科系所要求的相關資料證明，如：歷年成績單、畢業證書、外語能力檢定等，可以視與申請科系的相關性提供以下證明： 證照（語言檢定、電腦證照、研習證照、廚師證照、體育證照、導遊證照......）參與證明（社團參與證明、幹部證明、營隊參與證明、志工參與證明、競賽參與證明......）獎狀（書卷獎、校內外競賽獎狀、獎學金獎狀......）照片（活動參與照片、社團參與照片、志工參與照片、競賽參與照片......） 注意此部分並非越多越好，因此只需挑選與申請科系最為相關或個人表現最為傑出的證明出示即可；此外，這部分的分類與排版可加入一點巧思，並依照時間順序排列。備審資料範例：相關證明備審資料 相關證明範例（使用 Cake AI 履歷編輯器 製作） 七、備審資料 作品集／小論文備審資料中的「作品集/小論文」主要視申請科系的要求，並非每份備審資料都需要附上。作品集通常為申請藝術設計相關科系時需準備，專題論文則通常為社會科學相關學系。如同備審資料中的獎狀與證照部分一般，作品集的數量並非越多越好，須審慎挑選能夠呈現個人獨特風格、理念的作品；專題小論文則須做足相關研究，並加入個人觀點，同時須注意資料引用的附註，以免產生抄襲的嫌疑。 準備好做備審資料嗎？Cake AI 履歷編輯器替你的備審資料設計排版，讓你的備審資料更加完整及與眾不同！開始做備審資料！寫完備審資料了嗎？快來看看如何請老師寫推薦信：【推薦信範例】如何請老師/自己寫推薦信？4 步驟完美準備大學與研究所推薦信

想讓履歷更具說服力，卻總覺得自己的用字不夠精準、內容缺乏亮點？這時，不妨善用 ChatGPT 作為個人專屬求職顧問，協助你潤飾履歷內容、強化重點敘述、調整語句邏輯，讓你的專業背景更具說服力。不過，ChatGPT 並不是用來「從零撰寫履歷」的工具。你仍需提供清楚的履歷架構與個人資料，包括學經歷、工作經驗與專業技能，才能讓 AI 發揮最大效用。本文將帶你認識 ChatGPT 的實用指令範例與履歷優化技巧，協助你提升履歷品質、加快求職進度。如果你正積極尋找下一份理想工作，千萬別錯過接下來的內容！ 文章大綱 一、如何利用 ChatGPT 撰寫履歷？5 大指令一步步優化履歷！二、使用 ChatGPT 履歷優化時，這 5 件事你一定要注意！三、讓 ChatGPT 成為你的履歷優化助手！ 一、如何利用 ChatGPT 撰寫履歷？5 大指令一步步優化履歷！ 在使用 ChatGPT 優化履歷前，建議你先了解履歷撰寫的基本架構，一份完整的履歷，應該包含個人資訊、自我介紹、工作經驗、教育背景、專業技能等內容，詳細內容可以參考「人資愛看的履歷表怎麼寫？」這篇文章。 只要善用 ChatGPT，不僅可以讓你的履歷在內容表達上更具說服力，更能協助你對應不同職缺需求，量身打造客製化的履歷與求職信。以下將介紹五大步驟，帶你掌握如何用 ChatGPT 優化履歷，提升被錄取的機會。 第一步：交代個人背景，讓 ChatGPT 了解你的定位與需求首先要透過指令，讓 ChatGPT 了解你的求職目標和背景，提供你更精準的履歷優化建議。建議不要直接把整份履歷複製貼上丟上來，應逐段請 ChatGPT 優化，方便針對段落內容進行更精準的調整。 在使用 ChatGPT 優化履歷前，最重要的第一步就是清楚說明「你是誰」、「ChatGPT 要幫你做什麼」、「它需要知道哪些資訊」。這就像跟顧問會談，你越清楚地交代自己的需求，ChatGPT 就越能精準地給出專業建議與內容修正方向。 角色（Role）：你希望 ChatGPT 扮演什麼樣的角色？是一位半導體公司的 HR，還是一位專業獵才顧問？任務（Task）：你希望完成的目標是什麼？是要潤飾整份履歷、強化特定段落，還是針對特定職缺進行修改？資訊（Information）：你需要提供的背景資料有哪些？是否提供充足的個人資訊、職涯目標、職缺需求等內容供 ChatGPT 參考？ 當你給予越具體的角色與背景，ChatGPT 產出的內容就會越貼近真實需求，省去你不斷修改或來回詢問的時間。 中文指令範例：請你扮演一位資深人資顧問，幫我優化中文履歷內容。我正在申請【工作職缺】的職缺，具備【相關專業能力】，目標是展現我在【相關專案以及成果】的成效。我會陸續提供我的履歷段落，請協助調整語句與內容呈現，讓整體更具說服力與成果導向。 英文指令範例： Act as a senior HR advisor. I'm applying for a【Position Title】role and want to highlight my experience in【Relevant Skills】and proven success in【Past Projects/Achievements】. I’ll share my resume sections one by one—please help me improve the tone and impact of each part, making it more result-oriented and compelling. 延伸閱讀：ChatGPT 成為面試準備工具？中英文自我介紹、面試技巧快速整理 第二步：逐段潤飾履歷內容，展現專業與成果導向許多求職者的履歷雖然內容齊全，卻在表達上過於平鋪直敘，難以突顯個人價值。這一步的目標，就是讓 ChatGPT 幫助你強化用詞、簡化冗長描述，並透過條列式呈現與數據佐證，讓整體更具可讀性與說服力。 建議你分段貼上履歷內容，並請 ChatGPT 針對每段進行潤飾。你可以進一步提出具體需求，例如希望使用主動語氣、補充量化成果、刪除重複描述等優化指令，幫助 ChatGPT 更好精煉你的履歷內容，讓你的履歷更加結果導向。 中文指令範本： 這是我在【工作單位名稱】的工作經歷，請協助我優化語句、建議是否補上數據，並以條列式呈現重點，讓內容更清晰有力：【貼上你的工作經歷】 英文指令範本： Here’s my experience at 【Company Name】. Please help me rewrite it using bullet points, action verbs, and suggest any data points I could add to make it stronger.【Paste Job Description】 第三步：評估履歷與職缺描述的匹配程度，優化關鍵字即使你擁有豐富的工作經歷，如果在履歷中沒有出現職缺描述（Job Description）中的「關鍵字」，也可能被 ATS（履歷篩選系統）過濾掉。這時就可以請 ChatGPT 扮演「關鍵字分析師」，協助你比對你的履歷內容與職缺需求之間的相符度。 你可以先請 ChatGPT 進行以下幾項分析，幫助你更好釐清職務需求，以補充履歷內容，提升被 HR 看到的機會：分析 JD 中頻繁出現的技能與關鍵字對照你履歷中的表述是否有涵蓋這些要點提出補充、修改或重新撰寫的建議，讓履歷更符合職缺用語與需求 ## Paywall Indicator ## 中文指令範例： 這是我想應徵的職缺描述，請以 ATS 的角度幫我分析我履歷與職缺之間的匹配度，指出哪些關鍵字我尚未納入，並建議我如何修改相關內容，以提升被篩選系統通過的機率：【貼上欲應徵的職位 JD 】 英文指令範例： Here’s the job description I’m applying for. Please analyze my resume from an ATS perspective—identify which keywords or qualifications I may be missing, and suggest how to improve my wording to increase relevance.【Paste Job Description】 第四步：轉換角度，讓 ChatGPT 扮演 HR 提問者優化履歷不只是表面功夫，更重要的是你是否能清楚、具體地說明自己的價值與能力。你可以請 ChatGPT 轉換視角，扮演一位面試官，針對你提供的履歷內容提出 3～5 個可能的面試問題。這個步驟的好處有兩個： 提前演練面試：幫助你思考如何有邏輯地回答問題找出履歷盲點：藉由 ChatGPT 的提問，發現哪些段落說明不清、缺乏亮點或過於模糊 中文指令範例： 請你扮演一位招募專員，根據我提供的履歷段落，提出 5 個常見的面試問題。如果你覺得哪一段的說明不夠清楚，也請指出來，並建議我該如何補充或強化內容。 英文指令範例： Act as a recruiter. Based on my resume, ask me 5 common interview questions. If any section of my resume seems vague or underdeveloped, please point it out and suggest how I can enhance it. 第五步：產出專屬職缺的 Cover Letter，突顯動機與價值最後一步，是為你的申請附上一封精煉有力的 Cover Letter（求職信）。ChatGPT 可以依據你提供的職缺描述與履歷資料，自動整理出一封結構清晰、內容具說服力的信件，內容通常包括： 應徵動機相關經歷與亮點能力如何為該公司創造價值表達熱情與後續期待 你只需要提供應徵職缺、主要成就與簡要動機，ChatGPT 就能幫你轉換成專業的語氣與格式。 中文指令範例： 我正在應徵【公司名稱】旗下的【職務名稱】一職。以下是我的履歷摘要與應徵動機，請你幫我撰寫一封中文的求職信，語氣需專業且具誠意，字數控制在 250 字內。 英文指令範例： I’m applying for a 【Position Title】 role at 【Company Name】. Here’s a summary of my resume and my motivation for applying. Please write a 250-word professional and sincere English cover letter based on this information. 二、使用 ChatGPT 履歷優化時，這 5 件事你一定要注意！ ChatGPT 能讓履歷優化變得快速又高效，但想要真正打造出貼近職缺、具備說服力的履歷內容，還是有一些使用上的關鍵細節不能忽略。以下這 5 項注意事項，能幫助你避開常見誤區，讓 AI 成為你強力的求職助手，而不是履歷內容失焦的原因！ 1. 明確你的求職目標，讓 AI 給出最精準的建議 在啟用 ChatGPT 前，先問問自己：「我想要的工作是什麼？」明確你的應徵職位、目標產業與自身年資，會大大影響 AI 提供建議的準確性。與其丟出模糊的請求，不如具體交代：「我想申請行銷專員，已累積 3 年 B2C 電商經驗，希望進入消費性科技品牌。」 提供這些背景資訊，能幫助 ChatGPT 調整語氣、用詞與內容重點，讓產出的履歷更貼近該職位的職場語境與業界偏好，而不只是寫得「漂亮」而已。 2. 別讓 ChatGPT 幫你「編故事」 ChatGPT 最適合擔任「優化助手」而非「內容創造者」。舉例來說，千萬不要這樣下指令：「幫我寫一份行銷專員的履歷」。這樣的請求只會讓 AI 編造不存在的公司、專案與成效，導致內容難以在面試時說清楚。務必提供真實的個人資訊、具體成效數字和實際經驗，讓 ChatGPT 基於事實進行優化。 正確的做法應該是： 先自己撰寫履歷草稿明確提供工作內容與實際成就（例如提升營收、優化流程等具體數據）再請 ChatGPT 根據這些資訊進行語句潤飾、架構調整與重點強化 這樣才能打造出「真實 × 有力」的履歷，也才有機會通過面試這一關的驗證。 3. 分段輸入內容，逐一請 ChatGPT 協助改寫與優化與其一次貼上整份履歷，不如把內容拆解為小段落：自我介紹、工作經驗、技能專長、教育背景等，逐段輸入 ChatGPT，讓它有空間針對每個段落提出更細緻的優化建議。 這樣做的優點包括： 回應更聚焦，可逐段微調風格與用字每段都能依照不同用途（如投遞新職缺）再做二次調整若對部分建議不滿意，也能單獨修改而不影響整體 ⚠️ 小提醒：由於 ChatGPT 是雲端服務，請避免提供包含身分證字號、家庭住址、銀行帳號等敏感個資，以保障個人隱私與資訊安全。4. 為不同職缺打造專屬版本，提升匹配度一份千篇一律的履歷，很難在眾多競爭者中脫穎而出。你應該讓 ChatGPT 根據不同的職缺描述（JD），協助你打造量身訂做的履歷版本。操作建議如下： 貼上 JD 並請 ChatGPT 協助抓出其中的關鍵字（技能、工具、經驗類型等）回頭檢視你的履歷是否涵蓋這些內容修改或補強對應段落，使整體更貼合該職缺需求 這種方式不只提升履歷通過 ATS 的機率，也能讓 HR 第一眼就看出你對這份工作的用心與準備。 5. 請 ChatGPT 模擬 HR，從「用人角度」提出建議想知道你的履歷在 HR 眼中看起來如何？不妨請 ChatGPT「扮演面試官」，從招聘者角度來評估你的履歷內容。不僅能模擬面試提問，也能點出語氣、邏輯、表達是否自然流暢，並提出修改建議。 你可以這樣操作： 「請以專業 HR 的角度評估我的履歷內容，滿分為 100 分，請給出分數與優缺點。」 「請你模擬面試官，閱讀以下履歷後，提出可能會問的 5 個問題，並指出履歷中可能讓人產生疑問的地方。」 這類指令可以幫助你站在讀者角度看履歷，也能提醒你補強某些容易被忽略的敘述。 Bonus: 履歷的最後關卡，還是你自己再厲害的 AI 也無法取代你的經歷與聲音。無論 ChatGPT 給出的建議多完整、語句多漂亮，請記得：最終履歷仍必須經由你親自確認，才能在面試中自信講述每一段經歷。 不要讓虛構的數據或誤解的潤飾成為你的弱點，真正能說服 HR 的，永遠是你的實力與真誠。 三、讓 ChatGPT 成為你的履歷優化助手！ 通過本文的指令範例和注意事項，相信你已經掌握了如何有效運用ChatGPT 履歷優化技巧。重要的是要記住，ChatGPT 最適合作為你的「修改助手」，幫助你潤飾表達、優化關鍵字、提升專業度，但最終的履歷內容仍需要你親自進行潤稿、確認，並熟悉內容。 進階履歷優化工具推薦除了利用 ChatGPT 寫履歷之外，你還可以使用 Cake 推出的全新履歷健檢工具－Cake AI 履歷健檢來進一步提升求職競爭力。它能夠：分析履歷與職缺的匹配度：上傳履歷與職缺描述，透過 Cake AI 分析履歷與職缺關鍵字重合度，評估你的能力與應徵職缺的適配程度提供 AI 分析報告與修訂建議：針對履歷格式、排版、措辭與易讀性進行全面分析，給出具體改善方向支援線上編輯功能：直接在網頁上修改履歷內容，一鍵套用 AI 生成的修訂建議，無需在多個工具間重複複製貼上，省時又便利免費下載多種格式：修改完成後可匯出成 PDF 檔或 Word 檔，方便後續投遞履歷使用自動生成求職信：Cake AI 會根據履歷內容和職缺需求，自動產生客製化的求職信內容 啟用 Cake AI 履歷健檢，檢查你的履歷與心儀職缺的適合度，提升求職成功率！立即免費試用 開始你的求職之旅現在就開始運用本文提供的 ChatGPT 指令，為你的履歷注入新活力吧！記住，一份優秀的履歷是你職涯成功的第一步。搭配正確的 AI 輔助工具和技巧，你將能夠在競爭激烈的求職市場中脫穎而出。 現在就到 Cake 探索更多職缺機會，並使用專業的履歷工具，讓你的求職之路更加順利！延伸閱讀：ChatGPT 可以製作 CV 履歷嗎？三步驟迅速上手